睡眠改善薬に該当するQ&A

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睡眠障害と身体に起こる不調について

person 30代/女性 - 解決済み

5年以上睡眠が継続して、2.3時間ほどしか取れず、悩んでいましたが、昨年5月に急に左目が充血し、涙目になり、その後全身に痺れがあった後、左足裏が熱くなり立ちくらみや気分不良、血圧が低くくなる症状が続き、心療内科にて薬を服用しています。 1年ほど薬を変えたりしながら服用しているのですが、睡眠については改善せず、左足の熱さも改善しません。立ちくらみ目眩についてはあまり気にならなくなりました。 ですが、1年の間に他にも色々な不調が出始めて、例えば身体の所々に虫刺されのような湿疹ができたり、腰が痛くなったり、顔や歯茎に痛みが出てきたり、下痢が続いたり瞼が痙攣したりなどです。 今は腰の痛み、足がピクピクしたり、喉仏あたりがゴリゴリ音が鳴ったり首肩が凝っているといった症状があります。 後握力が落ちてきているような気がします。 左側に症状が出ることが多いです。 自律神経の病気なのか他の病気なのかわからずに困っています。 婦人科は異常なしと言われる、脳神経外科でMRIの検査も異常なしと言われました。 心療内科の先生にもなんの病気かはわからないと言われています。

4人の医師が回答

10年以上続く慢性副鼻腔炎または上咽頭炎

person 40代/女性 - 解決済み

10年以上、慢性副鼻腔炎または上咽頭炎と言われており、薬を服用しながら様子を見てきましたが、この1ヶ月ほど本当に症状が改善されず困っています。 基本的に粘土の高い透明の鼻水がすごく、起きているときは多少左右どちらかの鼻が詰まっているます。寝ていると、すべて喉に流れてくるので、咳払いをしても切れない鼻水?痰で、睡眠が妨げられます。ちなみに、鼻から鼻水としては全くかめません。出てこないのです。 ひどいときは頭痛(感覚的には鼻の鈍痛)で吐き気を催し、痛み止めで緩和しています。 引越しなどに伴い、耳鼻科もいくつか変わりましたが、毎度、抗生剤と痰切りの様子見、逆流性食道炎の疑いでそちら方向の薬で様子見、などですが、一向に改善されないため諦めてきました。 ですが、ここ一ヶ月は、喉に流れる鼻水のせいで、声枯れや喉の痛みもひどく、鼻の奥が常に灼熱感?熱い感じあり、体調が悪いとすぐ痛みます。 鼻腔をカメラでみてもらっても、特に目立った特徴はないらしく、しいていうなら透明のネバネバの量がすごい、くらいらしいです。 レントゲンもとってもらいましたが、鼻に膿がひどくたまっている様子もみうけられません。 睡眠不足で辛く、どうにかしたいのですが、何が原因か考えられますでしょうか? また良い方法、または漢方などはありますでしょうか?

4人の医師が回答

日中の眠気対策のためのアクション

person 30代/男性 -

夜の寝付きが悪い・日中の眠気が強いという理由で、内科の診察のもと、以下3種類の薬を試しました。いずれも寝付き改善には繋がったものの、日中の眠気が解消されません。 ・デパス (0.25mg/0.5mg) ・デエビゴ(2.5mg) ・マイスリー その他、以下のような取り組みをやっても、日中の眠気は改善されないです。(ただし、夕方~夜にかけて元気になることが多いです) ・毎日7時間半程度寝ている ・起床時にカーテンを開けて、日光を浴びるようにしている ・起床後白湯を飲むとともに、朝食はなるべくタンパク質多めを意識している(15g程度) ・入浴は就寝の1時間半ほど前には済ませている ・就寝前はテレビをOFFにして、部屋の照明を暗めにして、日記を書いている ・20分程度の昼寝(16時よりは前に実施) ・午前と午後のコーヒー1杯ずつの服用(15時よりは前に実施) 次に試すこととしては、睡眠薬をやめる/変える、あるいはメンタルクリニックか睡眠外来にかかることが考えられますが、次のアクションとしては何がよいでしょうか? 医者にかかる方が良い場合、具体的にどういったところがよいかも併せてご教示いただけますと幸いです。

2人の医師が回答

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