生理前に痩せるに該当するQ&A

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痩せ方が分かりません。

person 40代/女性 -

身長154cm 体重65kg BMI 27です。 軽度~中度の睡眠時無呼吸症候群と診断を受け痩せたいです。 病院でBMI30以下の外来はしてないと言われてしまい困ってるので相談させてください。 ⚫治療してる疾患 ・発達障害(ADHD) ・双極性障害 ・月経前症候群 ⚫服用している薬 ・ストラテラ ・インチュニブ ・ラミクタール ・リーマス ・ジェミーナ(低用量ピル) ⚫生活スタイル ・デスクワーク ⚫運動 ・朝の30分のストレッチ ・保育園送り迎え30分歩く ・買い物等で軽く歩く。 ・週2回 30分~1時間動画見ながら汗をかいて不快になるくらいの運動 ⚫食事 ↓朝食 ・オートミールのお粥 ・スムージー300cc(バナナ、低脂肪乳、青汁、甘酒) ・煮干しとアーモンド ↓昼食 ・オートミールのお粥 ・サラダチキン ・野菜スープ ・納豆 ↓夕食 家族が揃うので一般的な和洋中で おかずを少量+白米100g(日中の食事内容によっては米ナシ) ↓その他 ・夕方 玄米黒酢を蜂蜜小さじ1とレモン水で割って飲んでいます。 ・あまりお腹は減らないので完食なし。 このような感じです。3週間ちょっと経ちますが始める前は68kgだったので3kg前後減った様です。 ⚫知りたいこと ・生活内容で改善する点を教えてください ・運動量増やすべきですか。 ・フォームも悪いのかもしれませんが筋トレすると体を痛めがちです。もう少し軽くなってからの方が良いのでしょうか。 ・私の場合、1ヶ月に何キロくらい落とすのが理想ですか? ・積極的に取り入れる栄養素やオススメの漢方などありますか? 無呼吸症候群のせいで日中の眠気が酷く生活に支障が出ているためなんとかしたいです。お願いします。

7人の医師が回答

40代 女 胃腸の調子が悪い

person 40代/女性 - 解決済み

40代女です。4ヶ月ほどまえに細菌性大腸炎を患いました。普段の体重は47~48キロでしたが最近周りに痩せたことを指摘され、その日から体重を測っていますが45.3から45.7をいったりきたりしています。大腸炎を患って以降、食が細くなり、特に夕食はあまり食べられません。 夕方がくるとお腹が気持ち悪くなり、食欲がなくなります。お昼は仕事の関係上ゆっくり食べることができず、パンケーキを食べながら業務しています。甘いものならおいしく食べられるのですが一番つらいのは夕食です。体重が減っているのはこのせいなのかとても気になります。 あと、朝便意を催してトイレにいくと一回の排便では終わらず(残便感)出勤までに2~3回トイレにいきます。(その度にでます)。この4ヶ月間お腹がすっきりすることがほぼありません。排卵や月経の関係もあるのか腸ではない腹部(子宮なのか卵巣なのかはわかりません)の痛みが気になる期間(月に一度)もあります。前は排卵日前後数日でしたが最近は長い期間不快な状態が続きます。腰も慢性的に痛いのですが今日マッサージを受けにいったら骨盤が歪んでいると言われました。腰に違和感があるときにそこを押したりあたためたりすると腹痛(便意に似たもの)や卵巣周辺の不快感が紛れる気がするのですがこれは骨盤の歪みと関係しているのでしょうか? 就寝時には痛みで目が覚めるなどはありません。 軽い精神安定剤を飲んでいますが、それを飲むと腹部不快感が軽減する気がするので気分が悪くなると飲むようにしています。(そうしないと夕食の準備が体力的に億劫なので。)。 お腹の不快感(ゴロゴロ鳴ったりもする)や、体重減少は大腸炎が引き金なのでしょうか?あと卵巣周辺の痛みも気になります。どんな病気が考えられますか?ご回答よろしくお願いします。

2人の医師が回答

妊娠9週 つわり診断による休職について

person 30代/女性 - 解決済み

35歳の妻が双子(一絨毛膜二羊膜双胎との診断)を妊娠中で現在9週目となります。 もともと身長156cm、体重が46kgと痩せているのですが 食事や水分を摂っても吐いてしまう日が続き 現在では体重が4kg減少し、42kgです。 衰弱していたので点滴をお願いしたのですが産婦人科の先生は、 尿検査でケトン体・蛋白が出ていないのでまだ大丈夫、仕事の継続も問題ない、 吐いてもいいから食べれるもの食べるようにと言われています。 しかし、通勤の負荷から、職場に到着後直ぐに嘔吐、 昼食後に嘔吐、帰宅後に嘔吐、夕食後も嘔吐、 そして寝込んでしまうため満足に食事が摂れない日々が25日続いています。 最近では立っているのも辛いくらい衰弱しており、頭痛も出始め、 夜も寝れない日々が続いています。 横になり安静にしていれば楽になるようです。 初産であること、双子であること、年齢、1年前に稽留流産の経験があること、 両親は高齢で遠方かつコロナ禍で移動は難しく周囲のサポートは望めない、 を考えると私としては体調が悪化する前に、 直ぐにでも仕事を休職してもらえたらと考えています。 妻と相談すると、休職には診断書を職場に提出する必要があるそうです。 明日、病院にお願いしようと思うのですが 尿検査で悪い結果とならない限り、診断書を書くのは難しいのでしょうか。 大丈夫と言われた場合、つわりが終わるまでに体調が悪化しないか心配です。 アドバイスいただけると幸いです。 11月26日 最終月経開始日 1月4日 つわり開始、体重46.5 kg 1月9日 妊娠確認 1月16日 双子であることを確認、点滴を依頼したが必要無しと診断、体重43.0 kg 1月29日 相談投稿日 体重42.0 kg

4人の医師が回答

長引く食欲不振と吐き気について

person 40代/女性 -

2025年1月に食後すぐに吐き気がするようになりました。当時、微熱が出たと思ったら解熱後に副鼻腔炎になったり、スキンケアは何も変わらないのに洗顔後に顔全体が真っ赤になったり、急にフケが出始めたりと立て続けにかわったことがあり不思議に思っていました。4月までは食後の吐き気が治ったりまた出たりを繰り返していたが、4月半ば頃から食後の吐き気が強く出るようになりました。5月頃に段々食事の匂いを嗅いだだけで気持ち悪くなり食事ができなくなりゼリーや栄養調整食品で凌いでいました。6月に消化器科を受診し胃カメラと血液検査をしました。胃カメラは異常無し、血液検査も問題無しと言われました。抗核抗体とHOMOGENEOUSという項目はHがついていましたが40倍でした。総コレステロールとLDLコレステロール、血糖値がH、カリウムにLがついていました。6月の受診時に六君子湯とスルピリド50mgアメルを処方されましたが一進一退で今日は食べられたけど翌日は食べられなかったというような感じでした。同時に、私はわりと毎月同じ時期に生理が来ていたのですが生理が来なくなり、8月は生理無しでした。生理が来る前の腰痛や気持ち悪さという体調不良だけが続いていたのでそのうち生理も来ると思っていましたが今現在も止まったままです。その状態がつらいので消化器科の先生に相談し、9月に薬を六君子湯に加えてドンペリドン10mgとポラプレジンクOD錠75mgに変えてもらいました。今現在も吐き気自体は治らず、2日間くらいは少し食べられる日があってもその後の1週間近くは食べられないという感じです。病院に行って待っているのもつらいです。お腹はすきますが、食べる気になれない、食べ物を見ると吐き気がするという状態です。体重は元々肥満体型だったので69キロくらいありましたが、2025年1月から比べると9キロ減りました(身長162)。10年前にも強い吐き気と胃痛で胃カメラをやりましたが問題無しで、ストレスによる抑うつと診断されたことがあります。当時は小さい子の子育て中だったためあまり強い薬を飲めず、ストレス源から離れてとにかく何もしないという感じで数年かかりましたが普通に生活できるようになっていました。今回の「食べられない」という状況が初めてで、本当につらいです。今回の症状が出る前もショックなことがあり、強いストレスを感じることがいくつかありましたが、それから来る心理的な症状なのでしょうか?今まで痩せたくても食べることが好きで痩せられなかったため、予期せず標準体型に近づいていることは良かったですが、さすがに食べられなくて痩せるのは不安です。

3人の医師が回答

生理不順 不正出血について

person 20代/女性 -

お世話になります。 3月中頃に第1子を出産しました。 その後1ヶ月で生理が来て、先月まで予定日より1週間早いくらいのペースで生理が来てました。 元々妊娠中の子宮がん検診で引っかかっていて、再検査したところ軽度の異形成が見つかり、今も3ヶ月に1度産婦人科に通っています。 今回の生理予定は9/22でした。前回は8/18日に来てます。 ちょうど9/19に再検査の日で病院に行ったところ、子宮の治りも先生からみたら問題なさそうと言われました。 その後9/20に茶色の少量の出血があり、半日で止まりました。 その後今も出たり出なかったりしています。 最初は茶色だったのが、だんだん赤く水っぽくなってきていて 生理不順なのか不正出血なのか判断ができません。匂いはありません。 少し子宮がチクチクするなー、ずーんとするなーっていう感覚はあるのですが ずっとじゃなくて血が出てる時のみで1日に2.3回くらいです。 ナプキンを付けるほどの出血量でもなく、おりものシートで1日過ごせるくらいの量です。 妊娠前はずっと生理不順で、2、3ヶ月来ないことが当たり前でした。 先月から仕事を始め、ストレスと睡眠不足で体重が一気に4キロくらい落ちて 産後から17キロ痩せました。160センチ49キロです。妊娠前もこのくらいの体重でした。 生活の乱れのせいなのか、それとも急いで受診する必要性があるのか教えて欲しいです。

1人の医師が回答

死産後の妊活再開について

person 30代/女性 -

いつもお世話になりありがとうございます。 33歳です。 体外受精移植3回目で2個移植し双子を授かりました。 6月に20週で双子のうち1人をIUFDもう1人を22週で新生児死亡で亡くしました。 癒着胎盤で3リットルの出血、輸血をしました。 遺残胎盤になり胎盤ポリープになって大量出血、子宮動脈塞栓術からの子宮鏡下除去術を行い1ヶ月が経ちました。今プラノバールを飲み終わり生理中となっています。 この生理が終わったのを確認出来たら不妊治療クリニックへ戻っても良いと言われています。 今凍結胚が6個あります。(31歳の時の採卵) 私は156センチ80キロある肥満です。 不妊治療をしながらこれでも減量を続けてきましたが、次の移植までにはしっかり減量してから移植をしたいと思っているので次の移植はいつになるか未定です。 今は毎日ウォーキングを頑張っていますが なかなか痩せられない為気持ちがとても焦っています。精神的にも死産後のメンタル不安定な状態が続いていますが、 絶対に授かりたい気持ちが強いです。 出産予定だった病院の医師からは、 不妊治療中に減量の指示は無かったのか? 次は減量してから妊娠される事をおすすめします。と言われました。あ そして、子宮動脈塞栓術をしたせいで 妊孕性が落ちると医師より言われました。 なかなか授かれない体になってしまったのかなととても不安です。 そして癒着胎盤のリスクも上がると聞いています。 この様な状態でも授かれる可能性はあるのでしょうか? その前に減量をしないといけないので 頑張りたいですが、大幅な減量は難しいですが、どこまで痩せれたら良いのでしょうか。 今回の死産の原因もわかりませんでしたが、不育症の検査を受けてみても良いのでしょうか?

2人の医師が回答

腸閉塞減圧療法 退院後

person 40代/女性 -

半年程前から生理がくるたびにみぞおち辺りがキューっと痛く、波がある感じで生理3日程経てば痛みはなくなっていました。今回も生理2日目の日痛みが酷く、救急に連絡し診てもらったところ腸閉塞を起こしていると言われ入院する事になりました。帝王切開を2回しているのですが12年前ぐらい経ちます、癒着からの単純性?だと言われました。入院から嘔吐も始まり、絶飲食で点滴をし鼻からチューブを入れ減圧療法にて治療し、退院したのですが、家に帰ってから食べ物を食べると気持ち悪くなり、お腹も張ってるような感じがし、ゲップなどが上がってきます。腸からの音が全く聞こえない日もあればギュルギュルぐるぐるうるさいぐらい鳴ってる日もあります。もともと便秘症でおならもあまり出ません、退院してから便も下痢だったり少量だったり、ウォッシュレットで刺激して出すようにしたりと、まともに出ていないと思います。また再発したのではと怖くてまともにご飯が食べれない状態です。 お腹が痛くはなっていないのですが、主治医の先生に痛みは出ない事もあるから吐き気や嘔吐があれば連絡して相談してと言われました。 怖いせいかご飯を食べると吐き気が毎回するしお腹も張ってるし、スッキリした便やおならも出ないしで、不安です。 どんな感じになれば腸閉塞の前兆だとわかるのでしょうか?? 不安でご飯がまともに食べられず痩せていく一方です。 回答よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

乳がん 倦怠感、目眩 転移

person 40代/女性 - 解決済み

47歳、2025年11月に浸潤性乳がん全摘手術済、その後タモキシフェン服用中 腫瘍2.5cm、リンパ節転移無し、グレード2.ルミナルタイプ、ステージ2 オンコDX検査で化学療法は効果なしの判定 術後から今日まで10kg痩せた いつもお世話になってます。 1週間くらい前から軽い目眩があり仕事も1日休みました。 今日は軽い目眩と目がチカチカする感じがあり脳に転移してるんじゃないかと心配してます。毎回聞いてますが脳や遠隔転移の可能性がありますでしょうか? 2週間前の血液検査では特に異常はなく腫瘍マーカーも異常なしでした。 ただ卵巣ら辺の違和感がありホルモンの血液検査もしました。 女性ホルモンがたくさん出ていたようですが担当医曰く生理周期だったのでは? って事でした。2年前に子宮筋腫で全摘してるので生理周期は分かりません。 女性ホルモンがそんなにたくさん出てて心配です。タモキシフェンだけで大丈夫なのでしょうか? 卵巣ら辺の違和感が特になくても定期的に女性ホルモンの数値を調べた方がいいのではないかと思います。もしかしたら普段から女性ホルモンがたくさんでてるのではないでしょうか? あと、私のガンはソリッドタイプと聞きました。自分でソリッドタイプについて調べたら増殖スピードが早く予後があまり良くないと書いてありました。その通りなのでしょうか? よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

吐き気、胃の不快感について。

person 10代/女性 -

15歳中3の子どもについてお願いします。 数ヶ月前より、吐き気に悩んでいます。 胃から胃液が上がってくる感じ、体育座りをすると発症しやすいので、逆流性胃腸炎であると思い、消化器内科へ受診しました。 ネキシウム10mgを1日1回飲み始めて1週間経ち、だいぶ良くなってきましたが波があり、お腹は空いているのに食事をあまり食べられず、治ってきているか微妙なところです。学校で急に気持ち悪くなるため、精神的にもきついようです。他に原因があるのではないかと心配しています。 〈身体的特徴とその他の症状〉 ・身長168センチ46キロ 小さい頃から  長身で細身の体型 よく食べるのに太ら  ない ・不整脈の持病あり ・ごく軽度の側弯症である ・顎が小さく噛み合わせが悪いためあまり  よく噛めていない(受験が終わったら矯  正治療をする予定) ・初潮が遅かったためか痩せているからか  生理が安定しない ・食べたあと胃ではなく下腹がでている ・人混みが苦手で人酔い、車酔いする ・自律神経が乱れやすい  以上の事から、逆流性胃腸炎、胃下垂、生理不順によるホルモンバランスの乱れ、受験生であるため疲れとストレスによる自律神経の乱れの、どれかではないかと思っているのですが、今後どうすればよいか悩んでいます。他の病気の可能性、アドバイス等ありましたら、教えていただきたいです。

5人の医師が回答

コレステロールの値について

person 30代/女性 -

一ヶ月前、健康診断でこの結果がでました。私は若い頃からコレステロールが高かったのですが、妊娠をきっかけにコレステロールがどんどん高くなっていき、とうとうこんな数字になってしまいました。39歳、身長は162、体重は56キロ.体脂肪は32あります。妊娠前、47キロ、体脂肪28でした。なぜか若くてやせてるときから体脂肪もコレステロールも高めでした。ちなみに母親もやせているのにコレステロールだけは高めだそうです。 確かに若い時にくらべ体重も体脂肪もあがっていますが、こんなに高くなるものですか?2023年の11月の健康診断の空腹時中性脂肪は223だったのにかなりあがっています。私はかなりの健康志向でアイスやチョコなど甘いものなどきをつけています。生理前など食べたくなったら、なるべく米100%のおせんべいや赤ちゃんがたべるような添加物のないおせんべいをたべるくらいです。食べ物も塩は普通の塩ではなくミネラルなどが入った沖縄の塩をつかったり、無農薬のお茶、米粉のパン、大好きだったパスタやピザも辞め、あと、グルテンはほとんどとらないように心がけています。焼肉は時々に一度行きます。ちなみに、健康診断を受けた1週間前はもつ鍋とその2日前にラーメンをお昼に食べに行ってしまったのでその影響はありますか? ですが、健康診断をする前日の夜は絶食、朝もたべてなかて空腹時の中性脂肪の338は異常ですよね?ちなみに、去年の12月からお昼はしっかりたべ、夜はプロテイン、黒にんにく2つ、サプリ、ごぼう茶を飲んだりと夜の食事を控えてます。普通に食べてしまう日もありますが。それなのにこの数値にはショックでたまりません。夫も一緒に受けたのですが、夫のほうは何もきにしてなく、食べたいものをたべまくり、無添加などもきにしたこともないし、お菓子もたべているのに血圧もひくいし、コレステロールも正常です。身長も体重もほぼ同じです。夫は43さいです。この差はなんでしょうか?閉経すると女性はコレステロールなど高くなるというけど今この数字ならこの先どうなるのか、、、コレステロールは循環器内科の先生に相談したことはありましたが気にしなくて良いとしか言われません。 ちなみに、心臓の普段の機能の検査もしてもらいましたが異常なしでした。NT‐proBNP35異常なしでした。今のところこのコレステロールで心臓には負担がかかってないことは知ったので安心してましたが本当に安心して良いのでしょうか? コレステロール以外は異常なしでした。血圧は白衣血圧をもっています。家では正常で体調わるいときは上がります。子供は2人いて今は3人目が欲しいと思っていますが年齢も高齢だし、このコレステロール値なら不安です。白衣血圧のことも気になっています。 やはり子供は諦めたほうが良いでしょうか?妊娠中はコレステロールが上がると聞きました。

3人の医師が回答

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