中学の時、両親が離婚しました。
それから母と2人暮らしになったのですが、食事が家になかったりなど、家庭環境が悪く、その頃から精神的に不安定になり、吐き気やだるさ、不眠になり、病院で
自律神経失調症と診断されました。(特に薬のようなものは出されていません)
それから10年近く経過し、母の再婚をきっかけに3人で暮らすようになり、一時は治ったと思えたのですが、再婚相手が亡くなり、再び母と2人暮らしになってから、症状がぶりかえしました。
ちょっとでも体調が悪いと重病なのではないか?と不安になったり、ときおり孤独でどうしようもなくなり、チャットに逃げたり、とにかく精神が不安定な状態です。
母との関係は悪く、口を聞かない状態です。
母と暮らすのがストレスなので、家を出ようとも思うのですが、こんな不安定な状態で家を出て一人暮らしが出来るとは思えず、
結局悪循環にはまっています。
こういう状態は心療内科で治療できますか??
アドバイスをお願いいたします。