コロナ後運動いつからに該当するQ&A

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コロナワクチン接種後

person 30代/女性 -

昨日午前中にワクチン1回目の接種をしました。30分後ぐらいに少しぐらぐらする感じがありましたが、少し横になると落ち着きました。その後は腕の脱力感、痛みなどあり、それ自体は軽快してきています。 気になっているのは、接種当日にコーヒーを飲んだことと、翌日の今日軽くスクワットをしたことです。 たまにコーヒーで動悸があることがあります。昨日飲んでしまったことで心臓に悪い影響など出ることはあるんでしょうか。ネット検索しても接種後の飲み物の制限はないのですが、元々動悸が起こったことがある場合は避けた方がよかったかなと後悔しています…今のところ心臓に痛みなどはありませんが数日後に突然亡くなられた方などいらっしゃるのが不安です… また最近は毎日のように食後や空き時間にスクワットや筋トレをしており、接種当日はしませんでしたが体を動かさないと気持ち悪く、今日の昼に軽く(あまり膝も曲げず、5回程度ですが)スクワットの動きをしてしまいました。激しい運動ではないと思いますが、接種後に亡くなった方などのネット記事を見て不安になっています… コーヒーはともかくスクワットについては気にしすぎとは思いますが、こういったことが悪影響になる可能性はあるんでしょうか。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

4人の医師が回答

両足関節の靭帯不全?について

person 50代/女性 -

先日の台風時、長靴で移動中、急ぎで長く走り、両足首外果の周囲に痛み出現。次第に踵から腱に沿って上がり、歩行の負担から痛みが内側にも痛み拡大。貼付剤の臭いも気になり、指の怪我で鎮痛剤は服用中のため、昼間は我慢し、入眠時に朝まで両足首にシップを2枚ずつ使用。仕事が立ち仕事の肉体労働で、ムレや汗で剥がれ、夏での薄着や見た目も気になり、装具もせず我慢からダメージあり。 以前若い頃バドミントンで両足捻挫、また飲酒後に段差踏み外し、左外果の裂離骨折?で、歩行で音が出た骨片を、医師と相談し、簡単に摘出したのが今から二十年以上前。 以降少しの段差で捻ったり、運動時痛や電車の横揺れで不安定感や痛みで、受診した開業医から大学へ紹介あり、ストレス撮影はかなり開きや、引き出しテスト?ではグラグラ。MRIは靭帯がなく両足関節の靭帯不全と。仕事や、運動もしたいし、手術は生活も変わるため決めかね、大体痛む時は体重増加等誘因や、以前バイクの事故で両方半月板損傷から膝が痛みやすく負担あり。数年し、医師からは、足首は深刻だよ、もう、入院長くなっても両方手術といわれ、諦め予約をしたが、仕事復帰や金銭面の不安、家族は運動に無理解で、手術なら運動継続に抵抗示すし、何とか歩けるし大袈裟かなと結局電話で取り消し、その後痛みで近医受診も、変形性足関節症に移行か、そんなに関節は緩く無いと言われました。 普段から歩行は蹴れずにペタペタ歩き、大体左から痛み、かばい、両足となり、腰も張る悪循環。コロナを機に3年前からジョギングを始めたが、辛いときはテーピングを使用。 左手首も過去遠位等尺関節脱臼?TFCC?で手術し、怪我は体質か?とも思いますが、そういうものでしょうか?指は労災で 利き手の右環指末節骨の開放骨折、圧挫傷で、負担から同側手首も痛みあり。 年々医療もかわり、足首は手術以外に良い方法があれば知りたいです。

4人の医師が回答

発達障害の可能性について教えてください。

person 乳幼児/男性 -

生後1歳8ヶ月、修正月齢1歳6ヶ月になる息子がいます。 子育てをしていてずっと違和感があって…。 ・アイコンタクトが取りづらい(前よりは少し改善されたように感じますが) ・読んでも振り向かない。 ・前はパパママ(おそらく意味はわかっていないと思います。)を言っていたのに最近は難語のみ ・抱っこした時にしがみつかない(最近はしがみついてくれることも少し増えてきましたが、) ・泣かなず手がかからない(基本意志を訴えない) ・人見知りをしない ・車のタイヤにばかり固執している ・足の裏が過敏で爪先立ち ・表情が乏しいように感じるなど 発達障害なのではないか?と不安になっています。一応3歳にならなあと診断はつかないとの事ですが、発達障害の可能性はあるでしょうか? 大学病院で出産して、その後も大学病院で定期検診をしていただいています。1歳の頃運動面での発達の遅れを指摘されて療育を通い始めました。そして最近心理の検査をしたところ、運動面は11ヶ月、認知面は11〜12ヶ月、コミュニケーションの発達は9〜10ヶ月と言われました。コミュニケーションはコロナ禍で交流が少なかったのもあるのでは?と言われています。 また、私自身(36)自閉症と診断されたわけではないのですが人付き合いが苦手な方です。もし第一子が自閉症だった場合、第二子も自閉症になるリスクは高いでしょうか?

4人の医師が回答

坂道で息切れがします

person 60代/女性 - 解決済み

学校で仕事をしていますが仕事で何度も階段を使いますが階段などでは息切れは気にならないです。特に坂道では、同じ年齢の主人と歩く時すぐ息苦しく同じ歩調では歩けなくなります。たまに給食を食べすぎたような時、動く時息苦しくなります。そんな時心拍数は80をこえるぐらいで心臓が速くなるわけではありません。友人などと山道を歩くなど機会がないので、自分の心臓が悪いかどうかわからないのです。5年前に心房細動でアブレーションをし、その病院なら何か言ってくれるかと思い10日ほど前に診てもらいました。先生は心電図と肺のレントゲンを取り、「以前と変わりがないから何でもない、息切れしてもその後すぐ回復するなら何でもない。こんなことで来られるのは迷惑だ。クリニックで高めの血圧を管理してもらうように。問題は血圧の管理と運動。あなたの場合、循環器に特別かかる必要はない」と言われました。私を治してくださったすばらしい先生で、大きな病院で現在コロナの患者さんも多く大変なのだと思います。その時は気持ちが落ち着いたのですが、今日、低い山道でこのようなことになると、私は本当に大丈夫なのだろうか。早めに病院で薬をもらったりすれば、悪くなるのを止められるのではないか、と悩んでしまいます。この症状に対して投薬で安定がはかれるものでなければ、できるだけ薬は飲みたくないと思っています。また、運動を増やして息切れなど改善できるのでしょうか。どうしたら良いのか教えてください。

7人の医師が回答

ワクチン接種後、1週間経過で運動による胸痛・動悸は関連ありますか。

person 40代/男性 -

接種後の質問に続き、追加で質問させていただきます。 接種から今日で1週間、混入したとされるロットではありませんでしたが、念のため1週間はなるべく運動を避けて、自転車通勤もゆっくりと漕いでいました。そして今日、1週間が過ぎたということで、信号の流れが良い直線道路で思い切りダッシュしました。距離は300m程で、マスクをしたままのせいか、信号を渡り切ると心臓がバクバクし、ちょっと脈が飛んでいる感じもあり、息苦しくて、マスクをずらしました。しかし脈拍はそれほどでもなく、普段と同じ120を表示していました。元々期外収縮で激しく走ると起きる時もありますが、今日の症状はワクチンと関連ありますでしょうか。その後しばらく、軽く左胸辺りが痛みましたが、締め付けるようなものではなく、キリキリと神経痛のようなものでした。神経質で考え出すとワクチンの影響で心臓が弱っているのかなと思ったりしてしまいます。どういう症状の時は受診が必要でしょうか。明日からまたダッシュは控えようと思います。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

4人の医師が回答

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