前回に続いて相談させていただきます。 発達障害(ASD)と診断されました。とにかく独り言が多く 独り言の大半が過去の自分と対話しています。しかしどう考えても統合失調症の症状とは違います。幻聴や妄想のようなものは出てきません。過去に起こったことがボンボン頭に浮かんできます。そしてかき消すために言葉発してしまいます。これも発達障害の二次障害の一つなのでしょうか?
浮かんでくると気恥ずかしくなることが多く やり過ごすこともできますが しかしあまり気になることが浮かんできた時がこれが大変なのです。下手すると自分を責めてしまいループに入ってしまいます。そういうことが起こらないためにも いろいろ解決策を見出しています。とにかく考える事をしているうちは大丈夫です。考え事をしている場合はループに入ってしまうことは少ないです。数学の問題集を解く 英会話をする 掃除をする ワープロにどんどん自分が思っていることをタイピングする とにかく ボーっとして過ごさないようには心がけています。