睡眠薬と酒に該当するQ&A

5月中旬より睡眠時間が5時間くらいの日が3日ほど続いてめまいや胸のつかえ、胃の不調、倦怠感が出てきてどんどん睡眠時間が短くなったり寝付きが悪くなったりと不眠症状が出てきました。 7、8年前から不眠症状は時々出ていたのでかかりつけの内科でアモバンを処方していただいて都度服用して乗り切ってきましたが今回は私の体感として復調の兆しがありません。 ここ4日間はアモバン7.5を1錠と抑肝散を服用して7時間睡眠できて身体の調子もまずまずよかったので昨夜アモバンを半錠にしたら3時間で起きてしまいそのあと3時間はうとうとしてるようなしてないような眠りが浅い感じで起きました。今日はなんとなく倦怠感と胸のつかえがあり、やはり睡眠時間が短く調子が悪いのかなと思っています。 寝る前にスマホをなるべく見ない、ストレッチやスクワットなどの軽い運動、朝起きたら朝日を浴びる、お酒好きなのですが睡眠薬を飲むために我慢もしています。 不眠の原因はストレスだと思っています。子どもが障害があり子どもも中途覚醒の睡眠障害があり睡眠薬を使っていてとても気を使うので5月病みたいなものなのか、更年期もありえるし、自律神経の乱れもあると思います。 心療内科に行ったほうがいいのかとも思いましたが近隣の心療内科はとても混んでいて躊躇しますし、かかりつけの内科では深い眠りで疲れが取れればじきに寝られるようになるから心配しないで薬を使いなさいとおっしゃるので信じてはいるのですが… 半錠で寝られないのならやはりしばらくは1錠飲むのを続けたほうがいいでしょうか？半錠にしたり1錠に戻したりするのは何を目安にしたらいいでしょうか？

入眠障害が酷いので、不眠以外にも現れている自律神経の症状（日中眠すぎる、食欲不振、胃腸が弱い、下痢気味、不安緊張）から検討した結果、漢方の柴胡加竜骨牡蛎湯と加味帰脾湯を併用しようと考えています。 以下についてご回答をお願いできますでしょうか。 ・実証と虚証の薬ということで、効果は真逆なのでしょうか？ ・それぞれ完成されたレシピなので、相反する成分を摂取したら意味がなくなってしまいますか？ ・多少の副作用は大丈夫ですが、肝機能異常がある場合、注意した方がいいですか？（不眠を誤魔化すためにお酒を沢山飲んでいましたので、今後は控えます。） ・この2種類にロゼレムを加えた場合のメリットとデメリットを教えて欲しいです。 ・また何かアドバイスがあればご教示いただけますと幸いです。 （ちゃんとした睡眠薬は散々試しましたが、依存性と副作用で大変痛い目にあいましたので使いたくないです。）

30歳 女性です。 夜寝たくてもなかなか寝付けず、ずっと目を瞑ったまま朝になることが多いです。昼や夕方にどうしても眠くなって1,2時間眠るだけでも夜に寝付けなくなってしまいます。 こういった睡眠障害は今に始まった事ではなく、10年前くらいから何ヶ月か不眠症の時期があったり治ったりを繰り返し、ちょくちょく起こっています。 去年出産したのですが、妊娠中に睡眠が安定した時期があり、その時は0時に寝て8時に起きる生活を数ヶ月続けられました。出産後は子供の睡眠に合わせて自分の睡眠もバラバラでしたが、今年の7月から子供が保育園に通うようになり、それに合わせて夜は寝たいのですがなかなかうまくいきません。 寝不足に伴って風邪をひきやすくなったり(子供が保育園からもらってくるので2ヶ月間ずっと風邪を引き、治った頃にまた引いて…を繰り返しています…)、頭痛が酷かったり、体が怠く、ずっと調子が悪いです。 毎日ではないですが運動不足解消のため散歩に行く・たまにですが軽い筋トレ、湯船にしっかり浸かる、食生活に気を使うなどはしているつもりです。寝る前のストレッチは効果がないです。ただ、仕事も趣味もデスクワークなので運動量は一般よりも少ないと思います。。 お酒を飲むので、飲んだ日の夜はぐっすり寝れていますが、それでは体に良くないので、飲んでいない日にしっかり寝付けるようになりたいです。 市販の睡眠導入剤？をいくつか試しましたが、効きません。以前、風邪を引いた時に咳で寝付けないので睡眠薬を出して欲しいと内科で言ったことはありますが、その時は出してもらえませんでした。 ・市販薬でどうにかなりますか？ ・内科で薬を出してもらえますか？精神科に相談したところ、どこも初診の方は2ヶ月先だったり受け付けてなかったりでした。 ・日常で気をつけることはありますか？アドバイスが欲しいです。

動悸が2週間程続いております。動悸に加えフワフワ感もあります。 1年前の健康診断では特に異常はありませんでした。 睡眠時無呼吸症候群でCPAPを付けておりますが習慣化出来ておりません。 ここ2年間程不安症・自律神経の乱れからの疑いはありますが2週間程動悸が続くことはありませんでした。また、寝てる間と起きた時にも動悸がします。日中収まっているか気にしてないかは分かりません。 リボトリールを服用しておりますが、自主的に量を減らし毎日から週2.3までになりました。お酒は時々飲む程度ですが1回で飲む量は多いです。またAGA治療のデュタステリドを飲んでおります。メイラックス頓服(ほぼ服用しない)、睡眠薬(ほぼ服用しない)。煙草は4月末から辞めました。 ・週1.2程ジムで運動しておりますが(6月から8月前半まで継続、9月前半から再開)可能でしょうか？ ・睡眠時無呼吸症候群が原因であれば、CPAP以外の治療はありますか？(いびきレーザー治療等) ・現症状の場合、何科に行くべきですか？ ・考えられる病気は何ですか？ ・対処方法ありますか？ よろしくお願い致します。

兄弟の旦那さんです。 お酒の席で 余計な事を言ったらしく 仕事をクビになるかもとか退職金出ないかもと悩み 同じ事を繰り返し言い 夜も眠れず心療内科で睡眠薬をもらって寝ているとの事。 また 子供達が大学に行っているが就職がないのでは、就職しても仕事が無くてやっていけないのではと心配していると。 土日は休日ですが家に１人置いて置けないと付きっきりにしているそうです。 夜は不安が強く手を握っていてくれ 側にいてくれなど言うようになっているそうです。 仕事は張り切って行くそうですが。 先日 その旦那さんに会いましたが、顔は強ばり 笑顔もほとんどないです。 会話中は楽しかったらしいですが 帰りの車の中ではまた仕事が心配と同じ事を繰り返し話して涙ぐんでいたそうです。 病院にきちんと現状を話せていないようです。 そこも心配です。 アドバイスお願いいたします。

23/12/28に機能性ディスペプシアと診断され、アコファイド、タケキャブを処方されました。4年前にも胃カメラ、内臓超音波検査で大きな問題ないが噴門が少し緩いと言われ、アコファイド、ラペプラゾールを処方され服用していましたが、この時の記憶からあまり薬の効き目が弱いと感じ、頓服でソラナックスを.0.4を飲むことで症状が緩和することを経験していたので、今回の検査以降もアコファイドとソラナックス0.4を1錠を毎日飲んで、症状落ち着いていました。 アルコールは以前から休肝日がない感じで1日５％の酒を1リットル程度飲んでます。 2月に入り飲酒の量も増える日も多くなったせいか胃の調子が悪くなり、ソラナックスの量も1日1.2～1.6に増える日が多くなりました 主治医にも1日1.6くらいなら問題ないといわれたのでそれ以内で飲んでいました（主治医は飲酒の事知らなかったようです） 3月、4月に入り、入眠障害、中途覚醒する日が増え、日中のパフォーマンスの低下も見られたので、藁をもすがる気持ちで、4/5に鍼灸院で針治療を受け、胃の不調がかなり良くなりました。 4/6に心療内科で睡眠薬ブロチゾRZム0.25 を処方されました 胃の調子が改善されたので、この機会に禁酒と減薬してみようと決意し、実行したところ、ソラナックスの離脱症状が出たので依存性の事を思い出し、反省です。禁酒してから1週間くらいソラナックス1.6　ブロチゾラム0.25　服用ですブロチでは3時間前後しか寝れません。 質問 睡眠薬増やして、夜眠れるようにした方がいいか 4/15セカンドオピニオンで別の診療内科で処方されたクエアチピン12.5ですが 服用してもいいか（ヘモグロビンA1C　6です　医師はこのことを確認してくれませんでした）以上　長くなりましたがよろしくお願いします

γgtpの数値が338あり、got gotは、基準値です。 アルコールも、飲みますが睡眠薬ルネスタ、コントミンも服用してしまして、睡眠薬を飲んでから数値が、高くなったと思うのですが、薬の可能性ありますか？

44歳女性です。 161cm49kg 最近脚の太もも・腕・首・顔（頬から口元）等の皮膚（太い血管が通っている面）が頻繁にチクチクします。 手の甲や腕はハンドベインになってますが、手の甲とかは痛くありません。 関係あるかは分かりませんが、血圧は低いです。 （上が80から95下が50から38と時間的にばらばらです。母親家系で低いようです） 血管が浮き出ていて皮下脂肪が少ない、あるいは老化現象かは微妙です。 ダイエットはしていますが三食食べてます。（運動してます） 手の甲や腕、首・顔・脚の血管が見える治したいのではく（チクチク等）痛みを取り除きたいのはどうすればいいのでしょうか？ 何科にかかればいいか、または痛み止めの市販薬でも効果あるんでしょうか？ 昨夜は晩酌後、いけないと思いつつ睡眠導入剤を飲みましたが、皮膚（血管？）の痛みのせいでなかなか寝付けませんでした。 （ちなみにお酒は週末１回か二週間に1回です） よろしくお願いします！

38歳3歳の子を育ててる主婦です。 血圧が元々高く、最近は身内の不幸も重なり疲れやストレスが強いのか夜になると170/110何回か測っても150/100とかです。 一時期眠れない時期がありその時は200/120とか出たときもあり、上腕で測る血圧計が測定不可能になるくらい高くなったときもあります。 朝起きてから2、3時間後くらいに落ち着くのでその時測ると115/78と安定してます。 循環器は定期的に受診しており、 血液検査の結果 貧血とeGFR66.2 でした。 アジルサルタン10mg エスゾピクロン2mg フェロミア20mg を飲んでいます。 つい先日あまりの疲れで顔面の感覚がなくなり手足も感覚をなくし、いつもと明らかに身体に違和感があったので脳神経外科を受診しました。 MRIとCTは異常なし。 脳萎縮と左の頸動脈に動脈硬化があると言われ、年齢の割に早くて気になるとお医者に言われました。 因みに喫煙はしてましたがやめました。 お酒も好きで飲んでましたが、最近体調崩しているので飲んでません。 運動不足ではあります。 聞きたいことは精神安定剤と睡眠薬を飲見続けると脳萎縮や動脈硬化は進みますか？ 血圧が高すぎて眠れないということもあるのですか？ あまり安定剤や睡眠薬には頼りたくありません。 ですが、血圧がずっと高いままなのも怖いですし眠れないのも辛いです。 自分でも毎日ストレッチしたりGABAを含むチョコレートやお茶を意識的に飲んでいます。 どうしたら血圧が下がって安定してくれるのか毎日悩んでいます。 血圧を測ると必ず高いので測るのが怖くてたまりません。 このまま血管が切れて脳梗塞や脳出血や心筋梗塞になるんぢゃないかと不安です。

健康診断でＡＳＴ39（基準30以下、昨年は16）とＡＬＴ45（基準30以下、昨年は10）が出て経過観察とあります。これ迄20年間10～20程度であったのが突然に上昇しました。原因と対処法を知りたい。ＡＬＰ、γ－ＧＴＰは異常ありません。それと私は下痢性過敏性腸症候群で6年前から消化器内科に通っていて現在ＢＭＩ17.0です。服用薬は毎日朝イリボー5μｇ1錠、毎食後トリメブチンマレイン酸塩錠100mg2錠及びポリフル細粒83.3%1包です。それと睡眠障害として同じ先生から貰い寝る前に毎日エスタゾラム2ｍｇ1錠とセルシン1.25mgを服用しています。酒、たばこはやらず運動もしています。ネットでエスタゾラムは副作用としてAST、ALTを上昇させるとありましたが、そのせいでしょうか？睡眠薬についてはどこの診療科へ行けばよいのでしょうか。心療内科でしょうか？エスタゾラムを止めれば下がってきますか？エスタゾラムを急に止めても大丈夫でしょうか。尚別件で急に血色素量(Hb）12.6、ヘマトクリット値38.4も大きく下がり基準値より初めて低くなり、赤血球数421と白血球4110も基準値内ですが20年来最も低くなっています。関連があるのでしょうか？