そわそわして落ち着かないに該当するQ&A

去年の9月に突然その症状が現れました。頭や顔が痺れて怖くなり、神経外科にかかりMRIを撮る事に。機械に入って目を開けた瞬間突然息苦しくなり動悸も激しくなりブザーを鳴らして出してもらいました。その後もチャレンジしたけど5分位我慢したけど震えてきて挫折。医師には「閉所恐怖症」だねと軽く診断。しびれの原因も精神的な物と言われました。でもそれをきっかけに大好きだったディズニーランドのアトラクションの列に並んでいて屋内に入った瞬間から頭が痺れ始め、息苦しくなり待ち時間アトラクションに乗る事さえも苦痛に。早く外に出たくて仕方なくなるんです。バスに乗ったり電車に乗るのにも窓が開かないと思っただけで苦しくなったり痺れてきたり･･･遠出も大好きだったのに新幹線に乗ったり出来るかが不安になったり。自分で車を運転する分にはいいのですが、トンネルが長いと苦しくなったり、渋滞にハマるとソワソワしたり…こんな事少し前まではなかったのにどうしていいか分かりません。最近その症状も落ち着いて来たなぁ、今なら新幹線乗れるかもと思っていたら1人娘が入園。途端にまた突然家にいても息苦しくなって窓を開けたくなったりするんです。入園式でもホールで人が増えて来たら苦しくなったり、5月末にある遠足でバスに乗る事を考えるとドキドキするんです。娘の為に頑張りたいのに、こんなじゃなかったハズなのに･･･怖くて仕方がないんです。主人にも言えないし、病院に内緒で通おうかと思いましたが薬で躁鬱とかになったら家族に迷惑を掛けてしまうかもと思うと行けず･･･どうしたらいいのか分からなくて、相談メールをしました。 私は何て病気でしょうか。病院は何科に行ったらいいのでしょうか。薬を飲んだら治るのでしょうか。副作用が少ない薬もありますか?もうこんな自分は嫌なんです。昔みたいに戻りたいです。お願いします。

二十八歳の息子で、十八歳の時に統合失調症疑いで心療内科に通い始め、統合失調症と診断されています。 3年前にリスバタール薬をやめたため1年後に再発しました。 陰性症状がひどく、認知機能も身体機能を著しく低下したため 入院治療して徐々に良くなってきました。 本人は薬への抵抗が強く、退院すると薬をやめてしまいます。 2度目の入院でやっとのめるようになりました。 しかし、そわそわがひどかったようで、 これを飲むと死ぬ！と言って何度も薬を変えて欲しいと病院に行きました。 入院時に２７ミリ エビリファイでしたが （副作用が耐えられず）副作用どめのリボトリール１ミリを追加。 飲むと眠ってしまい 通うはずの作業所にも通えませんでした。 今は主治医の先生がエビリファイを18ミリに減薬 現在は12ミリ リボトリール１ミリを寝る前に。 しかし別の悩みが。 異常な食欲で急激に太り、 ７月退院時に六十五キロだった体重は、12月には九十七キロです。 脂肪肝と言われました。 自分のカードを一か月の間に全て使い切る。 友人とのラインのトラブルで怒りが抑えられず暴れて壁に穴があく。 夫が意を決してバスケに連れて行ったことで 本人は動けるようになたことを喜び、 エビリファイは飲むようになりました。 私たち家族も感情を抑えるようにし 寝る前のリボトリールを飲むように私が気をつけて なんとか落ち着きましたが、、、自らは飲まないし、拒否することもあり、 そんな時は必ず朝方暴れ始めます。 説得し友人のラインはブロックし削除させましたが 今後、デイサービス、職場、 人とのトラブルがないわけがありません。 今月１月からグループホームで一人暮らしも控えています、心配です。 このままの処方で良いのでしょうか？

鼻の奥から目の奥にかけての不快な違和感(痛みなし)、重さのような感覚があり、これが起こると少し具合が悪くなり、それと同時に胃辺りも不具合を起こし、手なども少し違和感が起こります。 又、そのほとんどが右側に現れます。 (右鼻、右目、右手など) ちなみに、MRIは撮っており、脳には異常なし。目の奥にも異常なしでした。 備考としてまして、去年の12月に電車内で急に喉奥から嘔吐とは異なる、何か込み上げてくる感覚があり、そこから鼻奥、目の奥からぐわっとくる感覚がありその場にしゃがみこむという体験をしました。 そこから数回電車に乗ると、予期不安から似たようなことがあり、精神科には行きましたが、抗うつ薬の副作用が異常だったため、仕事もやめ今は漢方薬とカウンセリングをして休養しております。 パニック発作の症状など色々調べたり聞いたりしましたが、自分の症状と少し違う気がして、特にこの目の奥鼻の奥というのがずっとひっかかっております。 やはり、これは自律神経からくるものでしょうか？ 睡眠、食事は十分とれております。 生活リズムもここ数ヶ月の休養で安定してます。 タバコ、コーヒーはのみます。 (発症当初は4ヶ月コーヒーはやめ、タバコも１ヶ月やめてましたが、今は多少戻ってます。) これといった疾患がないのであれば、自律神経からくるパニック発作だったと認めますが、なんだか気になっております。 頭の重さや、少し浮動性のめまいっぽい感覚や、胃の不具合、当初に比べれば落ち着いてますが少しの予期不安もあり体もソワソワすることもあります。 車の運転などは2時間くらいは続けてできます。(少し緊張してますが) もしかしたら何か見逃してるかもしれませんので、何か気づかれることがあれば教えてください。 よろしくお願い致します。

以前、不整脈について相談しておりました。あれから度々、動悸や脈拍が高く全く改善されない為ネットで色々調べたら、もしかしたら主人はパニック障害のパニック発作なのではないかと思いました。先月、発作が起きた場所は、美容室、行列で混雑しているスーパー、趣味のマラソンで前回も発作が起きた場所、通勤のバスの中、大渋滞の車の中、深夜1人でいる時。です。心臓系は、一通り検査をして何も無かった為、循環器病院の先生からも精神的なものでは？ということだったので、今日主人を、心療内科に連れていきました。パニック障害障害ですね！と言われた訳でもなくて、この発作は、こういうものだと付き合っていくしかないんですよー！って言われました。そして、処方された薬は、エチゾラム0.5朝食後に。夕食後にエチゾラム0.5とパロキセチン10mg、頓服で不眠時プロチゾラム0.25です。2週間分もらいました。ネットで調べるとエチゾラムはとても恐ろしい薬だというのを見たので先生に伝えると、確かにネットの情報は本当だけれども、そういう風に気にしてると治療できませんよー！と言われました。発作がおきて、苦しんでる主人を見るとエチゾラムは確かに1時間くらいで治まってる気がします。でも、だんだん効果も出なくなってエチゾラムを増やさないとダメになるような薬だというネットの記事も読みました。ナゼ、あんなに元気で前向きな主人がそうなってしまったのかと思うと胸が痛いです。私も辛いです。仕事にも支障が出てきて、会社には実家に帰らなければならない用事が出来たからと嘘をついて2週間ほど休みをもらいました。パニック障害は仕事やするべきではないのか？今回処方されて薬について、ほかの先生の意見を教えてください。さっきも、発作があり、落ち着いてはきましたが、ずっとソワソワしていて主人が可哀想です。今日の先生も発作を起きるところは避けましょうと言われました。

都内で一人暮らししています。 7月末以降、コロナの感染爆発でメンタルが非常に不安定になっています。 仕事は週２程度の出社に抑え、時差勤務もしていますが、まったく外に出かけないわけにもいかず、しかも勤務先は中央区なのでエリアとしてもとても怖いです。 とにかく、この瞬間にも発症するのではと毎日怯えて不安で仕方がありません。 また、都内に複数いる兄妹は、ワクチンを１回も打てずにいるため、その兄妹がいつかかって重症化して病院にかかれなくて苦しむかもしれないと思うと、いてもたってもいられません（私自身は約１週間後に２回目を接種予定）。 今ちょうど親の介護も必要で、中心でその介護を担ってくれている妹がワクチンを打てていないため、その介護対応のせいで妹が感染したら申し訳なくて、このことも不安で不安でなりません。 出掛けずに自宅にいられるのはいいのですが、その間は色々と考えすぎて、洗濯や掃除や炊事など色々とやるべきことも手を付けられず、２日前の洗い物を先ほどやっと片付けました。 体調としては、常に胸がそわそわして、浅くしか息ができないという感じが、4ヶ月前くらいから時々あり、ここ２週間はほぼ常にそんな感じです。うまく表現できませんが、ひとときも落ち着きません。眠ることはできています。 食欲は減りましたが、食事は取れますし美味しいと思います。ただ、何かを美味しそうとか食べたいという気持ちは一切わいてきません。 気晴らしすればいいのでしょうが、それも手がつきません。 うつ病などの持病はありませんが、こんなに不安で不安で、でも自分ではどうにもできないことは初めてです。 精神科などの病院にかかった方がよいでしょうか？その場合コロナ感染が怖いのですが、精神科などでは初診でもオンライン診療などできるものでしょうか？ どうぞよろしくお願いします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

現在妊娠8ヶ月で、1歳半の長男の子育てをしています。 仕事では時短勤務をさせて頂いている上に最近長男の体調不良で仕事も休みがちで職場に申し訳ないという気持ちがあります。昼休みを取らずに仕事を時間内に終わらせることで精一杯です。職場からは頼りにならないと思われているだろうな…と思ってしまいます。 以前までは主人に相談できていたのですが、3年前にうつ病を発症しており、負担をかけないように気を遣ってしまい、きちんと相談できずにいます。主人は家事育児には協力的なのですが長男が後追いで主人が相手をしようとすると大泣きしてしまうため、私が全てやらなければいけなくなります。 私自身、心の余裕がなく小さいことでイライラしてしまい、泣き続ける子どもに怒鳴ってしまったり、テレビを見ても楽しくない、頭に何の情報も入れたくない、人に会いたくない、なるべく人と喋りたくない状態が続いています。主人と話すことも億劫です。 長々と申し訳ありません。 気になっている症状は以下のとおりです。 ・やらなければいけない事や考え事が頭に浮かんで寝れない、朝早く目覚める ・人に怒られたり責められる夢をよく見る ・ゆっくりできる時間があっても何か用事を見つけてしまいじっと出来ない、ソワソワする ・人と話していても内容が頭に入ってこない ・なるべく人と関わりたくない(実家や家族とも連絡取れていません) ・何をしても楽しくない(今まで好きだったテレビ番組や歌手に興味がなくなった) ・何でもネガティブに受け取ってしまう 私が情緒不安定になると家の雰囲気も悪くなり、迷惑をかけてしまっています。病院を受診したほうがいいのでしょうか？出産を終えれば落ち着くものでしょうか？助言いただけると幸いです。

こちらではいつも大変お世話になっております。 現在降圧剤を服用しております。もともとはレザルタスを服用しておりましたが安定してきており、昨年夏よりオルメサルタン５ｍｇにしております。毎日血圧手帳に記録しこれを主治医へ毎月共有しております。概ね上が１２０ー１３０、下が７５－９０位で安定しております。ただ、たまに夜の落ち着いた時期などは上が１０５から１００を切るくらいになる時があります。定年も近くなりストレスが減ってきた事、毎日Walkingをしていることもあるのか、と思っております。 伺いたいのは降圧剤の調整（変更）です。やめることはできないと思いますが、上が１００を切るのは調整のタイミングなのでしょうか？ なお、服薬などは以下です。 （症状、気になる順。服薬等） 1.症状：浮動性めまい・息苦しさ感(喉の詰まり感。ヒステリー球）・不安感・目がチカチカする・のぼせ感・耳閉感・口の渇き・だるさ・閃輝暗点・胃のあたりのソワソワ感等。 ２．主治医：内科と心療内科。 ３．現在の診断：高血圧、高脂血症、自律神経失調症（不安障害気味）。 ４．服薬：オルメサルタン5mg（２０２３年９月から）、メバロチン毎朝、レンドルミン（0.5錠毎就寝前）。2020年9月より毎晩レクサプロ10mg。 ５．受査：2023年８月に受査した人間ドックも特に問題なし、１２月の脳ドックも問題なしです。心エコーも良好でした。2020年9月ホルター24時間心電図も問題なし。

46歳、遺伝により、妊娠糖尿病をきっかけに 一度は戻りましたが、今エクアを飲んで治療中です。 3ヶ月ごとの定期検査で、hba1c は7.1で変わりません。もともと悪玉コレステロールが高めでしたが、早期閉経になりコレステロールが高くなり始めたので、ロスバスタチンも服用しています。 もともと自律神経の症状が出やすく、とくに頻脈や不整脈、胃痛、逆流性食道炎、などを繰り返し、酷い時は悪夢、嫌な気持ち、などが続き、たまにリーゼやセディール、デジレルなどを飲み治療しました。 このコロナ禍でパニック発作を発症し、リーゼ半錠を夕方に頓服として飲み、夜寝る前に酸棗仁湯、リーゼ1錠の服用を続けています。 昼間は頻脈や不整脈を治したくて、色々な漢方を試しましたが、とくにこれといって効いたものはありませんでした。（六君子湯、半夏厚朴湯、さいぼくとう、当帰芍薬散） パニック発作は、必ず空腹を感じた後に起こります。 初めは、低血糖かと思い、血糖値を測りましたが、空腹時血糖がだいたい120くらいのはずですが、90〜95とかでした。このままどんどん低くなるのではと不安になります。 毎回、空腹を感じ、耳がボワーンとなってきてだんだん肩や足が重くなり、ソワソワしてきて、そのままでいると、頻脈、しびれ、手足の冷え、などを起こし、どうにかなりそうな気持ちになります。 けれど今日は、はちみつのど飴を一粒舐めたら だいぶ落ち着いたように感じました。 この症状が、普段の空腹時血糖の値より低いために起こる症状なのか、それとも空腹のために起こるパニック発作なのか、わかりません。 パニック発作を起こすようになる以前は、空腹になってもこのような症状は出ませんでした。 どちらの可能性が高いですか。 また、エクア錠は低血糖を起こす可能性はほとんどありませんか？ 宜しくお願いします。

32歳妊娠希望で、今月から避妊をやめています。生理が２日遅れています。 数年アプリで生理予定日の予測をしており、ほぼ予測通りでした。 周期28日、生理開始予定16日、排卵予定は1日でした。 行為は3月31日、4月9日、4月16日です。 今回珍しく生理が遅れており、早期妊娠検査薬を試しましたが陰性。 生理痛のような症状は３日前からで微熱気味。 生理前はいつもおりものが茶色になりますが、今回はクリーム色。昨日はほんの少しだけ赤が混ざってました。 基礎体温はまだ慣れずつけ忘れが多いです。 4日36.54 5日36.36 6日36.51 10日36.49 11日36.50 12日37.14 13日36.53 14日36.58 15日36.80 17日36.53 18日36.81 陰性ですし、ただの周期の乱れだろうと望みは薄いのは分かってますが、生理が遅れることは滅多になく、予定日から検査薬を何度も使いソワソワドキドキとかなり落ち着かず、眠れず、一日中検索ばかりしてしまい、そろそろ辛くなってきました。 31日の妊娠はないだろうと思っています。万が一排卵が遅れて9日で成立していた場合、早期検査薬では最短いつ反応が出ますか？ 現時点での妊娠の可能性は残っているのか、このまま生理が来ない場合いつ頃受診したら良いのか、その際自分に妊娠する力？があるかどうかは調べてもらえるのか、教えて下さい。 また、6月で33歳になってしまいます。不妊治療はもう受診した方が良いのか、もう少し待てるのかのアドバイスもして頂けると嬉しいです。

普段は生理周期が27〜28日とかなり安定していて、基礎体温も高温期と低温期が交互にきて、高温期も2週間近くあり、生理の期間も4〜5日で終わります。 それが今月、突然3週間の早い周期で生理が始まり、生理の期間も８日間も続き、下腹部の生理痛がきつめでした。今月だけは高温期らしい期間がほぼなかったので排卵がうまくされなかったのかな、と思っていたのですが、生理が終わっても下腹部の痛みが続き、それが終わる間も無く生理が終わって4日後（＝前回の生理開始から12日後）にまた少し生理出血のようなものが始まりました。 たまにある排卵出血かな、とも思っていたのですが、今回は量が今まで経験したことのある排卵出血時より多くて、おりものシートの半分ぐらいが染まるぐらいの量があります。排尿のたびに出血があるわけではないのですが、昨日から２日間、断続的に薄いピンク色の出血や生理の終わりかけぐらいの真っ赤な出血が続いています。 下腹部は特に右側の肋骨の下付近に痛みを感じることが多いのですが、痛みを感じるところが右脇腹やおへその右下やたまに左下腹部に移ることもあり、その度に手で腹部を押してみるのですが、特に押したことによって痛みを感じるところはありません。 先月はかなり仕事が忙しく、仕事が落ち着いたタイミングで疲労で会社を休んだりもしていたのですが、今月は比較的睡眠時間も確保するようにしてきました。 単なるホルモンバランスの乱れなのか、心配な病気が隠れているのか、ここ数日ずっとソワソワしています。今年40歳になったので、年齢的なものもあるでしょうか…？ 婦人科系以外の病気も考えられるでしょうか。