足の踵が痛いに該当するQ&A

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足底筋膜炎のケアについて

person 50代/女性 -

先月始めに踵の高いクッションのないヒールで8時間くらい立ちっぱなしだったせいだと思うのですが、それ以来左の踵が痛くなりました。 座っていると何ともありませんが、立つとか歩くとか、体重をかけると痛みます。 1ケ月くらい続いたので整形外科を受診したところ、レントゲンでも踵の部分の骨にトゲのようなものもあり、踵の付け根(?)を押さえられると痛いので「足底筋膜炎」と診断され、踵の付け根に注射をされ、クッションのある靴をはいて、なるべく足に負担をかけないよう言われ、湿布も薬も出ませんでした。 2、3日は痛みがなくなったのですが、家事も仕事もあるので、やはり立ったり歩いたりしていると、今度は踵の中心が痛くなり、変な歩き方になるので、腰痛になったり、右足まで痛くなりそうなので、10日後にまた受診しました。 結局また今度は踵の中心に注射され、腰痛用に消炎鎮痛剤を処方されました。 湿布が欲しいというと、踵に湿布貼ったらヌルヌルして歩けないと言われました。 今回もまた2、3日は痛みがなく治ったかな?と思ったのですが、また痛くなり今日で注射から10日です。 また受診しても注射だけなら同じ繰り返しだし、注射をたびたびするのも何か害がないか不安です。 痛みはエアーがある靴に市販ですが、足底筋膜炎用の中敷きも使っていると痛みは感じるけど普通に歩ける程度です。 家で靴下だけで立ち、歩いていると痛みを余計に感じます。 ただ、気まぐれに痛みがほとんどない日もあるので、このままにするしかないのか悩んでいます。 足底筋膜炎は長引くのでしょうか? 注射はその時に効果があるだけですか? たびたび注射をしても大丈夫ですか? あと、足底筋膜炎に対するケアの方法など教えて頂ければ嬉しいです。 よろしくお願いします。

1人の医師が回答

第五中骨骨折について

person 60代/女性 - 解決済み

12月3日に負傷、4日に右足第五中骨骨折と診断されました。レントゲン結果はヒビなし、隙間があいた完璧な骨折と言われました。すぐさま踵まであるタイプのギブス固定(約1ヶ月)松葉杖レンタル、踵歩行をと言われました。青天の霹靂、私は現在、要介護4、車椅子の母を介護中、ほぼ全介助です。デイへの送迎も仕事の関係もあり、やっています。車は福祉車両スロープ式を使用しています。家事もあり、家内では休む暇なく厚い靴下を2枚履いて踵歩行で1ヶ月間過ごしていました。かなりの歩行量でした。 病院は2週間毎にレントゲン+診察、12月25日の時点では良い意味で変化なしとの事でした。年末にギブスを外す?と打診頂きましたが、当初1ヶ月を言われていたので年始4日に無事に外して頂きました。レントゲン結果は同じ。歩行については引き続き踵歩行が良いと。リハビリは9日からやる予定になっています。現在、患部の痛みはあまり感じないのですが、足の甲や足首周りが痛いです。浮腫みもかなりあり、踵は皮が剥けている状態です。今まではギブス装着だったので踵歩行は、まあまあ難なく出来ていたのですが、厚い靴下を重ねても家内での踵歩行は限界もあり痛みもありで辛いです。外出時はギブスシューズ(自然に踵に比重がかかる)を使用し始めました。現在、家内ではスポッと履ける運動靴、靴下履いて少々きつめ、ピッタリタイプを使用し踵歩きをしているのですが、厳しいです。このような感じでも問題ないでしょうか?あと、やはり介護の事で運転は始めても大丈夫なのでしょうか?一般的にはこのような経過では許可されるのでしょうか?福祉車両の介助は難しいでしょうか?母を車椅子にて移動、車に乗り入れ介助する事です。スロープは少々逆上がりになっています。とにかく1日でも早く普通に歩行したいので、医師の言う事は守り励行しているつもりです。ご教示ください。宜しくお願い致します。

4人の医師が回答

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