血圧寝不足に該当するQ&A

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急に片腕が重くなって上がらなくなりました。

person 30代/女性 - 解決済み

先ほど突然なのですが、軽くパンを食べた後、床に座ってPCをしていたら急に左腕が重くなりました。 右手でマウス操作をしていて左手は床に付けて使っていなかったのですが、ふと違和感を覚えて動かしてみると鉛が付いたように重く動きにくく指も同様でした。 それに気づいたと同時に心臓がドキドキしてきて気分が悪くなりました。 このままいったら吐いてしまいそうなくらいどんどん吐き気が増しました。 (違和感でパニックになったのでしょうか?) しかし2,3分でだんだん腕の重さがマシになり、同時に吐き気も収まって5分ほど経った今は腕を肩より上に上げるようにぐるぐる回すと若干違和感がありますが、ほぼ元どおりに戻っています。 今朝は睡眠不足ぎみで少し頭がぼーっとしていますが、よく睡眠不足になるのでいつもの感じです。 腕が重くなる前や最中は特に頭痛などは無く、他の体調変化はありません。 2,3年前から度々睡眠不足になりここ最近続いているためか、 元々血圧は高めですが最近足先が軽くジンジンするような感覚がでてきたり、動悸とまでいきませんが安静にしていても心拍を感じる事がよくあり更に血圧が高くなった気がします。 このような経験は初めてなのですが、脳の病気の前兆でしょうか? 病院に行った方が良いのでしょうか?

3人の医師が回答

過眠症の疑いがありそうか

person 20代/女性 -

日中に眠気があるのが悩みです。 毎日23:30ごろ〜遅くても24:30までには寝るようにしています。 朝は7時過ぎに起きるように目覚ましをかけているので大体6〜7時間は眠れています。 (休日はプラス2〜3時間眠ることがあります) 寝つきは良く、途中で起きることもほとんどなく、朝方6時ごろに目が覚める場合もありますが、またすぐ二度寝をします。 寝起きはとても悪いです。目覚まし時計やスマホのアラームをいくつもセットしています。結局ベッドから出るのは目覚ましが鳴り始めてから30分後などが多いです。 医師に低血圧だから起きるの辛いでしょ?と言われたことがあります。 やっと起きれても眠いし、仕事中もずっと眠いです。日中は眠気だけでなく、ウトウトしてしまう時も多々あります。 睡眠時間的には不足というわけではないと思うのですが、とにかくずっと眠いです。 お布団敷くから今すぐ寝ても良いよと言われたらどこにいても何時でもすぐに眠れると思います。 明るくても音が鳴っていても眠れます。 仕事はデスクワークで運動不足は気になっています。最近は30〜50分くらいウォーキングをするようにしています。 過眠症でしょうか? 起きられないのは気合いが足りないだけなのでしょうか? 食生活の問題でしょうか? もし病院へ行くとしたら何科にかかるべきでしょうか?

6人の医師が回答

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