38歳で妊娠23週です。
21週の健診で尿糖＋、尿たんぱく±が出ました。
この日は午後15時の健診で、昼におにぎり2個、14時30頃アイスを食べました。
ランチから検査まで排尿せず、尿糖が出やすい状況だったのだと思いました。
今日は23週で昼はハンバーグ弁当（某コンビニでもち麦入り食物繊維入りで健康路線をうたっていました）を食べて、15時に排尿。
水分を摂って、15時30分に排尿し検査しました。
そうしたところ、尿糖±、尿たんぱく－でした。
ご質問１
この数値でどの程度、食生活を気にするべきなのでしょうか。
ちなみに血圧は111／59で指摘されたことはありません。
ご質問２
今回、尿糖が出ないようにコントロールして検査しすぎた気がしています。
ランチはヘルシーで、しかも食事時間後に排尿して、水分補給しており、
引っかからないようにしすぎで、正しく検査できていない気がします。
本来、この検査はどのような状況で受けるのが正しいのでしょうか。
赤ちゃんに影響あると困るのでできる限りのことをしたいと思う反面、あまり食事制限すると残りの妊娠生活を楽しめなく残念に思います。（一人目で母乳が詰まってつらかったので、出産後、お菓子などかなり制限して過ごしました。今回もそうなるかと思っています。）
長くなり恐縮ですが、どうぞよろしくお願いします。
