現在、生後1ヶ月の赤ちゃんを育てています。妊娠前加熱式電子タバコを吸っていたこともあり、育児のストレスや疲れからどうしても吸いたくなり、今日2本ほど吸ってしまいました。外出中に吸ったので、吸ってから5時間赤ちゃんとの触れ合いはしておらず、帰宅してからすぐシャワーを浴びてから、赤ちゃんとの触れ合いを行いました。
母乳に関して、今まで搾母乳とミルクの混合で与えていたのですが、タバコを吸ってしまったので、もう与えない方がいいかなと悩んでいます。
(今日吸ってみて、あまりストレス解消にならなかったので、今後吸うことはないかなと思います。)
3日後くらいから母乳を再開してもいいのか、もうあげないほうがいいのか教えていただけると幸いです。(タバコは辞める前提でご回答してくださると幸いです。)よろしくお願いします。