うつ状態に該当するQ&A

付き合って9ヶ月目の彼がいます。出会った頃は明るく元気な人でしたが付き合いだして2ヶ月目の大喧嘩を境に彼の様子が変わり鬱が再発。(私と出会うかなり昔にもなったことがあるとその時初めて聞きました) 現在は週1回病院に通院しています。初期の頃は私に対する依存が強く頻繁なﾒｰﾙや電話、毎日心体共に深い繋がりを求められました。私自身も頼られていると強く感じ、この先も彼を支えていこうと誓いました。しばらくは彼の状態も良かったのですが、2度程他愛のない言い合いがあり、その後彼の状態に変化がありました。電話はこなくなりﾒｰﾙも一日に一通くるかこないか‥あまりの変わりように最初は戸惑いました。嫌われたのかとも思い気持ちを聞いてみると「愛してる。でも自分の言葉で私を傷つけてしまうのではないかと怖い」と言われました。言い合いをした時に私が泣いてしまったことが原因のようで、私に対して何らかの恐怖感を持ってしまったのかも知れません。ちなみに今は遠距離恋愛なので、たぶん私から連絡しないと音信不通になってしまう状況だと思います。私はこの先どう接していけば良いのでしょうか?こちらからは連絡せずに彼からの連絡をひたすら待つ身でいた方が良いのでしょうか‥彼の負担にはなりたくない、でも彼には家族がいないので放っておくことも心配です。この先の私のできること、した方が良いこと、してはいけないことなど何でも構わないのでアドバイスよろしくお願いします。

仕事を始めて1年が経とうとします。職業は看護師です。新生児科で働いています。最近、ストレスと疲れが溜まり精神的に参っています。 やる気が出なく、仕事に行きたくないという想いが強く仕事に行くのが億劫になります。 それでも、変更が難しい勤務表や休みを下さいと言えない環境があり無理をして仕事に行っている感じです。 しかし、夜遅く家に帰ってからもなんとなく次の勤務のことが気になり落ち着きません。 眠るのにもなかなか寝付けません。 怖い夢にもうなされます。 夜勤から帰ってきた時はモニター音や赤ちゃんの泣き声が耳に残って眠れないこともありました。 またプライベート面では一番の支えになってくれていた彼氏が癌になり現在治療中です。 自分の様子が少しおかしいと感じ始め、心療内科を受診しましたが、Dr.からは『原因がはっきりしていて今の状態だから鬱ではない』『むしろわたしどうして欲しいですか?』と言われました。 そうしていると、口唇ﾍﾙﾍﾟｽになりました。働きだして口唇ﾍﾙﾍﾟｽになったのは4回目ぐらいです。 そうなると児を受け持つことができないため雑用をさせられます。 しまいには先輩に『毎回こんなんだと困るんだけど』 と言われました。 私は以前、拒食症になり体重が10kg減りました。 今は逆に食欲が増えています。 今の自分状態は何なのでしょうか? 私はどうすれば良いのでしょうか? 教えて下さい。

中１の息子のやる気がどんどんなくなっていっています。 去年の夏、コロナで休校明けから「学校に行きたくない」に始まり、それでも何とか学校には通い、中学に進学しました。春休み中もダラダラとやる気の無い状態に、母親の私が渇を入れすぎたのか、よりやる気を無くしました。それでも、何とか学校に行ってました。 中１での期末テスト、成績が思わしくなかったりと、落ち込む要素はたくさんありました。 そして、この夏休み中、少しの事でより一層キレるようになり、学校の宿題もほとんど手をつけていません。以前は叱ることもあったのですが、最近は元気に笑顔でいてくれる事が一番と考えて、あれやってる？くらいの声かけにしています。 もともと内向的で友達もいませんでしたが、部活にも入らず、友達と遊ぶこともなく、毎日スマホとパソコン、漫画とゲームをしています。文字だけだと、普通の中学生かもしれませんが、以前と比べると格段に何かにつけてやる気が無く、ちょっと気にいらないことがあると直ぐにキレて叫んだり、物にあたったりしています。 小さい頃から、こだわりが強くグレーだなぁとは思っていたのですが、コロナと思春期と進学が重なり彼の心が不安定な状態なんだと思います。 酷い鬱になる前に、思春期外来や心療内科で診察をしてもらいたいと思っていますが、今なかなか新規の診察を受付ている病院が少なく困っています。 早く診察をしてもらった方がいいのか。 病院に行かないまでも、 今の私に出来ることは何か。 教えてください。

今朝通勤中いつもより疲労感、眠気が強いなと感じながら職場に着きました。事務仕事で、朝から書き物があり字を書くと力が上手く入らず字が書きづらく手が震えていました。そのあとメールを読んでいたら突然意識が遠のいて座った状態で立ちくらみを起こしました。その状態にびっくりした瞬間過呼吸とふらつきが出てきました。事務所に居られないと思いトイレに駆け込みました。 深呼吸をしたら落ち着いたので再び事務所に戻りましたが先程起きたことで頭が真っ白になってしまい仕事にならなくなってしまったので、休憩所で2時間ほど横になりました。横になっていても目を瞑るとなんとなく目眩がする気がして、ずっとスマホを見ていました。 一昨日睡眠時間が3時間ほどしか取れていなかったり、昨日もお酒を飲みすぎてしまいました。最近ストレスがたまっており仕事中過度に緊張してしまいがちです。気分も落ち込みがちです。日常生活は送れていますが、なんとなく心身共に不調続きです。今回起こった手の震えや目眩の原因が分からず不安です。ネットでいろいろ調べてしまい余計に不安に陥ってしまっています。二日酔いとかメニエールとかパニックとか鬱とかいろいろ出てきますがどれも当てはまってるように感じでしまいどうしていいかわかりません。先程内科の病院へ行きましたが脳に異常は無さそうなので様子を見る形になりましたが、どこか納得いきません。

最近、自分が思っていることを伝えようとすると、決まって涙が出てきてしまいます。 話題としては、 ・相手のためにも、自分のためにも、避けてはいけないと思う事柄。 ・(良くも悪くも)今言わないでいつ言うの、という事柄 ・言われてて傷ついた言葉に対しての反論 若い頃はこういう事を人に伝えるのを避けて、随分と友達を無くしました。 いわゆる「八方美人」と言われ、本当の友達が出来ませんでした。 でも、今は違います。 少しずつですが、間違ってることや誤解を招きそうなことや、少し時間が掛かりそうなことでもちゃんと聞いてくれる友達が増えました。 とても少ないですが、もう13年くらいの付き合いになる友人達がいます。 しかしここ最近、ダメなのです。 ただ、ただ涙がこぼれ落ちて、でもそれが悔しくて話続けようとして、でも涙に邪魔されて。 こんな状態でも友達は話を聞いてくれるのですが、 最近、その友人の1人から「カウンセリング受けてみたら?」と言われました。 それがきっかけなのか分かりませんが、こんな状態の自分はもしかしたら笑われてるんじゃないか、友人達にただ迷惑を掛けていただけなんじゃないか…と不安を抱くようになり ました。 また塞ぎ込んで友達を失うのは嫌なんです。 だから、気持ちを伝えるのを諦めたくない。でも涙が止まらない。 伝えるばかりではありません。自分の言葉以上に友達の話も沢山聞きます。 自分だけが相手にしてほしいわけではありません。 でも、やはり私はわがままなんでしょうか。 泣いて、気を惹きたいと思っているだけなんでしょうか。 一度、サブカテゴリ「うつ、躁鬱」に質問させて頂いたのですが、無回答だったためサブカテゴリを変えて再度投稿させて頂きました。

昨年10月頃より断続的に胃痛が続いており、2月末に胃カメラをしましたが異常はありませんでした。 消化器科の先生から健康です、と言われたものの、引き続き胃痛は続いています。 しかも胃が痛いにも関わらず、以前からずっと食欲はある状態で(正確には食欲というより、仕事のストレスを解消するのに何か食べずにはいられないという感じです)、むしろ過食気味になってしまっています。 食べたあと胃痛、胸やけとゲップが出て食べたものが込み上げてくる感覚があり気持ちが悪く、腹部の膨満感もありつらいです。 でも食べてしまいます。そして食べて後悔します。 2年前適応障害からうつになり、現在も精神科に通院しています。(カウンセリングも受けているところです) 過食気味になっていて不安なことを伝えているのですが、結局は仕事のストレスという形で話が流されてしまいます。 3月から新しい職場で働いているのですが、頑張らねばと思うのに今朝胃痛と腹痛で仕事を休んでしまいました。 入社したばかりなのに休んでしまい、自分のメンタルの弱さからきているのだと思うのですが、このまま今の状態が続くのが仕事以外でもストレスを感じてしまいとても辛いです。 拙い説明で申し訳ないのですが、何か改善できるアドバイス等頂けましたら幸いです。 よろしくお願いいたします。 ちなみに消化器科では、ネキシウムカプセル20mgと頓服薬でブチルスコポラミン臭化物錠10mgを処方してもらっています。

主人がうつ診断を受け仕事を休んでいます。 7月11日にコロナになりその後快方したのですが、7月下旬頃から仕事中に咳が止まらなくなり、徐々に目眩が出てきました。疲れているのに眠れない睡眠障害もありました。精神的な落ち込みなど気分の上下はありません。 お盆休みにはその症状はなくなり、仕事が再開するとまた出てきて、8月下旬には仕事にならない程の目眩に襲われ、内科を受診しましたが異常なく、心療内科にてうつ診断を受けました。 その後カウンセリングなどで症状もなくなりましたが、12月末まではお休みしてくださいと診断書が出ました。一昨日診察があり1月からの仕事再開が可能か聞いたところ、「決めるのは私だから」と医者に言われたそうです。図書館に行って何も考えずボーッとしてストレスをなくして下さいと言われたそうですが、主人はそっちの方がストレスになるらしく、その医者の事が信用出来なくなっております。これは診療的には普通なのでしょうか？ 症状もなく、復帰したいと望んでいるのにただ「それを決めるのは医者だから」という言葉だけで特に説明なく診察が終わる事が理解できません。どういう状態なら復帰出来るのでしょうか？ 仕事復帰の診断書はうつの診断書を書いた病院ではないと駄目なのでしょうか？ 1、診察時に言われる行動は普通なのか？ 2、復帰出来る状態とは？ 3、診断書について この3点について教えてください。よろしくお願いいたします。

息苦しさ、動悸、めまい、頭痛、不眠の症状があり、何十年もベンゾジアゼピンのコンスタンを服用してました。やがてベンゾジアゼピンの依存症ということになってしまいました。そこで、電気痙攣療法を知り、電気痙攣療法はベンゾジアゼピン依存症を治す効果があるということでやることにしました。すると見事にベンゾを止めることができました。症状がすべてなくなりなおったと喜びました。ところが2ヵ月ぐらいしたら、だんだんと息苦しくなってきて、苦しく苦しくたまらなくなり、やっと止めることができたベンゾジアゼピンを飲んでしまいました。飲まないと気がおかしくなるほどつらかったからしかたなく飲んでしまいました。そうしたらまた、動悸、めまい、頭痛の症状も再び始まり、また元の状態に戻ってしまいました。そこで教えてください。 1.　2ヵ月も経ちベンゾジアゼピンの離脱症状からも解放された状態であったのにどうして息苦しさだけがのこってぶり返したのでしょうか？ 2.どうしようもなくベンゾジアゼピンをまた飲み始めて元に戻ってしまったのですが、どうすれば良かったのでしょうか？ 3.もう一度、電気痙攣療法を行って、うまくいく何かいい方法はありますか？ 4.本当はTMSをやりたかったのですがベンゾジアゼピンを飲んでるとできないと言われたのでTMSはあきらめたのですが電気痙攣療法をもういちどやって、ベンゾジアゼピンを消してTMSを行うという選択はどんなものでしょうか？最近うつ症状も出てきたこともありそれもどうかと思いまして。 5.電気痙攣療法ではなく何か治す別の方法はありますか？ よろしくお願いします。

5年前から痛みが出始め、現在は腕の付け根、肩甲骨まわり、足の付け根が激痛になってしまい、24時間体制で父が介護をしています。あまりの痛みに寝たきりになってしまい、要介護2になっています。神経痛の薬や抗うつ薬、痛み止めなど、薬を飲みましたが、効きません。レントゲンや精密検査、血液検査をしても正常です。内科的なことは問題ないらしく、でも本人は激痛に悩まされています。お医者もお手上げ状態で、色々な病院にいきましたが、精神的なものですねと言われ、投げやりな感じです。何か病気が隠れているのではと思っています。 少しでも痛みが和らいで欲しいと願っています。救急車も何回も呼びましたが、原因不明です。 10年前にうつ病になり、2週間程入院したことはあります。5年程で鬱もなおりました。最近は、水頭症の手術や転倒による腕の付け根骨折の手術をしました。 手術以前からの痛みは、手術してからも痛みは変わらず激痛です。 今は、痛みが酷くなり、右腕が使えない状態なのと、右足も歩きづらくなってきました。 母が言うには、右半身だけが激痛だといっています。 病院にいっても、腕を触診したり、見たりしないです。 先生も原因不明だと精神的なものですで、終わります。 本当に困っています。 どうか、宜しくお願い致します！！

生後5ヶ月半の親をもつ３８歳女性です。 先週くらいから夜中3時半頃に授乳してから全く寝れなくなりました。 もともと、３月頃から夜間授乳1回でだいたい同じ時間帯でしたが、それまでは授乳後すぐに寝ることができていました。 急に寝れなくなり、最近夜明けが早いからかと思っていましたが、ここ最近どんどん起きる時間が早くなり、今日に至っては深夜1時半から一睡もできていません。息子は夜はよく寝るのに私が寝れず、日中は寝てくれないので本当にしんどいです。 23時前後に就寝し、そのときは、すぐに入眠できていると思います。しかし、授乳後はまた寝れないというプレッシャーで、心臓がバクバクし目をつむっても全く寝れません。 息子が寝返りはじまり、気になるのもあるかと思います。 元々、息子は夜中起きないのですが、授乳間隔を開けるとだめということで、無理やり起こして飲ませている状態です。もともと夜中に何度か目が覚めますが、授乳しなければまた寝落ちできると思います。こんな状態でも夜間授乳を続けたほうがいいのでしょうか。 3日前に掛かり付けの産婦人科に相談し、女神散と酸棗仁湯を処方してもらいましたが、漢方なのですぐには効果でないと思います。 このままだと身体に悪影響があると思います。 産後鬱になっているのではと心配です。