ここ三年間程、自宅から出る事出来なくなってしまいました。自宅周辺は歩く事は出来ますが、車など乗ったり100M先など歩いて行く事が出来ません。目的地を決めていざ行こうとしても、自分の頭の中で怖い怖いと勝手に色んな事がグルグルと想像?して、焦ってしまい、頭がおかしいんじゃないかな?って思ってしまいます。体調の変化に気付いた時に病院に行ってたら、ひきこもるような事にはならなかったんじゃないかな?とか、また余計に色々考えて、私はどうしたらいいんでしょうか。病院に行く事すら出来ない。薬を飲む事も出来ない。助けて下さい。子供がいるから周りの人には親なのに、母親だからしっかりしなさい。と言われるけど、私だってわかってるのに…もうこんな生活嫌です。