不安障害に該当するQ&A

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全般性不安障害の可能性?

person 20代/女性 -

根も葉もない不安(外出時、利用した電車やバスが事故を起こすのではないか・行き先でテロが起こるのではないか・周囲の人間が自分を見て笑っているのではないかetc/在宅時、隕石が落ちたり飛行機などが墜落してくるのではないか・重篤な病気に罹る、或いは罹っているのではないか・不審者がやってくるのではないかetc/その他人間関係について)や、ふとした瞬間「死」について考え始めると莫大な不安に襲われて怖くなります。現時点で外出したり働くことに抵抗があり、社会に出られていません。電話など(カラオケでの電話でも)も怖くてとことん避けてしまいます。見知った顔相手でも些細なことで悪い考えに至りドキドキしてしまい上手く行動に移せないことが多いです。 この考えがいつから定着したのか明確には分かりませんが、調べてみると全般性不安障害が当てはまるのかな?と思いました。最近は寝付きの悪さ(3時間かけても眠れないなど)が目立ちます。原因としては幼少期から十数年続いた家庭環境と私自身の性格(完璧主義とか)が一番だろうと考えているのですが、明らかにただの不安や心配の域を超えている自覚もあるので診察受けた方がいいのかな…でもこんなことで…と長期間ひたすら逡巡している状態です。 過去に診察を受けた際は確かうつ病と診断され薬も処方されたのですが、診断の際言われた言葉に傷付いたことと薬が効いているのか分からず途中で通院をやめてしまい、それ以降元からあった不信感が更に倍増しているのも迷っている理由のひとつです。 とは言え一人の人間としても、他人とか変わっていく上でも、このままではダメだと強く感じています。やはり医療機関を信頼して行ってみるべきなのでしょうか。また、この精神状態は受診するに値するものなのでしょうか。 長くなりましたが回答のほどよろしくお願い致します。

4人の医師が回答

パニック障害と全般性不安障害

person 30代/男性 -

数年前にパニック障害を発症し、現在は全般性不安障害も併発しています。 日常生活はなんとかこなしていますが一番困っていることは今まで楽しめていた旅行に行きづらくなったことです。 発症前は好きな鉄道に乗って旅行を楽しめていたのですが今は「旅行中に体調を崩すのでは・電車が事故で止まるのでは・旅先で地震とか大規模な災害に巻き込まれるのでは・一人で旅行に行ったらもう家族に会えなくなるのでは」等普通の人が考えない様なことを考えてしまい旅行中もずっと不安な状態が続き動悸やめまい、冷や汗等の身体症状にも襲われます。 最近はまったく旅に楽しいという感情は抱けずに不安だけを感じています。 また、まだ旅行に行くことが出来るれば良い方で時にはこのまま旅行に行けば二度と帰ってこれないかもという意味不明な感情に襲われ出発直前に中止することもあります。 私としては趣味である鉄道旅行を昔みたいに存分に楽しみたいと思っており本当に辛いです。 どうしたら不安を恐れず楽しいことを心から楽しむことが出来ますでしょうか? ちなみに現在通院中の心療内科はカウンセリングや認知行動療法はやっておらず、担当医が話を聞いて必要に応じて薬を処方するスタイルです。 服用している薬は半夏厚朴湯とトフィソパム(自律神経症状も認められる為)です。 抗不安薬はアルプラゾラムを数年に渡り服用していましたが半年程前に中止しました。 中止するに辺り離脱症状に苦しめられたので出来ればベンゾジアゼピン系の薬はもう服用したくないです。

4人の医師が回答

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