ダイエットして低血糖にに該当するQ&A

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空腹時にたまに低血糖状態になる

person 40代/女性 -

41歳女です。 小学生の頃から、たまに空腹時に少し手が震えるようなことがありました。 しかし高校卒業してから25歳で結婚するまでは、節約やダイエットのため甘いものをあまり食べない生活をしており食事量は多くなかったのですが、その時は空腹時に手が震えることはありませんでした。 結婚後はいろんなものをまた食べるような健康的な食生活になったのですが、夕方、空腹になると本当にたまにですが低血糖のような症状が出るのでその時は急いで食事をとったりします。年に数回です。そういう時は昼食が少なかった時の夕方の空腹時などです。 寝る前にお腹すいたなぁと思って寝ても、翌朝は低血糖症状は出ず、昼頃まで食事が遅れても平気です。 また、悲しいことがあった時や体調が悪い時など食欲がわかない時は食事が少なくても時間があいても低血糖症状は出ません。 健康診断のHbAc1は5.5〜5.6を10年くらいキープしてます。血糖値は基準値内です。 幼少期はぽっちゃりしてましたが24歳頃からは163cm48kgです。(妊娠時以外) 友人でも同じような人がいて、病気じゃないんだけどね と話していたので私も病気じゃなくただの体質だと思ってましたが インスリノーマでもそういう症状が出ると今さら知りました。 毎年、健康診断で血液検査、腹部エコーはやってますが異常なし。 32歳で虫垂炎になったときにお腹あたりのCTはやりました。そのとき虫垂炎以外にもよくみていただいたのか肝臓に影があるといわれて後日2回CT撮りましたが単なる肝臓の嚢胞で、インスリノーマだとかは何も言われませんでした。 インスリノーマだともっと頻繁に症状が出るのでしょうか? 私の場合、インスリノーマだったら小学生の頃から放置していることになるのか、それともただ低血糖になりやすい体質なだけなのでしょうか?

8人の医師が回答

反応性低血糖について

person 50代/男性 - 解決済み

58歳、男性、職業肉体労働系、身長186体重90です。1ヶ月前に体重が5キロ減ったことを確認(ダイエットをしてたわけではありません)してから、最近、朝食後4時間後仕事中突然に、脱力感と強い空腹感を感じ、仕事もままならない状態になり少し休憩してその日はなんとか仕事を終わらせたのですが、その後も4日〜5日に1度ぐらいで症状が出るようになりました。そしてこれはヤバいと思い病院へ行きました。 血液検査結果は食後4時間後の血糖値108、Hba1cは5.7、Cペプタイドが2.5で糖尿病ではないと言われ、腎臓の数値も基準値なので、インスリンが過剰分泌する反応性低血糖だと診断されました。 実はこんな症状は7年前からあったのですが、当時は脱力感だけで半年に1度ぐらいだったので、疲れだろうと思い気にもしてませんでした。 質問は3つで、○医師より食事を工夫して血糖値を緩やかに上げるようにするか、薬で血糖値を緩やかに上げるようにするかどちらかと言われましたが、実際はどちらがいいのか? ○インスリンが過剰分泌すると太るらしいのですが、私のように痩せることもあるのでしょうか?他の病気の可能性があるんでしょうか? ○反応性低血糖は完治するんでしょうか? その時の医師に確認、聞き忘れがあったものでこちらで質問させて頂きました。 宜しくお願いします。

2人の医師が回答

夕方以降に手足が冷えてぼーっとする

person 40代/男性 -

44才 高血圧 脂質異常症で、降圧薬(朝)とβ遮断薬(朝・夜 最小容量)を服用しています。 (β遮断薬は、去年 極端なダイエットの為だと思うのですが、昼前と夕方以降に動悸が起こることがあり それを抑える為に服用しています。(最近は動悸らしい動悸はありません。)) 血圧は午前中、安静時は120台をキープしています。 夕方以降、(妻に触らせると「冷たっ!」と言われるくらいには)手足が異様に冷たくなり 同時に、頭がくらーっとというかのぼせるな少し意識が遠くなるような状態になる時があります。(また、これは気のせいかもしれませんが頭の皮が突っ張ったような状態になります。) おやつを夕方前に十分食べた日は症状が出なかったり、夕飯で改善するような気がするので腕にセンサーを付けて血糖値を見た所、昼食後の血糖値が下がり、フラットになってしばらくたった所で発生します。(まぁ、夕方なのでそういうタイミングになってしまいますが。) なので、低血糖が原因かなと思うのですが指先の血で測ると90や100と出るのでそこまで下がっておらず低血糖とも言い切れない感じです。 また 食後で血糖値が上がっている最中も、また症状が出てきたりする事もあり、その点からも低血糖とも言い切れません。 食事は3食、定刻で摂っており、炭水化物・脂質・タンパク質の量とバランスは厚生省の推奨値を守っています。 また症状の発現中は、血圧が例外なく 25mmHg程上昇します。寝る前までは120台に戻ります。 また、LDL・HDL改善の為、有酸素運動(主に日中)をしているのですが、多くした日は症状が強く出る気がします。 何か症状克服の為に、思いついたコメントを頂けると助かります。

4人の医師が回答

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