2歳半と7ヵ月の子供がいます。
2、3ヵ月前から全身の倦怠感がぬけず、頭が重く感じて動かすと目眩や吐き気が起きるようになりました。
初めは風邪だと思ってたのですが、その症状は一行に治らず、そのうち子供達の声やTVの音など身の回りの音が頭に響くようになり、外に出たり人と逢うのが嫌になりました。
でも子供達は幼稚園も保育園も通ってないので家にこもるのは可哀相だと思い、天気の良い日は必ず外に出てます。
散歩をしても買い物をしても友達と逢っても気分が晴れなくて…このサイトで同じような質問をみた時、子供を預けて気分転換をと書いてあったので、子供達を主人に預けて夜出かけてみたのですが変わることはありませんでした。
どこか悪いのでしょうか?
それとも心の面での病気でしょうか?
病院に行きたくても何科に行けば良いかわからないし、主人に相談したら“何で病院行きたいの?薬で治すのはよくないし、おまえの事を知らない人に相談したって解ってくれるわけないだろ”って言われたので行けないでいます。
自分が苦しいのもありますが、終わらない体調不良によるイライラで子供達を振り回してしまうのが本当に嫌なんです。
怒鳴ってしまう時もありますので。
何か改善法はないでしょうか?