もともと長年後鼻漏に悩まされていますが、就寝時かどうかはっきりしないですが、歯ぎしりのような状態で歯が少しずつすり減ってきています、とのことで歯科医にマウスピースをすすめられ何日かつけてみましたが戸惑っています。マウスピースを付けた状態でも寝る前に後鼻漏により鼻から痰がのどに落ちてきて何度も咳払いをして痰を除去します。またその後水を飲んだりします。このような状態の時、口の中がバイ菌だらけになっているのではないかと不快感と衛生面の不安がでてきます。このような時実際はどうなのでしょうか?またどのように対処すればよろしいのでしょうか?都度都度マウスピースをはずし洗浄し、うがいをするのは頻度が多く現実的に無理な状況です。アドバイスをよろしくお願いいたします