体中がポキポキ鳴る運動不足に該当するQ&A

こんにちわ。教えてください。 2ヶ月前に、先日話題になったビリーズブートキャンプを はじめ1ヶ月体を動かしました。運動不足のため、その際に 体がポキポキなってはいたのですが・・ その中でキックをする形があり、やり始めて1週間くらいでお尻のつけねあたり?の部分から音がなる様になり現在、やめて2ヶ月経ちますが、立ち上がったりする時も音がなったりします。最初は気にしていなかったのですが時間が経過するにつれて、1日に何回もなるので気になります。これからもずっとポキポキなるんでしょうか?又、こんなに鳴って骨は大丈夫でしょうか??

以前、体中が常にポキポキ音が鳴るという質問をして筋弛緩剤の処方してもらうと良いというアドバイスをいただきました。その後腰と首の痛みで整形外科にきました。普段からコリがひどい事も伝え、運動不足から来る痛みだろうと、ミオナールS錠と痛み止めをもらったのですが、それは筋弛緩剤ですか?効果はみられなかったのですが今では更にポキポキなります。自ら筋弛緩剤を処方してもらうように言えば処方してもらえますか?それからレントゲンで以上なかったのですが下を向いて作業してるとすぐに首が圧迫された感じと痛みと頭痛があります。ただのコリでしょうか?筋弛緩剤で良くなるならぜひ処方してもらいたいので筋弛緩剤についても教えていただきたいです。筋力が少ない私でも大丈夫ですか?など、アドバイスや説明をよろしくお願いします。

レントゲンでは、目立った異常はないようなんですが、坐骨神経痛の症状が春から続きます。 夏くらいまでは、右足のふくらはぎ、ももから腰にかけて痛みがありましたが、9月くらいからは、左足のふくらはぎ、ももから腰が痛いです。今は、右足の痛みはあまりありません。 そこで、質問ですが、、 レントゲンしか撮っていないのですが、MRIもした方が原因がハッキリするのでしょうか？ 9月から抜歯をし歯科矯正が本格的に始まりましたが、歯科矯正の影響もあり得ますか？ちなみに、いつもは年に1回くらいなのですが、9月から10月の間に偏頭痛が3回もありました。 あと、生理の始まりや、排卵期に、異常に痛い時がありますが、生理周期に関係したりすることはありますか？ あと、もともと関節がポキポキ鳴りやすいのですが、最近特に鳴りやすい気がします。足の膝まわりや、腕が多いです。 1日中どこかしら鳴ってるような気がします。。 立ち上がる時よりは、体の向きを変えたりする度になります。。 これは、何か関節の病気なのでしょうか？ ただの、運動不足でしょうか？ よろしくお願いします。

2ヶ月ぐらい前に右足の甲(指に近い上部あたり)の痛みに気づき、特に起床時の一歩目がかなり痛みが強く歩けないほどです。ぶつけたり捻った覚えはありません。日中歩いている時はさほど痛みはなく、少し座って立ち上がる際にまた痛みます。しばらくして起床時階段を降りるときに踵がぽきぽき鳴り始め、足底(指の付け根が特に)が痛み始めました。近所の整形外科へ行き、血液検査やレントゲン撮影しましたが、炎症や痛風はなく骨も問題なく腱鞘炎と診断されました。ロキソプロフェン内服と電気治療しましょうと言われましたが、他に何か考えられる病気はありませんでしょうか？ちなみにここ数日左足の足底、両足首もやや痛みます。足首は痛むというかつまったような、可動域が狭くなったような感じです。生活など変わったことと言えば、産前産後で10キロほど体重が増加しました。産前はばりばり体を使う仕事だったので、現在育休中で運動不足もあるとは思います。何か少しでも思い当たることがあれば教えていただけると幸いです。長文失礼しました。サブカテゴリは当てはまるものがなく適当に選びましたすみません。