こんばんは。
質問よろしくお願い致します。
五月に職場でパワハラにあい退職しました。
塞ぎ込んでいた時に、11年間一緒だった愛猫を亡くし、何に対しても興味は薄れ、やる気がなくなりました。
ただ、ヒトが私の事をどう思っているのか常時気になり、気持ちが落ち着きません。
食事も取れず2ケ月で5キロ落ちました。(身長163センチ、体重46キロです)
現職の同僚達には
『もっと食べなきゃダメ』
『食べないと力出ないよ』
と…連日、言われてますが…苦痛です。
心配してくれるのは有り難いですが、正直迷惑なんです。
食事にも誘われてますが理由つけて、お断りしています。
(今は、同僚と食事をしたくないので車の中で休憩時間を潰してます。)
空腹を感じるんですが、食べ物を目の前にすると気持ちにブレーキが掛かって食べたくなくなるんです。
少しでも、食べたとしても、罪悪感や自己嫌悪に陥ってしまいます。
この状態は異常ですか?
ご回答下されば幸いです。