食後 眠いに該当するQ&A

食後眠くなるのは血糖値の上下が原因とよく見かけますが、糖質の少ない食事でも食後に眠くなることがあります。 血糖値以外で食後眠くなる原因がありましたら教えていただきたいです。

まだ会社勤めをしています。夜は５～６時間熟睡しますが、会社にいる間午前もとても眠く昼は食後必ず30分仮眠しています、それでも午後3時を過ぎるととても眠くなり苦しいです。運動は週5日、夕方ジムでゆっくり汗を流しており、決して不健康な生活ではないと思...

睡眠は毎日7時間半とっていて、 体も疲れているということもなく 眠りも浅くない様に思えますが 一日中眠いです。 はっきり目が覚めている時がありません 座り仕事をしていた時は気がついたら意識がなく 何度も居眠りしてしまっていました 立ち仕事の時でもひ...

無理に沢山食べたり、プロテインを飲んで筋トレしたり、ストイックに行いました。70kg近くまで体重増加したものの、結局体調を崩して活動前よりも痩せました。 ここ数年、食後に身動きが出来ないほど体が重く怠い。酷い時は起きていられず、寝支度もせずそのまま寝落ちてしまう。また、怠いま...

また昼食後眠ります。何か用事があったり、仕事のときは普通に過ごせます。どこか悪いのでしょうか。自分でもなんでこんなに眠いのかと不思議に思っています。(55歳 男性)

空腹時でも眠くなることがありますが、最近は食後は必ず眠くなります。 これは単に食後の満腹感からくるものなのか、それとも血糖値の上昇など何か変化がおきてるということなのでしょうか。 血糖値が上昇すると眠くなることもあるのでしょ...

最近悩みなどで 食欲が落ちているのですがお腹いっぱい食べると血の気がひいてしまいます。あとすごく眠くなります。 胃は昔からよく痛くなったもたれたりするのですが 今はそのような症状はなくただ食後具合が悪くなります。 軽いパニック障害になったことがあり 血の...

食後、とても眠くなります。夕食後は、つい横になってしまいます。 大丈夫ですか？

軽いうつ症状のため、現在パキシル(夕食後)、ガスモチン(毎食後)、デパス(不安なとき)、アモバン(眠れないとき)を飲んでいます。デパスは眠くなると聞いたので、仕事中や運転するときなどはなるべく飲まないようにしています。 ...精神科を受診したときに、熟睡できないと...

夕食を食べるとすぐに眠くなり、ほとんど、30分以内に眠くて寝てしまいます。しかし、その後、3時間程度で目を覚まします。何が原因で、どう対応するべきか教えてください。 よろしくお願いします。