3月に小走りにはしったときに膝に痛みがあり、翌日からつえ付いてあるき、整形外科で弛緩剤ロキソニンと電熱治療をして、ようやく痛みがへりました、ただ今も同じ治療なのですが15分あるくと両方の膝や足首に違和感があります。最近は寝ているときに、あおむけに足を延ばして寝るのですが、膝かrあ上15センチほどが、しびれるような感じです。会社で内勤で椅子で仕事中も、最近は足がしびれます。医者にいいましたが、すじだから半年ぐらい もっとかかると言われました。ずっと薬も同じですし、寝ていて膝がしびれるのは気持ち悪いです。このままの治療でよろしいのでしょうか?最近はんていると背中までこおばって、こります。50歳すぎだからこんなものでしょうか?なにかいい治療法があれば教えてください