下剤乱用をやめ、医師からマグラックス錠を出されましたが、3日に1度ごくわずかしかお通じがなく、また、できるだけ薬に頼りたくなくて食物繊維を1日に50グラム(小麦ふすまとイヌリン(菊芋))をとるようにしたら、毎日お通じがくるようになりました。食事も1日に野菜を300グラムきのこ類を200グラムほどとります。
ただ、ガスがかなりたくさん出るのとヘソの上あたりから下腹部だけが真ん丸に張ってきました。やせているのでよく妊婦とまちがわれるほどです。また、排便時に左脇腹にかゆいようなピリピリした痛みを感じます。
食物繊維のとりすぎで何らかの病気になることがあるのでしょうか?とにかくお腹の膨らみが恐ろしく心配です。
早くお返事いただけたら助かります。