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ここ数日、スクワットなどの筋トレや膝を上げたり、回したりする動作をすると関節がパキパキ音がしたり、違和感を感じることがあります。 歩いたり、階段の登り降りは特に問題ありません。 今は膝を使う筋トレを控え目にして、ストレッチをするようにしていますが、他にどのような対処法が有効でしょうか。
6人の医師が回答
2〜3年前から、膝,肩、ひじなどが何かの拍子によく鳴り出しました。痛くは無いのですが、膝には時々、ひっかかるような違和感があります。どうなっているのでしょうか。グルコサミンのサプリメントを飲んで、少し歩くことを心がけだしましたが、なにか生活で心がけることは他にありますか。 よろしくお教え願います。
1人の医師が回答
いつもお世話になります。 何年か前から右膝に違和感があり、2回くらい膝がゴキっとずれたようなことがありました。そして一昨日、正座しようと、ふとした拍子に、右膝がピキっとなり固まったようになり、立って膝をまっすぐ伸ばすと、痛みます。これは、膝関節を悪くしてるんでしょうか? それとも、靭帯とかなんでしょうか?
1ヶ月前ぐらいから膝をついて立とうとしたら違和感があり見てみると 膝のでっぱってるとこ(骨?)にコブみたいなのができてました。 触るとけっこうでてますし 押してみると固いんですけど少しコブの表面がプヨプヨ(ほんの少し)してます。 これはなんでしょうか?小さい頃手首にガングリオができていつの間にか消えてました。 それともなにかの病気ですか?教えてください。
2人の医師が回答
普通にしてるときは痛みがないんですが、膝のお皿の斜め下にある飛び出た骨が床に降れたりすると激痛があります。触ると違和感もあります。なんなんでしょうか?
外出後から左膝関節内が、ギシギシと本人の意識とは別に動いています。疼痛は無く、違和感のみです。定期的に、膝の水を抜いています。何が起きているのでしょうか?
一週間程前にブラジャーを外すときに痛みがあり脇の下にしこりができているのに気付きました。それと関連しているかはわかりませんが37.7位の熱が二日三日続き平熱に戻ったら膝に軽い痛みが出てきました。歩いたりしても違和感がありますが特に座ったり立ったりすると軽く痛みます。今日になったら膝のほかに手首が痛みはじめ特に手首をひねる動作の時は痛みが強いです。足首にも違和感があるのですがリウマチを疑うべきなのでしょうか?おばあちゃんがエリテマで亡くなっているので心配です。
今までは右足ばかり膝や腰、股関節、太ももの痛みがありましたが昨日からは左足の太ももや膝上、股関節の違和感が出てきました。 膝上や股関節は腫れてる様子もなく、痛みと違和感があります。 安静時にも痛みがあります。 太ももの内側と膝のを押すと痛みがあります。 足の太さも見た目はさほど違ってはいません。 年齢的に骨肉腫かもしれないという不安でいっぱいです。 火曜日に整形外科に行くことにしましたが、先生方回答をよろしくお願いします。
右側の膝の裏側に痛みがあります。 前回も相談させてもらいましたが違和感が出始めて約1か月ぐらい経ちます。 症状は右膝の裏のみで重いものを持って歩いてる時や歩く距離が長い時のみ痛み出します。 家庭内で家事をするぐらいの歩行では痛くなりません。 触ると反対の膝裏に比べ少し張ってる感じがします。以前相談した際に半月板などアドバイス頂きましたが膝の表は全く違和感ないです。筋肉や筋なのかな?と思ったりしますがどうでしょうか? 場所は膝裏の本当に真ん中です。 よろしくお願いします。
4人の医師が回答
一昨日バレーボールの練習試合後に左膝の外側に違和感がありました。あまり気にしてなかったのですが、次の日に階段を降りるときに左膝外側が痛みました。場所は膝の外側と、ふくらはぎの外側?(膝寄り)です。階段を登るときは違和感ぐらいで、降りるときに痛みがあります。あと深く曲げたときや押したりすると突っ張ったような痛みがあります。普段歩くときは感じません。湿布を貼ったりしているのですが、あまり効果がないような感じです。まだ安静にした方がいいでしょうか。よろしくお願いします。
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