不安障害に該当するQ&A

私は全般性不安障害に掛かって7年位になります。今の所は薬を飲み症状を安定させてます。しかし薬を飲み忘れたり飲んでても急に不安になる事が良くあります。仕事は行える為医師からは症状は軽い方と言われてますが漠然とした不安にこうも襲われるのにはかなり参ってます。最近自律訓練法と言うのを本を読み知ったのですがこれは勝手にやってみても良いのでしょうか?昔人に勝手にやって睡眠障害になったと聞いた事が有るのですがやはり自己流でやるのはまずいでしょうか?今迄心療内科の医師には薦められた事は有りませんでした。解答宜しくお願い致します。

3ヶ月まえから、ロラゼパム0.5mgを1日3回と 1ヶ月前からゾルピデム5mgを常用服用しております。 ベンゾ系の恐ろしさを知り、2〜3日前から 朝のロラゼパムをほんの少しだけ削って飲んでおります。 問題ないのでしょうか？ ゾルピデムもやめたいのですが、 焦りすぎでしょうか？ 主治医はあまり減薬に協力的ではなく、 こちらで相談してさせていただきました。

娘が中学2年生です。吹奏楽部に入っています。 市内の学校の吹奏楽部が集まって合同練習というのを年に何回かやっているのですが、娘がそれに参加したくないと前の日から大泣きするんです。 理由は、知らない場所でやるのが嫌。 知らない人がたくさんいる。 みんなの足をひっぱったらどうしようという不安 怒られたらどおしようという不安(指導者によって厳しい人もいるそうです) 返事をしようとしても声がでない。 というのがあるそうです。 弟2人は、自閉症スペクトラムをもっていて、適応指導教室にかよっています。 娘も発達検査を受けましたが、グレーゾーンだろうとの診断。 同じ学年の子達よりもおしゃべりについていけなかったり(言葉がすぐに出てこない) 好きな絵を描いてくださいと言われてもイメージやらたとえをもらわないと書けないと言われました。 やはり、合同練習にいけないのは発達障害グレーだからなんでしょうか。 それとも社交不安障害とかでしょうか。 カウセリングを受けたら、担当の人は『合同練習にいきたくないならいかなくていい』と言われましたが、娘は副部長をしており、後輩もいるし毎回休むわけにもいきません。 精神科にかかる必要はないと言われましたが、かかって診断してもらったほうがいいでしょうか？ 最近、人間関係もよくないらしくグループからはずされて居場所もなくなり、学校を休みがちで悩んでいます。

対人緊張が強く、仕事で困っており、心療内科へ相談へ行ったのですが、 社交不安障害と診断され、発達障害が関係している可能性もあるという事でWAIS-ivという検査を 勧められて受けました。 医師の方に発達障害があるのか聞いた所、心理士の方がasd傾向、医師の方がadhd傾向があるというように言われたのですが、この結果はグレーゾーンという事なのでしょうか。 現在半日工場で働いているのですが、仕事が合わず、辞めてやり直したいという気持ちもあるのですが、就労支援を受けるために手帳を取得できるのならしたいと思っています。 私の場合、手帳を取得する事は可能でしょうか。また一般就労で仕事を探す方が良いのか悩んでいます。 全検査IQ 76 言語理解　94 知覚推理 87 ワーキングメモリー　74 処理速度　63

先日来何度か質問している者です。社会不安障害で通院しているメンタルクリニックで聞いたのですが、デプロメール150mgをひと月以上飲み続けて体調、メンタルに大きな変化がないというのは社会不安障害だからですか?人前での緊張と雑談が苦手という症状から社会不安障害と診断されましたが、違う疾患もありえますか?

以前の質問が要領を得ていなかったため再投稿させて頂きます。 最近何をしても誰といても心から楽しいと感じられません。親しい（と思われる）間柄のひと相手でも誘うことに緊張してしまい、少人数で会うとなると何を話せばいいかわからなくなってしまいます。何かあっても相談も出来ません。どう相談していいからないし電話をかけようとしても心臓がドキドキして出来ません。また、仲間内でも何か意見を言おうとすると、何故か緊張し、手が汗ばんで震えてくるのを感じます。飲み会やパーティーなどでも言葉を発することができません。自分がどう動けばいいのか分からず、気遣いできない人見知り、という印象を与えてしまって、いつも自己嫌悪です。以前サイトでSADという病名を知ったのですが、自分はそれなのでしょうか？こんな自分が辛くて最近では夜急に泣いてしまったりもします。ただ心が弱いだけなのでしょうか？

33歳男性です。 6年前に全般性不安障害及びパニック障害を発症し、4年前に仕事を辞めました。 直近での服薬は ・ロフラゼプ酸エチル錠1.0mg ・パキシルcr12.5mg ・アルプラゾラム0.4mg ※飲む際は半分に割って飲むことが多いです。 になります。 体調も安定しており、先月の3月中旬にアルバイトを始めたのですが、体調が悪化し2週間でやめてしまいました。 また、アルバイトをする際主治医に事前に相談したところ、ロフラゼプを0.5mgに減薬しよう、と言われました。 ただ、減薬への不安感から1.0mgのまま服薬を継続し、本日通院の日で体調悪化の旨等を説明しましたが、やはりロフラゼプは減薬しましょう、言われました。 以上のことを踏まえて、2点質問があります。 1.以前のように体調が安定していない状態でロフラゼプは減薬した方が良いのか？ 2.今回の体調悪化に伴い、トリンテリックス10mg（10日後20mg）が追加されたのですが、抗うつ薬を2種類飲んでも大丈夫なのか？ ※こちらは、先生が後々パキシルからトリンテリックスで安定するなら変更しよう、という説明はありました。 ご教授宜しくお願いします。

　私は幼い頃から抑制的で赤面症持ちです。ですが中学2年生頃から自意識過剰さに拍車がかかり、会話中は自分の表情や声に注意が向き、授業中は人にノートを見られているんじゃないか、今指名されたらどうしよう、などと考えてしまい生活のあらゆる場面で緊張するようになりました。 　中学3年から高校卒業までの間は明日の朝が来るのが怖くて夜中までネットやポルノに依存してしまう日々が続きました。高校のクラスではほぼ孤立し、人間関係を作るのがとても困難に感じるようになりました。 　せっかく人と関わる機会があっても、メッキが剥がれて欠陥（怠慢さや無能さなど）が相手にバレるんじゃないか、と恐怖を感じて距離を取ってしまいます。昔出来た人間関係もSNSを消去することで関わりを断つなど、自ら孤独を選んでしまいます。 　ネットを見ていたら社交不安障害や回避性パーソナリティ障害が今の自分に近いような気がしました。何かしらの診断がつく可能性はあるでしょうか？長くなってすみません。

17才の娘が前の学校(寮生活)で色んな辛さで辞めて、帰って来てからカウンセリングをうけ　社会不安障害と言われ、自分で受験すると又再受験して地元の高校に通っているのですがやはり 人、教室が怖い！と行けなくなりどうしたら？と悩んでいます。明日カウンセリングの　予約はしているのですが、夏休みになるから、とこのまま休ませたほうがいいのでしょうか？

社会不安障害についての相談です。具体的な症状ですが、お店で買い物したり、人と食事をするのが怖い、会議などに出席するのが怖い、人とすれ違うのが怖い等です。このような状況になると自分でもおかしいと思うほどに緊張して顔が熱くなり、じっと耐える状態になってしまいます。数年前からメンタルクリニックに通って薬物療法を続けています。始めのころは薬の量が増えていくに従って症状は軽くなりましたが、現在は減薬するにつれて症状が重くなってきて辛くなってきてしまいました。かといってまた薬の量を増やしても根本的な解決にはならないと思うので、他に何か良い治療方法がないかアドバイスを頂きたいと思います。よろしくお願いします。