そわそわして落ち着かないに該当するQ&A

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5ヶ月前より めまい、動悸、吐き気あり、ソワソワ焦燥感、集中力の低下

person 40代/女性 -

もともと10代からパニック発作のようなものがたまにあり、不安症もちですが心療内科にかかった事はありません。ハードルが高く、たくさんのお薬を日常的に飲み続けるのが嫌なので出来る限り自分でなんとか治したいと思ってきました。今年の4月より子供が小学校へ進学して親離れして喪失感があったことと5月から新しい職場で1ヶ月弱、働きましたが雰囲気や仕事内容、人間関係があわずに日々かなりのストレスを感じていました。そんな中、5月の下旬に夜中、回転性めまいで目覚めて発作が3時間ほど続きました。今まで一瞬だけ天井がぐるりとまわることはありましたが、こんなに長い時間めまいの発作が続いたのは初めてでショックでこわくなり、仕事は辞めました。病院へ行こうかと思いましたがそのあと回転性めまいの症状は落ち着いていてでてません。ただその日から以前より漠然とした不安感が増してきて、何に対しても臆病になり常に不安感がまとわりつき夜に過呼吸で息ができなくなる事が2回ほどありました。じんましんもしょっちゅう出ていました。家で一人でテレビを見てるとソワソワと不安が襲ってきてどうしていいかわからず過呼吸になることもよくありました。このままではいけないと気持ちを切り替えて7月より新しい仕事に就きました。そこでは人間関係も悪くないので安心して働けていますが日々頭痛、息苦しさ、ふわふわめまい、吐き気、キーンという耳鳴り、首と肩の筋肉の硬直、冷え、動悸が襲ってきてお腹が気持ち悪くなり居ても立っても居られなくなりパソコンの画面に集中出来ない自分がいます。以前のように集中して手早く仕事が出来なくなっていることに気がつき仕事の能率が下がっています。また遠くを見て道を歩いていると、右に傾いているような気がしてふわふわめまいで気持ち悪くなる事があります。食事中やお風呂の後も体がカーッと暑くなり気持ち悪くなることもあります。

4人の医師が回答

自律神経失調症? VDT症候群 今後について

person 40代/女性 -

医師の皆様よろしくお願い致します。 11月上旬、強烈なストレスを受ける出来事があり、精神が病み現在心療内科に通院しております。人間関係ときっかけが目にまつわる出来事だったので、目に不具合が出てしまい当時は違和感だらけでしたが、現在はドライアイと目が疲れやすいといった症状です。(それでも辛)  精神の状態は、不安感、落ち着かない。寝付きは良いが一度目が覚めると眠れない、悪夢を見るなどの症状がありました。 医師も悩みながらメイラックス1mgの1/2を夕食後と抑肝散加陳皮半夏を朝晩処方して下さいました。それで眠れるようになりメンタルも良くなってきてたのでメイラックスを1/4にする日も続き精神面はこのまま良くなっていくんだろうと思っていた矢先、生理2日前に急にまた不安感やソワソワ感が出てきたのでメイラックスを1/2に戻しました。今は生理の終わり頃ですが朝もきついのでメイラックス1/4を追加で飲み2日経ちます。先月の手帳を見たら同じ時期に精神状態がピークになってました。医師からはVDT症候群に似ている、自律神経にまつわる症状とは言われました。それ以前も、とにかく色々な事が起き、一昨年は家庭内でとんでもない事が起きましたがメンタルが病むまでには至りませんでした。が、昨年環境が変わり一気に力が抜け、抜け殻のように過ごし働きたくてもやる気も起きず、自尊心や自己肯定感を失った2年でした。それから9ヶ月後、今回の出来事は貰い事故のような形で急に降ってきた事だったので医師は今までに溜まってたものと、今回の事で水が一気に溢れた状態と仰ってました。 質問なのですが、皆さんメンタルはどうやって治していってるのてしょう?このまま薬を飲み続けていてもいいのか、自分の状態が客観的に分からずにいます。月経と関係もある気がして婦人科も受診するか迷ってます。アドバイスあればよろしくお願い致します!

4人の医師が回答

ブロマゼパムの離脱症状について

person 30代/女性 - 解決済み

2年前の産後に脇汗、眩暈、不安感があった為、15年前にパニック障害でお世話になった心療内科に受診しまたレキソタン1mを1ヶ月ほどのみあまり効果が無かったのでハサミで少しずつ削り断薬し終了したのですが、その後もあまり体調が良くなく汗や動悸が止まらず気にしないようにしていたら2024.10月に不安と恐怖、ぐるぐる思考、ネガティブな妄想?肩の力が抜けなくなり、また心療内科にかかりパニックではないですとの事でしたが朝レキソタン3m、夜1m2週間服用し、落ち着いてきたので主治医に減らして良いか相談した所許可が出たのでまた少しづつ減らして朝1.3m夜0.5程になった所で受診した時の倍の症状に付け加え、レキソタンが切れると気分が悪くなり、熱傷感、強烈なしびれ、震えがあり急いでまた受診したらレキソタン中止でエビリファイ0.5を処方していただいたのですが、エビリファイを2日飲んだら眩暈、吐き気あり報告しましたら怖いので中止で何も飲まずに様子を見ましょうとの事でそれから2週間様子みているのですが、1日に何回か軽い不安感、熱傷感、しびれ、震え、そわそわ感、気分不快、頭の神経もぞもぞする、不眠、筋緊張など3つ症状が出る時もあればバラバラに1.2つと不定期に毎日何かしら症状が出ていて辛く、耐えられなくなり、毎週受診したのですが、主治医からはどうしたいですか?と聞かれレキソタンの離脱症状ではないかと思い、レキソタンをまた処方してもらい、1m服用したら切れる頃に症状が悪化した為怖くて飲めずにいます 読みづらい文章で申し訳ないのですが、 質問1.離脱症状ではないでしょうか? 質問2.離脱症状だとしたらもう2週間ですが、いつ頃治りますか? 質問3.離脱症状抑えるにどうしたら良いでしょうか? 質問4.産後に服用した時のレキソタンの離脱症状が1年ダラダラ続きどかんと来る可能性はありますでしょうか?

2人の医師が回答

精神科受診した方が良い相談(去年10月に一度受診済)

person 20代/女性 - 解決済み

去年に体調不良で休職→今年の1月に退職しました。体調は、徐々に少しずつ良くはなってきてますが、まだ働ける状態ではありません。最初は近所すら1人で外出出来ませんでしたが、少しずつ近所に出られるようになりました。ですが、やはり片道4〜5km(往復8〜10km)を1人で運転する時に過度に緊張しやすい部分があります。メニエール病と起立性調節障害持ちですが、去年の夏に通勤中に回転性のめまいが起き去年の秋に起立性調節障害と診断されそこから心身ともに体調不良を崩し、しばらく外出や運転があまり出来ていませんでした。北海道に住んでおり去年に比べ冬道に警戒したり、運転中にめまいが起きたらどうしよう、外出中に具合悪くなったらどうしようと考えてしまう時が未だにあります。外出中に緊張してソワソワして頭真っ白になる時や気分不良などありました※車運転中ではない。色々な面で将来の不安もあります。Tictokなどで精神疾患の方の投稿を見ると去年精神科一度受診して精神疾患と診断されてない私もそうなってしまうのか?と不快や不安になる時があり最近デジタルデトックスしてます。ですが、様々な主な症状の不安感や気分の悪さなど時間が経てば症状落ち着いてます。過呼吸などは起こした事はありません。食欲もあるし寝れてるし希死念慮など一切思いません。たまに頓服で症状が本当辛い時ロラぜパム0.5mg1錠服用してる程度です。上記の通りの症状がありますが、心配なら精神科もう一度受診した方が良いのでしょうか?去年精神科は受診して今後の通院は不要とお話しされました。もしくはかかりつけ耳鼻科に抗不安薬服用相談した方が良いでしょうか?過去に心身症と診断された事はあります。向精神薬は物によっては依存性ある物と無い物とあるのはわかっておりますが、出来るだけ薬に頼りたく無い気持ちがあります。まとまりのない文章ですみません。よろしくお願いします。

2人の医師が回答

中途覚醒と神経性胃炎について

person 30代/男性 -

このところ寝つきが悪く、大体就寝2〜3時間後にぱっと目が覚めます。布団の中にいても胃がグルグル動き、そのうち胃がキューと萎縮するのか痛くなります。手や足先が冷たくなり、そわそわするので起きるとさらに胃が締め付けられるようになり、体の筋肉が緊張して収縮します。急激な症状で不安になり動悸がすると息苦しくもなってきます。パニック障害のような症状となり、昨年不安症で内科医からもらったデパス0.5mgを半錠頓服すると、収縮した胃や筋肉が弛緩して、やがて楽になりますがその後寝れる時と寝れない時があります。仕事中でも、緊張や神経の高ぶりがあると急に胃痛が出て血の気が引き(神経性胃炎でしょうか?)、すぐにデパス0.5mg半錠を頓服すると落ち着きます。また、2週間位前に、朝食直後に耳閉感から激しい回転性のめまいがでて、嘔吐、パニック障害ぽい症状があり、2日間内科で入院点滴しました。初めての症状でした。頭部CT検査、血圧、心電図、尿検査、血液検査、重心動揺検査いずれも正常でした。末梢性のめまい症とのことでした。8年前より、両側性感音性難聴があり、左耳鳴りがあります。ゲッや胃もたれ、同様な胃痛症状で昨年7月に上部内視鏡検査を実施したのですが、異常ありませんでした。しいて言えば機能性胃腸症とのこと。6年位前に軽いうつ病で、ドグマチールを半年くらい内服歴がありますが、あまりお薬に頼りたくないので、その後は、半夏厚朴湯、帰脾湯などの漢方を煎じて飲んだりしてきました。今は、漢方薬局にて抑肝散加陳皮半夏湯や半夏瀉心湯をだしてもらい、煎じて飲んでいます。昨日、胃薬としてアルロイドG、ガスモチン、ストロカイン、オメプラゾンをもらい飲み始めました(昨年も同様の症状の時同じ処方内容)。デパスは頓服で0.5mgの半錠を、症状が出た時に一日3〜4回服用してます。不眠症と胃痛、自律神経失調症の症状が辛い感じです。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

48歳の妻、約2か月前から抗不安薬を飲み正気を取り戻せないです。

person 40代/女性 - 解決済み

妻が4月10日から凄く不安な事がありデパスを0.5を1日1回飲んでいました。5月に入り1日3回になり医師に相談して5月8日にメイラックス0.5に変わりましたがデパスも3回飲んでいました。その頃に夫の私が妻がそわそわして様子がおかしい事に気が付き5月10日頃に薬をやめさせました。その時は私は薬を急にやめてはいけない事を知しませんでした。2日後ぐらいから離脱症状がでて、何とか4日間我慢しましたが最後は気が狂うぐらいになり、逮捕されるなどの妄想もあり入院しました。入院してからはメイラックス1エビリファイ1飲んで少したってメイラックスを抜きエビリファイ3になり、一旦4に増えましたが副作用でしんどくなりすぐ3に戻りなどで1か月ぐらい入院していました。その間妻の様子は副作用で体が重いや、常に眠たいやアカシジアなど身体に対する副作用は結構ありました。心の方も沈んでおり、周りの患者さんや介護師さんに嫌われているという妄想の様なものもあり、エビリファイがとても合っている様には見えませんでした。完全な正気はまだ戻っていませんが大分落ち着いては来たので6月24日に退院しました。その日からエビリファイ2に減りました。6月27日に1に減り、7月5日に0になりました。その間常に主治医に相談の上薬を減らし、この薬は離脱は起きないとの事でした。しかし、1週間は順調に副作用も消えてきてましたが7月12日ぐらいからは、病状の不安や後悔が大きくなり常にしんどいという様になりました。7月18日は診察で元々の不安がまだ解決していないので治らない。現状を受け入れようという事でした。その日の夜は家での声が外に聞こえているから恥ずかしいや次の日の朝も恥ずかしいや、時間を戻したいや何も出来ないや話も出来ないなど憔悴や頭が大丈夫かという様な状態です。治らないの一点張りです。私は離脱症状ではないかと思うのですがどうでしょうか。

1人の医師が回答

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