ここ2カ月ほど更年期や美容と健康のためと思って豆乳を積極的に飲むようになりました。これまでは飲んでも月2~3回くらいでしたが、最近はほぼ毎日飲んでいました。
先日から胸の張りを痛いほど感じるようになり、もともとPMSで生理前には胸の張りがあったのですが、それが特にひどく痛いくらいに胸が張る感じがでるようになりました。
最初はPMSがひどいな、くらいに思っていたのですが、もしかして、と思い豆乳をやめたら胸の張りもほとんどなくなりました。(偶然なのかもしれませんがよくわかりません)
豆乳を毎日飲むと胸が張ったりする症状が起こることはあるのでしょうか?
このような症状がでる場合、豆乳はやめたほうがいいですか?
問題ないなら飲みたいですが、張りは痛いほどで結構つらいですし、飲んだことで逆になにか乳腺炎などの症状を引き押しても嫌だなと思っています。
よろしくお願いいたします。