2歳と小学校3年の子供がいるのですが、上の子については、週1、習い事の日でご褒美として唐揚げ屋さんの唐揚げを買ってあげています。
私自身も揚げ物はたまにしますが、とある記事で、その先生のクリニックでは、週2-3唐揚げを食べていた小児が、脂肪肝になった。唐揚げは糖化を引きおこす、30代で脳梗塞など、色々怖い記事が書いてありました。
揚げ物は月1にしようとありましたが、やはりそうするべきなのでしょうか。
それともそこまで気にしなくてもよいのでしょうか?
特に肥満でもなく、食べすぎることもなく、お野菜などはいつもなんとか食べさせてます。
また、2歳の子は私がたまにトンカツなど作る際に、あげていますが。やめたほうがよいのでしょうか?