先日インフルエンザと診断され、今日で2日目です。今朝には平熱となり症状は回復してきているのですが、昨日の夜から腰の痛みがあり、今日は左太ももから膝あたりまで痛みがあります。
2年ほど前に同じ場所の痛みがあり、椎間板ヘルニアと診断されました。
その時は自然と痛みがひき、その後たまに軽い腰の痛みがあってもストレッチなどをすれば良くなったので、運動もしたり生活に問題はありませんでした。
インフルエンザに罹患してからほぼ1日横になっているのですが、ずっと横になっていることが関係ありますか?それともインフルエンザのウイルスは腰痛を引き起こすのでしょうか?
静養後には仕事もあるので早く治したいのですが、何か自分でできることはありますか?