不安障害に該当するQ&A

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これは、社交不安障害でしょうか。

person 20代/女性 -

最近、ネットで調べるようになり、自分が社交不安障害なのではないか。と思うようになりました。 具体的な状況や症状は、 アルバイトをしているのですが、バイト中に動悸や手の震え、息苦しさや吐き気が起こることがあります。 商品を袋詰めしている時に、お客さんに見られてると思うと動悸がしたり手が震えたり、 後はお店にかかってきた電話に出る時に、誰かに聞かれてると思うと緊張して同じく動悸や震えが起こります。 バイト以外にも、普段の生活の中で見られてるように感じる状況(人前での食事など)だとそういった症状が起こります。 その他にも、初めましての人やあまり会わない人と話す時に、ものすごく緊張して声が震えたり心臓がバクバクしてしまいます。 それと、今はフリーターなのですが、就職をしなければ…という気持ちはあるのですが、 面接の応募をしようとすると、ものすごく緊張して応募すらする事が出来ません…。 吐き気などは最近起こるようになったのですが、動悸や手の震えなどは、多分もっと前からあったのですが、「ただ極度の人見知りなだけだ」とか、「誰だって緊張はする」と思って性格の問題だと思ってきました。 でも、ネットで偶然社交不安障害を見つけ、見てみたらものすごく自分と似ているなと感じました。 これは、社交不安障害なのでしょうか…? ご回答よろしくお願い致します。

5人の医師が回答

これは、社会不安障害でしょうか?

person 20代/女性 -

バイト中では、商品の袋詰めをしている時やお金を返す時など、お客さんに見られてると思うとテンパるというか、手が震えたり心臓がバクバクしたりします。 後はお店にかかってきた電話に出る時に、同じシフトに入ってる人に声を聞かれてるんじゃないかとか思うと緊張してしまいます。 後は、誰かとご飯を食べに行ったりすると(家族以外)何故か緊張して、無意識のうちに相手の視界に入らないタイミングを見計らってご飯を食べてしまいます。 後、自転車や歩いて出かける時によく通ってた車通りの多い道路(道)があるのですが、車に乗ってる人に見られてるんじゃないかと感じてしまって、それが嫌で1人の時はそこを通れなくなってしまいました。 前に車の免許を取るのに教習の合宿に行っていた時があったのですが、車を運転する時に隣に座っていた教官に見られてると意識しすぎて運転どころではありませんでした…。結果、ブレーキを踏み忘れそうになりました…。仮免は落ちて1度帰宅になり(落ちたのは筆記試験が原因ですが)、地元の教習所で試験を合格すればまた合宿に戻れたのですが、戻りたくなくてそのまま辞めてしまいました。 過去一緊張が酷かった瞬間があり、就職の面接の時が1番酷かったです。 面接前から緊張がピークに達していて、面接が始まってからも何か聞かれても頭が真っ白で手足や声も震えて、汗もすごくて最終的に声も出なくなって何も答えられずに終わりました…。 多分これ以外にもあると思うのですが、こういった症状もどれくらい前からか分からないくらい前からで、自分の中では辛いけど当たり前だったので、気にもしたことがありませんでした…。 でも最近、社会不安障害というのをネットで見つけて、なんとなく見てみたら症状がものすごく似ていたので、もしかしたら…と思いました。 これは社会不安障害なのでしょうか?

5人の医師が回答

全般性不安障害かどうか

person 20代/女性 -

27歳、保育士をしています。 仕事、人間関係の不安や恐怖が強く、自分が全般性不安障害なのではないかと考えています。 特に強い不安だと、抱えている仕事が間に合わなかったらどうしようという不安です。この不安のため、無理してでも仕事をすぐに終わらせてしまいます。(期日までまだあるにも関わらず) 頭では、こんなに急がなくても、、と分かっているのですが、終わってないことが不安で不安で仕方なくてすぐにやろうとしてしまいます。 あとは、予定してた通りに仕事が進まなかったらどうしよう、うまくいかなかったらどうしよう、仕事が出来ずに迷惑かけたらどうしよう、ということを毎日毎日考えています。 関連があるのか分からないのですが、頭痛、常にソワソワしている、体が強張る、といった感じが続いています。 今まで、こういった不安は誰しもが持っているだろうと思っていたのですが、一つの仕事を複数人で行う状況になった際に、他の人にも仕事を急がせてしまっていることを指摘されたこと、自分でも疲れが限界に来ていることから、ネットで調べて全般性不安障害なのかな?と思い始めました。 そもそも全般性不安障害なのかどうか、 心療内科あるいは精神科へ受診したほうが良いか 気になっています。 いきなり受診するには抵抗があり、質問させて頂きました。まとまりのない文章で申し訳ないのですが、回答をお願いしたいです。

4人の医師が回答

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