スロースクワット 糖尿病に該当するQ&A

2023年夏 転職後 会社の健康診断で 尿蛋白プラスマイナス ldl170 経過観察 2024年 夏 同じ会社の健康診断で 尿蛋白＋1 ldl145 ▶その後糖尿病内科を受診、再検査でまた尿蛋白＋1でしたが、年齢やその他項目は異常なしで様子見。 そして今日、やはり怖く...

血糖値を下げたいので、スロースクワットを始めました。 10秒✖１０回✖3セットです。 数年前にしていた時は、なんともなかったのですが、今回は３回目以降になると、毎回立ち眩みがします。 呼吸は十分しているのですが、酸欠でクラクラするような感じです。 ...10数年前から高血圧...

最近は血糖値のことを考えて、ベジファースト、炭水化物少なめにしタンパク質を多く、甘いものは極力取らない。 そして、筋肉をつけるため毎日スロースクワットを取り入れています。 腎臓のことを考えると、塩分はもちろんですが、タンパク質もよくないと聞きます。 将来の糖尿病<...

(コレステロールやその他は基準値内でした) 昨年11月の健康診断では5.8でしたので今回初めて6.0を超えてしまい、凄くショックを受けています… 以前はジョギングもしていましたが今は育児で忙しくそれもできないため、毎日100回のスロースクワットはしていました。 甘い物を控え間食を減...

1月からメトホルミン500mgを処方され1日一回はじめましたが、ヘモグロビンA1Cが下がりません。 運動は朝食後30分(坂道あり)歩いています。昼食後、夕食後はラジオ体操、スロースクワット毎日欠かさずしています。 甲状腺線ヨード治療後レボチロキシン75mcgを服用しています...

68才男性。糖尿病予備軍。空腹時血糖値105 HbA1c6.0 身長172cm体重80kgでしたが72kgを目標に減量中で現在76kg。他に持病なし。兄も予備軍。夕方に低血糖症状(冷や汗)が頻発したため総合 病院でブドウ負荷試験の結果2時間後174mg/dlで予備軍判定...

150センチ、40キロの痩せ型です。 Hba1cはいつも6.0〜6.2をウロウロしています。 2型糖尿病のしており、昼食時にミチグリニド5mg、メトグルコ250mg、夕食時にミグリトール25mg、メトグルコ250mgを服用中です。 ...服薬を初めてから指先測定での食後血...

155cm 50kg BMI20.8です Hba1c5.7で一度糖尿病内科受診 リブレを勧められて付けてみたところ 昼に血糖値スパイクが起こるので お昼の主食をこんにゃく麺やこんにゃく米に 変更しお昼の糖質量を13g程度にしたら 血糖値が135程度に抑えられ 1日の糖質を100〜...