パニック障害で病院が怖いに該当するQ&A

42歳女性です 子供の頃から周りの目を気にして自己主張が難しい性格でした 5年ほど前から気分の落ち込みが激しくなり、たまに同居する両親と喧嘩をするとパニックになり過呼吸などの症状が出て救急車で運ばれる事があります（その時意識障害もあります） しかし最近、仕事中や外で友人と会っている時でも気分が落ち込み、特に何かあるとすぐ動揺して焦ってしまい心ここに在らずという状態になったり、泣きたくないのに泣いてしまう、自分の発言で怒らせてしまうのではと怖くなりどうしようどうしようと頭の中でいっぱいになり、それを言ってしまい結局呆れられる、友人同士が喧嘩や言い合いをしてるのを見ると何も言えずただ辛くなる 何か言われると咄嗟にイライラする 思考も何があってもマイナスに捉えてしまう、被害者意識を強く持ってしまう 何もかもダメ、自分を変えていこうと思うのですがやる気が出ない そんな自分にまた嫌気が、という事の繰り返しです ここずっと自分はどんな人間なのかもわからなくなりました あとは運転している時に、何かにぶつけて しまったのではと心配でずっと気になり 現場に戻って確認することもしばしば ネット診断では鬱ではという結果が出ましたが病院には行っていません 糖尿病は宣告されています やはり鬱かそれ以外の事なのでしょうか 乱文申し訳ありませんがよろしくお願いします

先日、桜を見にお城の階段、約3階分くらいを娘、8キロをベビーカーに乗せたまま登ったら、登り切ったところでけっこうな息切れ、胸痛のような肺が痛いような息苦しさもあり、ベンチで10分くらい休んでたら、よくなりましたが、その最中、パニックになってしまいました。持病で精神科に通っています。先生いわく不安障害等があるようです。 帰宅後も血圧計で何回も何回も測ってしまいましたが、普段からより血圧が低く100の60くらいが平均でした。いつもは130の85くらいです。脈拍がMAX135でずっと100は超えてました。その日は寝ようとしても鼓動が気になり寝れませんでした。翌日朝、血圧110の75くらい脈拍100くらいになり、その翌日には平常時に戻りました。怖くなり循環器内科に受診、心電図、レントゲン撮りましたが異常はありませんでした。しかし、心配は拭えずまた違う病院に行こうとしてる自分がいます。動悸、軽い胸痛、肩甲骨ちょい左側の痛みはちょくちょく出現します。安静時、労作時問わずです。　心臓由来のものか心配です。メンタルもかなり弱ってる状態です。 何年か前から度々、胸痛や動悸があり救急等で検査してきましたが、異常なしでした。階段イベントは初めてなので不安でソワソワしてしまいます。　アドバイスよろしくお願い致します。

適応障害による鬱状態で初めは、1カ月の休職でした。 一カ月は全く良くならず泣くやら、突然寝ては魘されてる、不眠、夢に会社の人が出てきては、圧力に押しつぶされ、食欲もありませんでした。一カ月過ぎようとしても、恐怖がつきまとい、外出も怖い。会社の車も見るのも怖い。など症状が良くならず3カ月に延長になり、今月19日で、3カ月になります。休職は5月19日までですが、延長になり、気分が良い時は出来るだけ親と外出し、お菓子を作ったり、片付けにハマりしましたが、今月に入って症状がまた悪く、人が多い所で親とはぐれると、パニック気味になりすぐ電話を掛けたり、会社の人が居たらドキドキして、頭が真っ白になり車に逃げたり…家ではあまり食欲が無くなり（食べる時は食べられますが）以前より食べる量も減りました。テレビの内容も気分によって違い、2週間前に通院した朝には、親に嫌味を沢山言われ、病院でカウンセリング時に相談しました。勿論先生にもです。鬱状態にはあります。また別に薬を追加されました。今も、毎日考えます。働きたいけど突然の異動に、新しい職場に2カ月しか経ってないのに、1年間応援…前の職場を離れる際も、誰にも言葉を掛けて貰えずショックな思い出、嫌な思い出信頼してた上司にさえ、無視され新しい職場にきて応援に県外…様々な事が今また蘇り、薬を飲んでも起きるのも憂鬱です。でも、少しでも元気に話すくらいしないと母が嫌味を沢山言うので無理してます。正直、働きたい気持ちはありますが、居なくなった方がマシかもとずっと考える様になりました。この状態で恐怖しかありません。会社でも、私が休職しているのを皆んなウワサしてる様です。辛いし、しょうがないとも思うけど、偏見の目で見られると思います。間に労務課が入ってくれ、顔を見に病院まで通院時来てはくれます。それもプレッシャーにも感じることもあります。どうしたらいいですか？

先日も相談させて頂いたものです ここ二週間前から動くと 頭が真っ白になる感じや(締め付け感？) 浮動性めまいや動悸、 パニック症状が何度もあり 15日(心電図とレントゲン)と27日(再診依頼で心エコーとBNp)に循環器内科異常なしでした。 本日、朝起きると めまいは軽めですが 足がちょこまか歩きのようになり 手もつかいにくく 座って立ち上がると息切れ動悸強くなります。 おとといも朝、同じようになり 昨日はわりと普通でしたが また本日、朝に動けなくなりました。 2時間ほどして朝ごはん少し食べれて 足も少し 治りましたが また横になって立ち上がる時 とても足が重いです。動悸頭重感あり。 考えられる病気は何でしょうか？ ※震えもある時があります。 ※安静時いつも動悸にあわせ左右に揺れています。 下記の可能性はどれが強いでしょうか？ ↓ 更年期障害 パニック症状 うつ病 パーキンソン病 ALS 多発性筋肉炎 あと二年ほど前から 色々な病院行ってまして(甲状腺良性腫瘍4cm以外異常なし) ※３月の末には 脳外科でMRIで未動脈瘤定期検査問題なしでしたが脳腫瘍などは診てないのでしょうか？ ※良性発作性めまいを二年前におこしており回転性めまいはないのですが 浮動めまいはここひとつきほど強くて クラクラしてます。 気力がなく外出が厳しくなってきました。 ※血液検査は甲状腺ともども異常なしです。 ※生理前というか初めてくらい遅れていて予定日を3週間近く遅れており 閉経の関係があるかもです。 ※血圧が少しづつ高めになってきています。 ※しょっちゅう動悸がします。頭が圧迫感もたまにあります。 怖い病気の可能性なのか緊急なのか 何科へ 行くべきかどうぞよろしくお願いいたします。

数年前から心気症と全般性不安障害があります。 一時期、心療内科に通い、デパスや睡眠剤を飲んでいましたが、薬が切れてくる時の辛さがあり、やめてしまいました。 その後、更年期ということもあり、色々と体の不具合が生じました。 〇高眼圧症（眼科に定期的に検診に 行き、まだ服薬はしてない） 〇肝機能数値が高い（ALTが75、大学病院で精密検査、特に異常無し） 〇過敏性腸症候群便秘ガス型 （これが原因で痔の手術を2ヶ月前にし、まだたまに切れるので、慢性便秘薬を飲み続けている。肛門科の通院もまだ続けている。） 〇気管支喘息（軽度で減薬中、今は吸入薬のみ、発作なし、喘鳴なし） その他の持病等はなく、中肉中背で毎日ウォーキングを1時間やってます。水分補給、食事、睡眠等、とても気をつけて毎日生活しています。 それでも、毎日のように何度か不安で仕方なくなる時間帯があります。 特に痔の手術の後が痛くなったり、腰痛、肩こり、頭痛等の症状が出やすく、その度に怖くて不安になり、このまま一生、治らず続くのではないかと、いてもたってもいられなくなります。時々、パニックにもなります。この状態になってからも、心療内科に何度か行きましたが、どの先生も今の私の体調では（肝機能軽度障害、高眼圧、便秘、喘息）抗不安薬、抗うつ薬、漢方薬など、飲める薬はないと言われます。多少飲めそうな薬はあるが、今の症状が何かしら悪化することが強く想定されると言われ、薬を出して貰えません。 薬なしでカウンセリングも何度か通いましたが合わずだめでした。 この先、色々な体調不良を克服するためにも精神的な安定が必要だと自分では強く感じています。 ⚫この状況の私にも飲める薬はあるのか？その薬は何でしょうか？ ⚫その薬は心療内科でないともらえませんか？ ⚫薬を飲まずに不安障害を治す方法は他に何がありますか？

小６です。毎朝なかなか起きれません。毎朝、10分程ごとに声をかけたり、水をのませたり電気やテレビをつけたり姿勢を起こしたりして時間をかけて起こし、眠そうにやっと起きています。でも週一回程は、眠気が強すぎて起きれずに２時間ほどの遅刻をしてしまいます。就寝は10時頃です。本人は学校が嫌いではないけど、起きれなくて遅刻になる場合には行くのが不安になるようですが、時間をかけて励まして行くようにしています。 数ヶ月前からいろんな不安からパニック症状になって欠席する日が度々あったけど、最近は上記のような遅刻でおさまっています。でもまだいろんな理由で不安な気持ちになることはよくあります。 3ヵ月前からミドドリンを飲んでいて、1日2回1錠ずつなのですが、朝を2錠に増やすかという話も小児科で出たのですが、体質的に他の薬やメンタルの漢方の薬ものんでいる為、本人が薬をこれ以上増やすのが怖いと言うので増やさずにいます。 ミドドリンを最初に処方されたのが、時々クラっとするなどの自覚症状を伝えたからなのですが、検査をした訳ではないので、検査をしてみたいと本人が言うのですが、先生は病院の都合で難しいと言われました。 以下が質問となります。 (1)休日は起きるのが平気なので、起立性調節障害ばかりではなく、メンタル面が原因である可能性もあるのでしょうか。その場合ミドドリンは増やす必要はないのでしょうか。 (2)ミドドリンは、ためらわずに増やしてみても心配のない薬でしょうか。増やしてみるべきでしょうか。 (3)薬を増やす前に起立性調節障害の検査をするべきでしょうか。 (4)難しい勉強をした後に調子を崩すことがあるようにも見えますが、頭を使うことが自律神経を乱すような原因となる可能性もあるでしょうか。 (5)朝起きれないという症状は治るものでしょうか。治るのにどのくらいかかりそうでしょうか。

どこで誰に相談していいのかわからないので、ここで話させてください。 不適切でしたらすみません。 健康診断に行けず悩んでいます。 というのも、血圧測定や血液検査結果の不安から、過緊張を起こして血圧上昇を起こすようになった為です。 もともと平気でした。が、職場の先輩が高血圧で倒れてからというもの、血圧測定が全くダメになり(高く出たらどうしよう▶︎不安▶︎高くなる)、170や165など出てしまうようになりました。それからと言うもの、大きな検診会場などは全くダメになりました。以降、自分で血圧測定を自宅で行い年単位で記録していました。(110〜120/65〜75) 妊娠した際も、もちろん妊婦検診では高血圧(148/85脈135など)、ノート持参し管理していました。切迫早産の為早期長期入院したので血圧測定は慣れてきて出産、産後とも平常血圧で経過し、全てのフォローを終えました。 産後2年が経とうとしており、そろそろ健康診断をしっかり、受けたいと思うのですが、血圧測定が怖くて前へ進めません。 育児の合間に測る血圧は114〜125/62〜75くらいです。が、なかなか毎日測定出来ていませんし、誰もいない所で1人ひっそりと計測した結果です。 健康診断に行って自分の体を知りたいけど、血圧測定が怖くて前に進めずずっと悩んでいます。 以前も血圧測定でパニック状態になり不安障害みたくなったのですがその際通院した病院で相談しようと思いましたが、それさえも向かえなくてつらいです。 予約してはキャンセル、、抗不安薬のんでいたこともありましたが、飲みたくないので向き合い方を得たいです。 人からしたらしょうもない事案です。だからどこで誰に相談していいかわからなくなりました。 しっかり健康診断受けたいです。 なにかアドバイス頂ければ幸いです。 よろしくお願いします

数年前に4年間ほど精神科に外来していました。そのときは境界性人格障害でした。そのまま外来を続けたかったのですが、引越しによりその先生にかかることができなくなりました。症状も軽くなっていっていたので、もう外来はやめました。 そして、最近(数ヶ月前)フラッシュバックがおきました。病院に行っていた頃含めその前から、いろいろな解離がおこっています。離人、健忘、昏迷、目が見えない等など。その中には別人格の自分がいます。1人目は別の名前を名乗って子供のように振舞っています。それだけではなく、傍から自分がまたまたほかの別人格を見ていて、「そんなとこでそんなこと話してはいけない」と思ってたりしてます。それ以外にも、周りの人がおかしいと気づいたのが2回あったみたいで、私はそのときも別人格が出てしまっています。すぐに健忘してますが。今は周りの人にそんなほかの人格なんていないよ、と言われるので、大丈夫だと思います。境界性もなくなりました。でも、どうもストレスがかかる状況ででていたみたいなのです。これからまたストレスにより出てしまうのかな、と怖くなります。でも、みなさんみたいに何度も出てはいません。記憶上では数年で10回以内です。これはあっていると思います。人間関係も良かったので。このように軽度の多重のものは自然治癒もありえるのでしょうか?思い出した当時はパニックになりそうだったのですが、時間をかけ自分でとことん向き合って、記憶をたどって、今全てがつながりすっきりしています。ある意味新たな一歩を踏み出せる状態です。このようなことはあるのでしょうか?

39歳女性です 7年前と4年前に出産しています。 6年前に突然尿意をもよおし頻尿になりました 最初はお友達などと外出も出来たのですが 子供以外の大人が一緒だと途端に我慢が出来なくなり 玄関のドアに触れるとまたトイレに行きたくなり 出発出来ません 今まで漏らした事はありませんが パットや着替えを持参しないと外出出来なくなって しまいました 年々悪化するので、3年前から婦人科や 泌尿器科に数軒受診し 婦人科では異常なし 1つめの泌尿器科は大学病院で尿管に細い管をいれて とても辛かったのに尿管細いね〜とだけ言われ 2つめの泌尿器科は個人病院で とても気さくな先生で、過活動膀胱かなと 薬を出して下さったのですが きっと気持ちの問題との診察でした 3つめの泌尿器科は女性専用泌尿器科を受診しました いろいろ検査したり、過活動膀胱ですねと 薬や骨盤底筋の運動等指導して戴いたのですが 何ヶ月か通ってもかわりませんでした 現在は都内の総合病院の神経科に通っていて 不安障害との診察でした 最初はジェイゾロフトを少しづつ増やして ここ3カ月は100ミリ毎晩服用しています あとリーゼを外出前や緊張しそうなときに 服用しています 緊張によるめまいや吐き気はかなり和らぎましたが 友達と外出やトイレがない場所や渋滞などは パニックになりそうです これから学校行事も増えてきて トイレに行けない場面等を想像すると怖いです 先回りして不安な事を排除し自分が向かっていかなかった 事がこの数年の悩みになってしまったのか このまま今の病院で薬を飲み続ければ 良いのかがわからず悩んでいます 自分の甘えと落ちこみますがコントロールが出来ません 何かアドバイスがあったらお願いします 長文読んで下さりありがとうございました。

誤診とゆぅかあくまでも先生は可能性として気管支喘息と診断されたみたいでアドエア250を朝 晩と吸入してきましたが 胃炎が復活してしまい二日間吐いて胃酸しか出て来ず結局 逆流性食道炎の症状がでてタケプロンを飲んでたのですが胃酸が行ったり来たりしてるから息苦しさや咳の原因になると医師には言われて 喘息の呼吸困難はなったことがなく何が発作か分からないからドクターショッピングをして20人もの色んな病院の医師の方に本当に喘息?と疑問に思われ 自分でも不安障害から 軽いパニック発作が起きてたりで今は心寮内科の先生にお世話になり 大きな病院の喘息専門の先生に検査をしてもらい結局は喘息ではなかったのですがアドエアを吸入し続けてたからとかはあたしの息苦しさは関係ないって言われ お守りがわりとしてアドエア250からアドエア100に切り替えて貰い持ってるのが現状です。 今日 旦那についていって一緒にパチンコ屋にマスクをしていったんですが マスクに周りの人達のタバコのニオイが吸収され 息苦しいとゆぅか臭いし 喉が痛くなり 二時間で私だけ帰りました。それでなんですが 痰がでてきて喉が痛くて声がガラガラになってしまい 呼吸を吐く時に 変な音が最後の方にしたりしなかったりで怖くなって今 病院に行ったら腹式呼吸だと音が出なく ハァって吐くときに たまに聞こえる程度で旦那も普通に 同じく聞こえるし喘息じゃないんだから大丈夫って言われたけど気になって今 病院に行くと 肺の音はすごくきれいです。と言われタバコの煙り吸うと 痰がでるから そぉゆぅ音するときあるから大丈夫だよと言われ安心して帰宅しました。 痰が出るよぉになったりとか 喘息じゃなくてもタバコの煙を ずっと2時間 吸うことになる場所に居たら 痰出たり 呼吸の時 音がしたりってあるものですか?