不安緊張状態に該当するQ&A

パニック障害を患っており、心療内科に通院するようになってから、もう10年近くになります。 病歴としてはもっと長いのですが、初めて心療内科を受診した頃は、症状は軽いもので、主治医からもそう言われていました。 ところが、なぜか薬も効かず(いろいろ試しました)、症状はどんどん悪化していってしまいました。 現在は、激しいパニック発作は起こっていないのですが、広場恐怖や予期不安、軽い不安感・発作などはあり、行ける場所やできることにかなり制限がある状態です。 また、数年前からは、パニック発作以外の症状として、様々な自律神経失調症状(主治医からは、交感神経が過緊張状態になっていると言われています)が出るようになり、また数ヶ月に1度くらいの頻度でその症状がひどくなり、突然体調を大きく崩すというものがあります。 調子を崩す時に大きなストレスがあったということはなく、いつ来る(体調を崩す)か自分でも分からないのです。 少し調子が良くなって治りかけたかなと思うと、また突き落とされる感じで、辛いです。 治らないのは何が良くないのか自分でも分からず、また最近では主治医からも見離されかけているような感じがしてきて、どうしたら良いのか分からなくなっています。 パニック障害や自律神経の症状は治るのでしょうか?

宜しくお願い致します。 あたしは強迫性障害ではないかと思っています。 手を繰り返し何回も洗わないと気がすまないのです。何か菌がついているんじゃないかと気になり、それで病気になるんじゃないかと不安になります。何回も繰り返している自分が嫌になり、イライラしてきて悲しくなり気分が落ち込みます。また、数字の4や9が気になり、その数字を避けるようにしています。その数字にあてはまった時には何か悪い事が起きるのではないかと不安になります。 あと、車に乗っていて、コンクリートの断差を通った時には、猫や人をひいたのではないかと不安になり、大丈夫かどうか確認しに戻ったりして同じ道をぐるぐる回ったりします。 この他にもいつも何か不安になる事を探したりして、いつも不安で緊張している状態です。住んでいる所が離島なため大きい病院に精神科が一つしかなくそこには行きたくありません。内科ではこういった気持ちを落ち着けるお薬は処方してもらえないのでしょうか?

出産後7年経っていますが、血圧が高い状態が続いていて。うちは子供が病弱なので度々寝不足は当たり前で一人で育児している為疲れや不安、倒れてはいけないストレスなどは常にあると思います。最初は何が原因かよくわからなかったのですが、一年に何回か目眩や動悸で倒れます。この間激しい動悸で倒れた時の心電図やエコー血液検査で異常はなく、今循環器科で調べはじめたばかりです。気になるのは、一度倒れると血圧が130が日中続き夜と朝には110代がでることはあるものの日中は殆ど130、緊張した際には160になります。日中130で、体調は良好な感じではありません。歌を歌ったり運動するだけで息切れで、そのうちすぐにでも倒れて脳梗塞や心筋梗塞がおこるんではないかと不安とストレスです。心療内科にも通院予定で、パニック症候郡もあるかと思います。とにかく毎日不安です。この先第二子を望めるなら望みたかったのですが、産後ずっと体調不良できているのでもう産む事も長生きも難しいのではないかと悲しくなります。30代女性日中130の血圧は大変危険な状態なのでしょうか。

社会不安障害（震え、動悸、緊張）で頓服でアロチノロールを服用しています。 先週から風邪をひき、咳だけ残り、医師から処方されたフルティフォームが効き、今も服用中です。今は咳はほぼ収まりました。九月くらいに同じ症状、咳だけ残る風邪になりました。喘鳴はありませんが、体が喘息になりかけているのでしょうか。 人前で話す場が多い仕事で、アロチノロール5ミリ月一回程度服用しています。 今の症状でアロチノロールβ遮断薬系で代替薬になるような薬はありますか。 抗不安薬やうつの薬は眠くなり、効かず、今はアロチノロールのみ服用です。 震え、動悸に直接効く、喘息があっても影響はない薬を知りたいです。 もしくは今の状態でアロチノロールを飲んでも問題ないですか？飲み続けることによって喘息になってしまう可能性もあるのでしょうか。

よろしくお願い致します。現在妊娠18周です。 16周の検診で緊張してしまい、上の血圧が142になり、それ以降毎日家で血圧を測っています。 家では上が92～110、下が68～72の間をうろうろしていたのですが、ここ3日ほどで上の血圧が110を超えだし、今朝測ったところ上が123で、2回目に測ると111でした。夜に測ると125、2回目に測ると126でした。下の血圧は77とやや上がりました。 少しずつ上がってきていて、このまま上がり続けるのではないかととても不安です。しかも今夜測ると2回目も値にあまり変化はなく、これも不安です。この状態はやはりあまり良くないのでしょうか。病院に連絡した方が良いのでしょうか。 ちなみに3日前から痔の為酸化マグネシウムとビオフェルミンを飲んでいますが、何か関係はあるのでしょうか。

以前も似たような事で質問したのですが、以前は主人と一緒にいれば平気だったのですか、今は例えば主人と2人で車に乗っていて、突然心臓バクバクで頭の中が真っ白になって、今すぐ家に帰りたい衝動にかられます。心の中で落ち着け、落ち着けと…最近その状態が1日に何度もおき、出掛けるのが不安で仕方ありません。又そうなるのではと、外出を控えたりしてしまいます。スーパーのレジで並んでいると、必ずといっていいほど緊張してきて腹痛になりお釣りを貰う手が震え、急いで袋に詰め猛ダッシュで帰ります。家に着くと治ってしまいますが。 子供が小中高校生なので、それぞれの学校の用事も多く、その都度不安と戦っています。とにかく外出が怖く病院へもまだ行けていません。今まで主人と一緒に居れば平気だったのに、なんだか悲しいです。

私は22歳で、歯科技工士として働いています。小学生の時に、突然噛んでも食べ物が飲み込めない(嘔吐反射)状態になりました。一時的なものでしたが高校一年の時にもなり、その時は数日続きました。夏バテかと思いましたが今思うと当時は部活のインターハイがあったので緊張していたのかと思います。三年の時にも突然なり、その時は吐気も伴ったため内科で胃薬を貰いました。一昨年胃に激痛を訴えて胃カメラを受けました。潰瘍はありませんでしたがそれ以来胃炎を起こしやすくなりました。それから12,3歳頃から独りで泣くことが多くなり、体を傷付けたり高校生くらいまではしょっちゅう泣く・腕を切るというのが多かったです。仕事を始めてからは胃炎に悩まされることはあっても不安感から泣いたりすることはあまりなく、不思議なことにうつを意識せず生きてきましたが、このような状態を放置したのは良くないのでしょうか…今は昔の様な極端な状態にはなりませんが涙もろいです一度診て貰った方がいいのでしょうか。また機能性子宮出血と月経困難でピルを服用しています。

今年に入ったあたりから、ドライブ中、飲み会中などふとここで気分が悪くなるとまずいという気になり、緊張して不安になり血圧が下がる気がして動悸や不快感がしばらくおさまりません。深呼吸をして気持ちを落ち着かせ乗り切ってますが、ここ最近頻繁に起こり、先日は普段乗らない電車に乗った途端不安になり降りてホームで１時間以上深呼吸などしてある程度おさまると電車の中でも深呼吸をしながら帰りました。昨日は、仕事中何度もそのような状態になりました。病院で診断されたわけではないですがパニック障害のような発作が若い頃に何回かありました。人前でなってしまい救急車で運ばれたこともあります。またそのようになるのではとふと思ってしまった時症状がでます。病院に行った方がいいでしょうか。病名はつくんでしょうか？

自らの体調についてどうすれば良いか分からなくなってしまったので、ご相談させて下さい。 自分の状況を簡単に列挙させていただきます。 ・地方公務員 ・2月に父親が心臓病の手術を行なったり、4月末には祖母が逝去したりと、家族の事情にも様々な変化があり、両親に無理をさせたくないため現在実家にて生活している。 ・今年の4月から初の異動、地方自治体から派遣研修で自治体代表として都道府県庁へ出向している。 ・業務は3つ年上の先輩(別の自治体から派遣)と２人で担当している。 という状況です。 ・きっかけ 5月末頃に先輩に業務内容の質問をしたところ、虫の居所が悪かったのと自分の質問の仕方が悪かったようで、強い語気で詰問されてしまいました。当時は今以上に職場の右も左も分からない上、疲労もあった状態でしてかなりショックを受けてしまったのを覚えています。 普段から愛想が良いとは言えない方でしたが、この時以来、 ・仕事時間中に過度に緊張してしまい、身体の節々が痛む。今も首肩腕に痛みあり。 ・普段変に緊張してしまっているせいか、身体に上手く力が入らない。 ・ここ2週間ほど毎日不安感の度に、左胸の疼きや圧迫感が続き、土日を経ても疲れが全く取れず倦怠感がある。たまに胃や鳩尾に痛み(違和感)を感じることも。 ・いくら仕事を整理しても不安感が消えない。 ・何かをする気力も起きず、気がつくと仕事のことを考え不安になってしまう。 というような状態です。 出向の身で職場の周りには相談できるような方は現在おりません。 早急に精神科への受診を検討すべきでしょうか？ また、これらの環境、症状であった場合、仮に受診したとして、どのような診断や治療が考えられますでしょうか？ ご教示いただきたく存じます。よろしくお願いします。

今月に入り、左胸あたりに常に押されているような鈍い痛みが出るようになりました。 そしてプルプルと震えがあり、それが気になって眠れません。 変化のきっかけは、1/6に自動車運転中にエンジン不調でかなりの恐怖体験をした。 そのあたりから緊張状態にあるような感じで、血圧も高めです。 また、1/17にスポーツクラブで有酸素マシンを30分やったあと、不安感が強くなったのですが、 クールダウンストレッチでなんとか収めました。しかし胸の違和感は消えません。 血圧は上が130台下が80-90台、脈拍80-90台と高めです。170-85で肥満体型です。 かなり緊張状態のとき血圧が173/115,110となり脳出血を心配して怖くなりました。 その他の症状としては常にどこかに鈍く重い頭痛がする(場所は時によって変化している) 両腕、手の指や付け根にピリッとした神経痛のような症状がある。 右手中指第二関節に常に神経痛がある。(ここだけ横の血管が青く浮き出ている) 腰椎椎間板ヘルニアがあり、左足ふくらはぎにむくみと痛みがある。 両肩がこる。首もこって筋肉が硬いが骨には異状がない。(整形外科受診) 私が今不安なのは、この症状が狭心症なのか、心臓神経症なのか、その他の病気なのかが知りたいです。 今月、内科や循環器科にかかり、心電図、24Hホルダー、血液検査、甲状腺機能検査、 など受けましたが、すべて異状無しでした。 血液検査ではGot、Gptだけ標準値から外れていますが、これは脂肪肝の可能性とのこと。 一昨日追加で採血検査をしました。30分病院で安静後採血したもので検査結果待ちです。 市販薬の救心はあまり効いている様な気がしません。 不安から睡眠不足で落ち込んでいます。 どうかよろしくお願いします。