2週間ほど前から足全体が痺れます。裏太ももから膝裏にかけて、正座した後のようなピリピリとした痺れ、そして脛筋が筋肉痛のような痛みと張りが続いています。
半年前に職場の変更で車通勤、1日のほとんどは椅子に座ったオフィスワーク、大半座って過ごすようになり、痺れが出てきた感じがします。やはりお尻が圧迫される事で神経を刺激して坐骨神経痛の症状になっているのでしょうか?
自分で工夫してドーナッツ型のクッションを置いたりして緩和させているのですが、時間が経つと、ピリピリ、ジンジンしてきて辛いです。じっとしていられなくなり、仕事も集中しにくいです。
ちょうど半年前に首が痛く、レントゲンを撮ってもらった時にストレートネックレスで神経痛など考えられると言われました。首との関連もありますでしょうか?改善するにはどのような方法がありますでしょうか?
毎日ジョギングやバイクで運動しているのですが、運動中は調子が良いです。
先生方ご見解よろしくお願いいたします。
40歳 男性