睡眠障害に該当するQ&A

中3の娘の悩みなのですが、授業中寝た記憶がないのに、いつの間にか寝ていつの間にか起きていたそうです。本人はずっと起きていたはず！と言ってるのですが、友人から寝言言ってたよー！寝てたよーと言われ気味が悪いようです。塾通いや部活で疲れてたのでは？と言ってなだめましたが、また知らない間に寝てたら嫌だ！と気になってしょうがないようです。毎日6時間は寝て、居眠りなどもなく今まで睡眠でトラブルはありません。 特に病気もありません。受験生なのでストレスや友人関係の悩みなどは多少ありそうですが、毎日楽しく過ごしています。気にすることはないのか、なにか病気なのか知りたいのでお願いします。

毎日肉体労働で疲れてます。首や肩、最近では背中まで痛く、つらいです。夜は11時くらいに寝ますが、決まって、2時半ごろ目が覚めます。5時ごろには起きなくてはいけないのでそれからは、なかなか寝れません。肩凝り、首凝りなどが関係してるのでしょうか?

現在、悩みなどを話せる人が居ません‥。一人での考え事が多いせいか最近は眠れません。寝るまでに時間がかかるし、また1・2時間で目が覚め‥その後は夢を見ながら30分置きくらいで起きます。 考え事と眠れないイライラで‥ボロボロです。1ヶ月程続いてつらいです病気ですか?

二十歳を境に、なかなか寝付く事が出来ません。 昔から、短時間睡眠ではありましたが寝付きは良く疲れが溜まる事もありませんでした。 また、自分自身では覚えていないのですが、突然起きて携帯をいじったり、テレビをつけるなどをしている事があるそうです。 最近、家庭内での揉め事などもあるのですが、何か関係はありますか?

40歳女性です。 もう何年も続いていることなんですが、毎晩必ず夢をみます。そして、一晩に何度も目を覚まします。 今朝は3,4,5時に一度ずつ目が覚めました。 こんな調子なのでやはり朝はキツイです。目の下にはクマができて、夕方になるとボーッとしてつらい・・・。 入浴中に寝てしまうこともしばしばで、その時にも夢を見ています。 どうすればよいですか?助言願います。

ただの睡眠不足かわからないんですが。 寝つきがよくないほうで、一時間ぐらいか以上かかります。夜中の2時3時に一回目が覚めたり、朝方の4時に目が覚めたりします。 毎日夢を見て、朝起きると熟睡感がまったくなく、なかなか起きられません。起きると頭と目が重く、仕事でも集中できないでいます。熟睡したいです。

主人の事で質問です‥主人は昔から眠りにつくと寝言を言うのですが それが異常で大きな声で怒鳴ったり叫んだり上体を起き上がらせ罵声したり 毎日あります‥最近では朝起きると拳に怪我をしていて 本人は何も覚えてないのですが何かの病気でしょうか?それ以外はいたって健康なんですが‥朝はやはりスッキリしてないようで‥