一ヶ月ほど前から、
歩行時に右足裏、種子骨あたりの違和感があります。
地面に足をつけたときに、親指側の足裏に力がはいり、小指側の足面が浮くような歩き方になり歩きづらいです。
はじめは違和感のみで、痛みはなかったのですが、今では少し歩き続けると痛いです。止まっているときは痛みはなく、
歩いてるときだけです。
毎日の15キロほどのウォーキングやエアロビなどで、足を痛めたと思い、今、一週間ほど運動をやめていますが、あまり改善がされません。痛みよりも、歩行時に地面をけるときに、体重が種子骨らへんにすべてかかるような歩き方になった違和感が気になります。
昨日整形外科出レントゲンを撮ってもらいましたが、骨には異常がなく骨折はしていないとのことで、
足裏が少し腫れているといわれました。
この歩き方は足をかばってこういう風になっているのでしょうか?
痛みより先に歩き方に違和感がでたので、心配です。
宜しくお願いします。