いつもお世話になっております。
3歳の息子の寝つきが悪いです。
大体朝は7時前、昼寝は一時間ですが、夜寝るのが22時から23時です。
大体20時くらいにねんねだよーというと、自分で寝室に行きます。
息子なりに頑張って寝ようとしてるんですが、うとうとしてて寝たかな?と思うと目を覚ましてしまう、というパターンを十数回繰り返しててなかなか寝てくれません…。
一回寝てしまえば朝までぐっすりです。
昼寝なしだと20時には自然に寝て、朝の8時まで一度も起きずにぐっすりです。
最近保育園にいきだしたので(一時預かり保育なので週2程です)刺激を受けて寝つきが悪くなったのかなーとも思うんですが…。
今度小児科にも睡眠についてアドバイスいただく予定ですが、こんな小さな子に薬は処方してもらえるんでしょうか?
一度寝てしまえば、朝までぐっすりの場合は睡眠障害ではないですか?
回答よろしくお願いいたします?