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ちょうど更年期に入る年代でもありますが 4〜5年前より仕事のストレスや人間関係で やる気の低下と人に会いたくない気持ちが強く、休職→転職を繰り返してきました。そのたびに 心療内科に行き、薬を処方され飲んでいますが 【抑うつ状態】との診断です。今までは接客販売や営業を主な仕事としておりましたが 今回 入社しめ会社の営業職(入社して2ヶ月も経ってません)では本社の役職の方から 1時間も怒鳴られたり説教されたりと こちらのメンタルはボロボロです。 抑うつ状態での転職は 営業職とかよりも もっと適している職業は何でしょうか? このままでは 鬱になってしまいそうです。どうしたらいいか 分からなくなってしまいました。
3人の医師が回答
よろしくお願いいたします。仕事で営業をしております。尚かつ鬱で服用してます。もう長く鬱と付き合っているので悪化しないよう無理をしないよう気を付けているつもりです。しかし営業の仕事は時に大きなストレスになります。先日、親しいお客様なのですが、旦那様がお亡くなりになりその後の手続きを済ませ、営業を兼ねたのですが一度成約になったものを即座にキャンセルされました。色々が重なったのだと思いますが、その一連のことが大きなストレスになり現在もイライラとストレスで体に変調がきているのが分かります。普段リーゼを服用してますが土日は休みなので服用しないのですが、昨日はとても飲まなくては過ごせなく服用しました。時間がたてば落ち着いてくれると思いますが、来週、またそのお客様と会わなければなりません。その時まで心の整理がつきそうにないのですが、仕事なのでまた営業しなければなりません。対策としてはリーゼで凌ぐしかないと思っております。アドバイスお願いいたします。それでも自覚症状を理解していると思うので無理は最小限しないようにしているので鬱悪化対策としては良いのでしょうか。
5人の医師が回答
営業から仕入れに部署移動になり、なれない仕事や上司の暴言などで気が滅入り会社が休みの日でも心が重苦しく酒を飲まずには眠れません 鬱状態などでしょうか?
1人の医師が回答
冠婚葬祭の会社で葬祭の営業をしています。 初七日法要後の食事で接待をしながら営業を最近始めました。マネージャーには自分を売るチャンスの場を任せるからと言われました。通常営業と違うのでどう話を切り出せば良いか迷います。終わってから色々考えてしまいます。 そのまま休みに入っても疲れが取れず考えがグルグル回っているし彼に愚痴を言ってます。 こんな時はどう気持ちを切り替えたら楽になりますか? 最近は頭痛に目眩❓みたいなクラクラ感があります。これは季節の変わり目になる体調不良ですか❓ 鬱の他に喘息・糖尿があります。 下手な文章ですがよろしくお願いします!
11人の医師が回答
34歳の主人が去年、営業マンから転職しました。営業の時は、仕事が大変ながらも本社から優遇されるほどの業績を上げていました。ですが、給料面で上を目指して転職した先で思うように仕事が出来ず、今年に入って鬱と診断されました。営業の時は、お客に感謝されたい一身で仕事をし、それに見合う信用を得ていました。今は、主にクレーム処理に徹しているため感謝どころか罵声を浴びることが多く、辛いと言います。周りからは「所詮他人事だと思わなきゃ、まともに受け取っていたら身が持たないよ。」とアドバイスされるのですが、急に受け止め方を変えることなんて出来ないと言っています。主治医からは「仕事を変えるのが一番」と言われましたが、転職を考える年齢でもないし、大変な分給料が良いので今の会社に残りたいと言います。ですが、いつまでこの会社で仕事が出来るか不安だ(自分の身がいつまで持つか)とも言います。私は、辞めようとも続けてとも言えないので、話を聞いて頷くことしか出来ません。鬱の人にかける言葉で、何か良い言葉があれば教えていただきたいです。
お世話になります。仕事が営業なのでメンタルを日へします。これからの季節、鬱予報で規則正しい生活と運動などに徹しててますが、どうしても落ちてしまいがちです。とにかくよく寝ることをしたいと思えますが、アドバイスよろしくお願いいたします。過去の休職になるほどの鬱が悪化したのが11月でした。毎年11月がXデーのようで怖いです。
6人の医師が回答
30代男性です。営業職なんですが特に仕事に対してなかなか気力がわきません。営業に出ていっても一日中眠たくていつも疲れてるような感じです。普段の生活は食欲もありますし睡眠もとれているんですがほとんどの時間は気分が沈んでるような感じです。いろんな事への興味もなかなか湧きません。もともとの性格もあるのかもしれませんがここ数年はずっとこんな感じです。軽いうつ状態が続く症状もあるようですが自分もそうじゃないかと不安になってしまいます。ご回答いただけたらと思います。よろしくお願いいたします。
どうも鬱のようで、診療内科では心身症と診断書に書かれました。 サイトのQ&Aを見てると、心の調子が良くない事の原因がわかっている人の方が多いようです。 私は営業の仕事なので、やる気が出ないと全くノルマが達成で来ません。 転職して営業から離れたいのですが、職場でお金も借りていますし、折角努力して大手に就職できたので辞めたくはありませんし… 診療内科で薬を常用していた時、舌がもつれてほとんど喋れなくなった事もあって、薬を常用するのは怖いです。 やる気を出す為には診療内科に行くしかないのでしょうか? 原因がわからないので通院しても治る気がしませんし、診療内科に行く気持ちも出てきません。 骨折の場合、骨がひっつけば治る感じですが、原因不明の鬱の場合、どうなれば完治になるのでしょうか?
2人の医師が回答
保険の営業をしております。 ノルマ達成のために鬱ですが、パキシル20とリーゼで何とかやり過ごしています。 しかし、ここにきてもうひとふんばりしなければならなく、リーゼの服用が多くなっています。 ここ一番ののときや、朝の気分の重いときはリーゼなければとても仕事にならないと思います。 また、毎年秋になると症状が重くなり、パキシルも30になります。 自分としては薬の力をかりないと総崩れだと思います。 ですが、パキシル30に営業の勝負時にリーゼ5を服用し、それを最近間を開けて三回服用しながら営業していますが、特に、服用の量、タイミングなど注意点やアドバイスなどありましたらご指導お願いいたします。 主治医もそれで良いと言ってくれていますが、これ以上悪くならないようにしたいので伺いました。
気分の落ち込みがひどい。 外出したくない、人と会いたくないという気持ちが強くなってしまっている。営業職なのに人と話をするのが怖いし、仕事中に涙が出そうになりトイレに行って泣く。そのせいか仕事の成績も悪くなった。 以前の自分はこうではなかったとわかっているのに、やる気が出ない。 父親は鬱、母親は統合失調症。遺伝等はないと思いますが、私も鬱等の病気なのでしょうか?一度専門の病院を受診するべきなのでしょうか?
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