寝てる間に足首捻挫に該当するQ&A

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捻挫で全治6週間ですが、いつからダンスできますか?

person 10代/女性 -

こんにちは 小学6年生の娘のことでご相談があります。 6/4に左足首を外側にひねって捻挫をして、6日からギプスをしています。ギプスは3週間、全治6週間と言われました。 小学1年生の冬に同じ箇所を剥離骨折した経験があり(骨はくっつきませんでした)その後たびたび捻挫をしており、今回4回目です。 今回は骨に異常はありませんでしたが、繊維部分が気になる(?)との事でギプスになりました。 また、骨折の時には完治して約1ケ月後にほうかしき炎を発症しました。 現在チアリーディングを習っており、お友達を持ち上げたりダンスをしています。 7/16にある大会は出場を諦めたのですが、23日からはキャンプがありダンスレッスンがあります。 そこで質問ですが 1、固定がとれた後いきなりダンスレッスンを開始しても大丈夫でしょうか?だめな場合、固定をとった後はどのようなリハビリを何日間すれば良いでしょうか? 2、かかりつけのお医者さまは、以前のほうかしき炎は骨折と全く関係がないと言いましたが、私は固定していたため血の巡りが悪くなっていた等で少しは関係があるのでは?と思い、今回も不安です。ほうかしき炎を防ぐには、固定している間・固定が終わった後に、何かしておくと良いことはありますか? (今は寝る時は足の下に布団を丸めて入れて少し高くしていますが、朝には蹴飛ばしてしまっています) 3、かかとの骨が小さく安定性が悪いと言われた事があります。これからも捻挫はするもの…と諦めなければならないでしょうか?スポーツ整体などにかかった方が、有効な治療法があるでしょうか? 長文で申し訳ありません。回答をお待ちしています。 よろしくお願いします。

1人の医師が回答

複数ある症状のレントゲンについて

person 30代/女性 -

気になる痛みがあります。 ・左膝まわりの痛み。(日にち時間により一番痛む場所が違う。太もも・ひざ裏・ひざ内側・ふくらはぎ) ・両手の指の曲げにくさと違和感。(日にち時間により場所が違う。多いのは左小指、左人差し指、右親指) ・朝のこわばりは出るときと出ないときがある。こわばりも1~2回曲げれば直るので一瞬。 プラス、たまに動かしたときに右ひざ、左足の甲や指や右足の甲や指も、痛いときがありますが、これは1日のうちに一度あるかないかで痛みもいつの間にか消えています。 (右足の甲は成長期に捻挫や疲労骨折した痕があり足首がゆるくなって痛みが出ていると言われたことあり。その再発かも) 内科でリウマチの採血⇒異常なし(2年前に膠原病検査異常なし) リウマチ内科⇒これ以上検査する必要なし。心配なし。 かかりつけ内科に相談しましたが、気にしすぎ。年齢的に(12月で40歳)膝など弱くなってくる頃。痛みで寝れない訳でもなく痛みを気にしながら日常生活を送れる程度なので、まだ整形外科に行かなくていいと言われました。 (私が心配性で病院に行ってばかりなのを知っていて、よく諭してくれる先生です) それでも心配になり、今日、リウマチ専門の整形外科に行きましたが、足首から下と手首から下の触診をして心配ないと言われました。痛みも触りすぎなのでは?と。 しかし、症状はあります。レントゲンは撮ってませんが医師皆がリウマチを否定してくれましたし、このまま様子を見ても大丈夫なのでしょうか。激痛でもないし腫れもないです。 確かに、痛みが複数だったり一瞬だったりで、私も自分の症状が謎です。やはり気にしすぎなのでしょうか。精神的に安定する薬を飲んでこれらの症状が消える可能性もあるのでしょうか。 腰の椎間板ヘルニア、肩こりもあるのでそれが原因なだけでしょうか。

8人の医師が回答

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