第5中足骨骨折歩き方に該当するQ&A

約2ヶ月前、第二〜第五中足骨のMP関節部を骨折したため、ピンで固定する手術を行いました。手術の際に説明があり、最速で2ヶ月後、骨がついていればすぐ抜釘するが、それまでは前足部免荷ということで松葉杖で生活しております。その後経過は良好で、ズレもなく仮骨もできてているため、次回の診察で術後2ヶ月を迎えることもあり一度CTを撮って、抜釘の是非について検討するとのことです。 ピンが皮膚内にある感じが気持ち悪いく、主治医もピンが入ってると足趾も動かせないからと早めに抜きましょうということでお互い話ししております。なお抜釘は骨髄麻酔で行うため、2泊３日で行い、術後翌日には松葉杖使わず帰れるはずと言われています。 ただ、他の人の話を聞くと、抜釘するとしても術後半年や一年の方が多く、その様な場合でも抜釘後2ヶ月は金属後の穴から再骨折のリスクが高まると聞いて、私のケースは抜釘までの期間が短すぎないか？再骨折しやすいのではないか？と不安になっております。 そこで上記を踏まえ数点質問があります。 ・今回の私のケースにおいて、抜釘までの期間は適切なのか？ ・抜釘後、いきなり歩行しても問題はないのか？（もちろん関節拘縮などにより簡単には歩けないと思いますが、骨の強度面での話でお願いします） ・抜釘後、どの程度で運動再開は可能なのか？ （リハビリにも通っており、PTさんの指示に従いながら、エアロバイク、マシントレーニング、ウェイトトレーニング、ジャンプやダッシュ、サッカーなどのスポーツの様に段階を踏んで復帰する予定です）

はじめまして。 8月25日に、路面の凹で左足を挫いてしまい第五中足骨基部骨折をしました。3週間ほどギプスシーネをし、その後クロスするタイプのサポーターバンドになり現在も装着しています。 約１ヶ月は自宅にてテレワークをし安静にしていましたので、松葉杖はほぼ使わず踵歩きをしています。そして、9月25日に通院しレントゲンを撮り診察を受けたところ、骨はまだついてないが軟骨？はできてきたと言われました。そして、医師からはスニーカーで歩く分には支障ない、不意に左足を着いたりすると痛みが出るから気をつけるよう言われました。 一方で、慢性肩こりのため通院している整骨院の先生からは、超音波治療を勧められましたので9月上旬から受けています。また、医師の診察結果を話したところ、骨がついていないから、可能な限り踵歩きを続けた方がいいと言われました。 踵歩きは、スネに負担がかかり10分位しか継続出来ずとても疲れるため結局踵歩きになってしまいます。だからといって、左足に体重をかけると足裏がビリビリして指や足の甲辺りに痛みが走り、結局踵歩きになってしまいます。 リハビリのタイミングや方法について、医師は何も言わず楽観的ですが、整体の先生は慎重派です。 私としては今後どのようにしていくのがいいのか分からないので、是非ともご教示願います！

（1）4週間前に第五中足骨を骨折し、レントゲンでみると斜めに綺麗に折れており、なるべく動かさないよう、できればギブスもつけられるときはつけてほしいとのことで、保存療法。 （2）3週間程で腫れも痛みも落ち着き、 （3）24日目、レントゲン上で、うっすら白くなってきていて、骨が出来始めてきて順調とのこと。 （4）4週間後の現在は、体重はかけないようにしつつ、ほぼ普通に歩ける程度。 ★折れた部分、明らかに外に出っ張りが出来ていて、幅の広い靴を履いても患部があたって痛い。 24日目の診察時にそれを伝えると、変形はそのまま固まる可能性もあると言われました。 変形の可能性自体も初耳で、 もともとダンサーなので、出っ張りだけではなく、もしまた踊る時に支障が出る場合も困るので、その場合について伺うと、手術にしろ3ヶ月くらいは様子見てからの方がと言われて疑問に思っています。 （診察の際もレントゲンをみるだけで患部も全く触ったりはせず、、不安です） ・どうすべきだったのか ・今から出来ること 教えていただきたいです

先月末くらいから左足の甲の外側の真ん中あたりの部分(第5中足骨あたり？)に痛みを感じるようになりました。 ・真っ直ぐに立っている状態では痛みはないが、甲の外側に体重をかけると痛む ・特に腫れたりしていない ・強く押しても痛む ・朝の歩き始めに一番強く痛みを感じる というものです。 8/1に整形外科を受診し、レントゲンを撮りましたが特に問題なし。扁平足の影響もあるかもしれないので負担をかけないようにとの事でした。様子を見て、改善されなければMRIを撮ることになりました。 それから10日たちましたが、まだ痛みは改善されていません。病院もお盆休みに入り、私も仕事の関係で早くてもMRIを撮るのはお盆明けになりそうです。 前回もこちらで相談し、先生方の意見を参考にしたり、その後の症状などを自分で調べたりすると、疲労骨折が一番近い気がするのですが、ネットで見た情報では、場所的に放置しておくと歩行困難になるかもしれないと書かれておりました。 お盆明けまで不安なのですが、疲労骨折の可能性が高いでしょうか？また、お盆明けまで放置していて平気でしょうか？

2/16日 小さな段差を踏み外した時に左足側に捻ると同時に体重が乗ってしまい左足第５中足骨を骨折してしまいました。 ２/17日 ギプス固定での処置をして松葉杖を使用し、左足をつかない状態で過ごしました。３週間後に1度ギプスを取りレントゲンを撮ると診察されました。 3/11 ギプスを取りレントゲンを撮りましたが、変化は無いとのことでもう一度ギプス固定で経過を見ると診断されました。 3/18 腫れ、痛みなどはありません 4週間が経過したので歩かずにその場で左足側を3分1荷重をかけてふくらはぎの筋力をつけなさいと言われました。 今回ご質問させていただきたいのは 1、骨折した状態が今、ギプス固定で分からない状態での左足側の荷重の運動は続けた方が良いのか? ２、ギプスの期間が１ヶ月半位といわれましたが、そんなに固定する物でしょうか？ ３、ギプス固定で治るでしょうか？他にやった方が良い事などありますでしょうか？ 基本的に主治医の先生は話が一方通行で、自分の話しかされない先生です。こちらが聞きたい事など聞いて貰えません。 正直、不安が募る感じです。 よろしくお願いします

第五中足骨折してから54日です。最初の救急病院でズレもないので固定でいいと思いますと、言われシーネ固定松葉杖で帰りました。その病院の平日にまた来るように言われ、次は主治医になった先生に、僕も固定で良いと思うと言われギプス固定しました。2週間後にレントゲン取ると余り骨はくっついてないね〜と言われ後2週間ギプスと言われました。その時にギプス取れて松葉杖が1本らかなー？と言われました。次に行くとまた、余り骨はくっついてないなーと言われ、ギプスはシャーレ？になりましたが、お風呂と寝る時は取って良いという事で。まだ2週間松葉杖と言われました。そして固定後6週間目にレントゲンを撮ってもらうと、まだ良くないので、後4週松葉杖と言われました。「えーーーー！」と言ってしまいました。その時に先生が、「結構はっきり折れてるから、どこの先生に見てもらっても、なんで最初に手術しなかったの？って言われるよ！」と言われゴールデンウィークもあるのでまた4週間後に来てと言われました。6週間は本当に安静にして骨折した足は使わずに床にも絶対付かず安静にしてました。主治医の言う事が最後の一言で信じられなくなりこれからが不安になり、手術になるなら、もう時間も経ってるし少しでも早い方がいいのではないかとか超音波治療した方がいいのではと思いセカンドオピニオンで、超音波治療のある病院へ行きました。ところがそこの先生は、レントゲンを撮って、もう荷重かけて歩いて良いと言いました。超音波治療もいらないし、松葉杖も無しで大丈夫と言いました。思ってもない事を言われたので「本当に少しづつ歩く練習をして骨がズレて手術になりませんか？」と聞くと絶対にない。前の病院の先生は、安静にさせるために脅してるか、慎重に慎重を重ねる先生なんやろうねと言われました。それから2日、松葉杖を片方にして歩いて良いかまだ悩んでます両松葉杖では少し歩いてます。

【症状】 1月中旬に段差から着地の際に、内側にひねり右足第五中足骨を骨折しています。横からのレントゲンでは骨頭部近くのあたりから骨幹部の真ん中あたりまで斜めに割れおり、医師からは螺旋状骨折と話がありました。 【経過】 3週目までギプス固定。免荷。 3週目、ギプスシャーレで固定＆超音波治療開始。 5週目、ギプスシャーレのまま1/3負荷開始。レントゲンでは少し転位があり、これ以上ズレると手術になると言われています。 現在5週目半です。 【質問】 [1] 5週目の診察の際に、治療装具シューホンの作製の提案がありました。作らなければギプスシャーレを継続です。同じ様な骨折の方のブログなどでは足底板やスリッパの様な装着の方が多く、シューホンの方は見受けられませんでした。骨折にシューホンも一般的なのでしょうか。足底板ではだめか聞いてみましたが、足首を固定しておかないと、曲げた時に引っ張られてズレるかもしれないとのことです。高額なので、作製に躊躇しています。また、足首を長期固定したままで、固まったりしないのかも心配です。 [2] シューホンを作り、装着しながらある程度負荷が掛けれるようになれば、車の運転は可能なのでしょうか？シューホンの期間は1〜2ヶ月と言われています。ギプス固定期間と合わせると2.ヶ月半〜3ヶ月半の予定になります。車を運転する仕事をしており、車無しでの仕事に精神的にも限界を感じてきており、早く運転が出来るようになる選択は何かないかと考えます。 [3] 初診時は6週間程のギプス固定で、その後は経過をみながら運転が出来るようになると言われてました。手術の提案はありませんでした。 現状は予定通り6週目でギプスは外れますが、シューホンを作ってまだまだ固定が長く続きそうであり、ズレれば手術とのこと。経過次第であるのはわかりますが、はじめから手術をしていた方が早く歩けるようになり、職場や家族にも迷惑をかける期間が短かったのではないかと考えてしまいます。今からでも手術を検討した方が早く歩いたり運転できるようなる可能性もあるのでしょうか。 アドバイスや、先生のお考えがありましたらお聞かせ願います。よろしくお願いします。 写真は5週目のレントゲンです。

9月末に急に足に力が入らなくなり、足が前に折りたたむようにして転んでしまい第4中足と第5中足の骨折と足関節捻挫、足関節外側側副靭帯損傷をしてしまいました。1年ぐらい前から時折足に力が入らなくなり、よく転んでいました。今後の事を考え整形外科(今までは接骨院)で見てもらいました。初診ではギブスをしなければいけない事のショックであまり説明を覚えていなかったので、(今回の転んだ原因は昔のけがが原因かも?と言われたのをなんとなく記憶していたので)改めて聞き直すと、医師の方が?顔。それ以降レントゲンを撮っての診察とリハビリをしてきたのですが、2日前の診療で、骨が大丈夫そうだからリハビリはどうする?と聞かれました。今までの診療で、1度も捻挫の方の事にふれてこなかったので、心配になり、聞くと、そっちが痛むの?ときかれ私としては今後転びやすいままでは嫌なので、と言うとしぶしぶと言う感じでエコーで見てくれました。エコーで靭帯がまだくっついていないのが判明。でもリハビリなどの期間は変わらずという感じでまだ、装具はしていたほうが良いね。の一言で終了されました。また、実はリハビリの途中で1度、歩けなくなり、しびれがひどかったり、眠れないほどの痛みもでてしまい2週間近くは痛み止めを飲まざる得ない状態にまでなりました。そして、やっと痛みも落ち着きつつあり、リハビリの先生にやっと運動も取り入れたリハビリに入ろうかと言われたところでした。そこで質問なのですが、また、靭帯がまだ、くっついていない状態でのリハビリ、診療は終了するものなのでしょうか?捻挫などは整形外科ではこんな扱いなのか、とかなり心配です。現在、セカンドオピニオンも考えています。もしくは整形外科ではこれ以上無理なのであれば今までの接骨院に行き続けるしかないのかとも考えています。長文になりましたが、ご回答の方よろしくお願い致します。

1/11に、子どもの送迎中、段差で足を捻って転んでしまいました。最初のうちは歩けましたが、数時間のうちに腫れてきてたので、その日はアイシングをしました。 　翌日に整形外科受診し第五中足骨の骨折と診断され、ギプスシーネをつけ、松葉杖を借りることになりました。 ギプスシーネをつけていると、3日後ぐらいには松葉杖無しで摺り足で歩いても痛みなく歩けるようになり、家の中だけですが、少し歩いています。 　昨日、初診から1週間経ち、また整形外科に行ってきましたが、レントゲンをみた限り、ほぼ何も変わっていないように見えました。 　主治医からは、歩き方につき細かい指示は出ておらず、痛みがないため、ギプスシーネの親指側に負荷をかけて歩いていますが、それで大丈夫でしょうか？ 　現在、両親が私をサポートする為に、遠方から泊まりに来てくれていますが、ちょうど受傷から1か月後の2/10には、用事の為帰ってしまいます。 　そうなると、私は毎日、片道徒歩10分程度、0歳の赤ちゃんを抱っこするかベビーカーを押して、急な坂の下の幼稚園に送迎したり、20分程度運転して、習い事の送迎をする必要が出てきます。 主治医に聞くと、4週間後の診察結果によってギプスがとれるか、運転できるか判断する、と言われたのですが、4週間後に、運転はまだ無理、ギプスも松葉杖もまだ必要ということになっても、突然送迎を依頼できる人はいないので、困ります。普通に歩けそうにないならファミサポ等に事前に依頼する必要があります。 人によるとは思いますが、40代女性の一般的な経過でいうと、1か月後には、ギプスを外して、赤ちゃんを抱っこして歩けるようになりますか？普通の靴は履けるのでしょうか？ 　少しでも早く治したいのですが、超音波治療をやっている整骨院を探して通うのは有効でしょうか？あたためる、マッサージする等できることはありますか

三ヶ月ほど前に階段から転倒して小指の真ん中の部分（第五中足骨）を骨折しました。思ったより長引いていて不安です。骨は斜めに断裂した形で、整復したあとギプスを１ヶ月半ほど、その後ギプスは下側だけにしたあと、２ヶ月半頃からサンダル状の装具に切り替えています。ある程度はくっついてきたのですが、中の亀裂が埋まらず、外側も不完全で主治医からはしばらく様子をみて、くっつかなかったら手術するかもと言われています。どちらかというとコミュニケーションしづらい先生で、聞きたいことが思うように聞けないのでここで質問させていただきました。生活していく上での注意点などについてお聞きできれば幸いです。具体的な疑問点は次の３点です。１点目: 力がかかりやすくてくっつきにくい部分だとは言われていますが、理学療法士の方からは運動も大事というようなことも言われています。現在は荷重３分の２を目安に、松葉杖一本で歩いています。５分ほどの移動であれば、痛みやひどい疲れもなく動けます。動ける範囲では動いてきたのですが、なかなかくっつかないので、動かない方がいいのかと思い直しています。基本的に安静にしていた方がいいのでしょうか？ ２点目：前の点と関わりますが、小指への負荷をさけるため、親指側に体重がいくようにしています。そのため体重のかかり方が不自然になり足がつかれます。変な力が入って、小指にも結局負担がいっているような気がして不安です。歩く場合、どういった点に注意したらいいでしょうか？ ３点目：食生活や飲酒はどの程度治癒に関係するのでしょうか？ 飲酒は多少控えていますがしています。生活全体のバランスもあり、急に酒だけやめるのはストレスなので、ほどほどに続けたいのですが、やめた方がいいでしょうか？ 栄養に関してはカルシウムやビタミンD, Kなどの積極摂取は経過に大きな影響があるでしょうか？ ご教示いただけますと幸いです。