股付け根痛いに該当するQ&A

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股関節・足の付け根の痛み

person 30代/女性 -

以前から1~2カ月に一度くらいのペースで右足の付け根が痛むというか違和感のある時がありまして、その時は痛くてビッコをひいたりしていましたが10~20分くらい経てば治っていたので何とも思わないでいました。 今月の頭からその痛みの質が変わってきて、3日に一回くらいのペースでビリッと来るようなズキッとくるような痛みに変わり、右足を少し上げたり、横にずらしたり前かがみになると発生して、足を動かすのが怖くて10分くらい動けません。 先週からは毎日起こるようになったので、近所の整形外科を受診しましたが 左右の腰の部分をレントゲンで撮影し、見た目に異常はないと言われ、MRIの取れる病院を紹介して頂きました。 (混雑で予約が取れず、2週間後に受診予定です) その後はなるべく安静にして日中は動かないようにしています。 ナボールテープを処方され、足の付け根の内側や前面に貼っています。 痛みが段々右足付け根の側面(体の右側)に拡がって、やはり足を上げる動きをすると痛かったりして毎日不安に過ごしています。 子どもの幼稚園の送迎時には自転車を使ってますが、自転車は今の時点で乗れています。 この毎日時々襲ってくる痛みは何なのでしょうか。 また、レントゲンの結果から旧蓋形成不全ではないと分かるでしょうか。 左足を使う事が増えたせいか、夜中に左足の付け根もズキズキと痛んでいます。 乱文で申し訳ありません・・・。

1人の医師が回答

左足付け根(股関節?)の痛み

person 50代/男性 -

50歳、空手をやっています。 年齢的にもかなり体が硬くなっています。 座った状態での開脚では約90度くらい、壁に押し付けての場合は 120度くらい開きます。 3カ月前からほぼ毎日、型の稽古を30~40分くらい行っていますが、 動きの中で横蹴り(真横に真っすぐ、出来るだけ高く蹴り上げる)があり、 体の硬さもありますが、日々のストレッチ、練習により100度くらいまで蹴り上げる ことが出来るようになりました。 ですが、左足股関節(正面の付け根付近、真横付近、時には後ろ側)に痛みが 出ている状況にあります。 じっとしている時でも重い痛み、また、仕事がデスクワークで座っている時に お尻側付け根~太もも付近まで痛みがあります。 とりあえず、シップや低周波治療器などを使用し、だましだまし練習を続けている 状況ですが、一週間後に試合を控えている状況にあります。 本来なら病院に受診すべきなのでしょうが、今までの経験上、レントゲン、シップ、電気の治療で終わることが想像できるため、自宅での対応をしています。 もちろん、歩行困難になるなど、生活に支障が出るレベルになれば確実に受診はするつもりです。 このような状況ですが、自宅で出来る対応でのアドバイスをお願いします。 また、良いストレッチなどがあれば教えてください。 宜しくお願いします。

6人の医師が回答

左足の付け根(股関節)に痛みがある

person 30代/女性 -

左足の付け根(股関節?)に痛みがあります。普段普通に生活していて痛むことはあまりないのですが、床から立ち上がるとき、特にあぐらをかいてから立ち上がる時に痛みを感じます。数十秒もあれば治りますが、この症状が出てからもう半年くらい経ちます。坂道を歩いたり、長時間歩いても痛みが出ることがあります。一時期痛みが引かず柔道整復師のところに通ったこともありましたが、お尻の筋肉がないと言われました。機械などかけましたが、治りませんでした。 常に足を組むときは右足が上、足を崩して座る時は左向き、あぐらも右が上、と、決まった形がくせになっています。 それが原因かと思って左足を上にして組んだり、逆側に足を崩したり試してみたのですが窮屈で長時間は出来ず、戻すときに痛みが出ました。 風呂上がりにストレッチなどもしてみたのですが、開いた足を戻そうとすると痛くて逆効果なのかなと思っています。 158センチで72キロもあるので、肥満も関係あるでしょうか。整形等の受診が先か、痩せるのが先か、また、何か改善方法などあるでしょうか。リハビリみたいにやっているストレッチや逆に組むなどの、痛みが出る行為はしないほうがいいのでしょうか。

7人の医師が回答

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