60才男性です。高血圧、糖尿病がありますが、服薬しているためか、高血圧135-85、ヘモグロビンa1c6.9未満です。
さて、鉄分を摂り過ぎると体に良くない(ガンのエサになる等)と言われます。私自身、血色素は高いほうではなく、13.8〜14.5g/dlでした。3ヶ月前からジャディアンスを服薬するようになり、体重減少ほか効果はありますが、血色素が少しずつ高くなり、今は15.6です。ジャディアンスには貧血改善効果もあるようですが、鉄分が蓄積するのであれば、不安です。
また、毎朝食べていたオートミールには一食あたり2mgの鉄分が含まれていたようで、他にブロッコリーなんかも体に良いと思って食べていましたが、それなりに鉄分があるようです。魚を良く食べますが鉄分はわかりません。鉄分を抜くとしたら、毎月実施している血液検査の時くらいです。ジャディアンスのこと、食事のこと(サプリは飲みますが鉄が入っているものは避けています)についてご指導ください。
ちなみに、赤血球500、ヘマクリット45.2、MCV90.2です。