就活鬱に該当するQ&A

子供の頃からADHDの傾向（不注意・引き延ばし）あり。勉強はできたが、課題を出すのが苦手、睡眠のリズムが崩れやすく過睡眠になりやすい。不注意は小中高まではあったがやや減少。コロナ禍入学のためサークルやバイトに入り込めず、オンライン授業などに適応しきれず留年。ここ数年は授業に出て卒論もなんとか書き上げたが、就活に適応できず鬱っぽい生活に入るも、現在院試に切り替えて治療を行うべきか検討している。周期的に鬱っぽくなりなにもかも投げ出したくなる。友人は少ないがいる。人が普通にできることができないのでもどかしいし、人生に失望しがちである。ここ数年精神科は受診しておらず、もう一度ADHDなどの診断を仰いで治療するともう少し生きやすくなるのではと考えていますがアドバイスをお願いいたします。

【現状】 グレーゾーンに近いADHDで、アトモキセチン80mgとアリピプラゾール3mg，あと抑肝散を2袋毎日飲んでいます。薬を飲んでも先送り癖等は減りませんが、自己肯定感や就寝前後の消え入りたい気持ちは若干減ったように思います。 【相談内容】 ただ、ADHDだけではなくフラッシュバックと軽度の鬱なのではないかと考えており、相談いたします。一般論として、ADHDの二次障害として鬱の薬をもらうことは可能なのでしょうか？またADHDも鬱もどちらも、無気力や自己肯定感の低減があると思うのですが、境目や線引きはありますか？ あまりこれ以上薬に頼るのは良くないのでしょうか？主治医とは比較的良好な関係を保ち、投薬量や種類についてもよく相談して決めています。 【症状1:フラッシュバック】 単純作業をしていると、過去の些細な事でフラッシュバックがあり、「あ〜！」と声に出して頭から追い出していたりします。スマホやPCなどで興味関心がある事をしている間はフラッシュバックはありません。身体を使った単純作業や炊事、屋外作業をしているとよく起こります。 【症状2:軽度の鬱？セルフネグレクト？】 就活等の将来に絶対必要な書類等も段取りよく事前準備する意欲が起きず、いつもギリギリです。どうもアタマの中がゴミ屋敷のように整理整頓が成されていません。実際、部屋も乱れています。これはもうADHDの特性だとあきらめて、受け入れるしかないのでしょうか？もしくは二次障害として軽度の鬱も併発していると考えて良いのでしょうか？（単にやる気が出ないというよりも、どこかで締め切り間際にならないと動けない自分を見捨てて、セルフネグレクトしている気もしています） 【背景情報:ADHD診断を受けたきっかけ】昨年度大学のカリキュラムで精神的に追い詰められ、グレーゾーンに近いADHDの確定診断を受けました。今は大学を終えてフリーランスで落ち着いています。ネット依存や室内の乱れ、締め切りがあっても集中力が切れがち。ネットで無駄な調べ物をしてしまう。やや趣味の物品で浪費癖あり（月々数万円）。ASDは閾値に達していないが自覚として少し極端思考からくる攻撃的な言動があります。

2年半前に子宮左側の痛みで受診した際、4cmの子宮筋腫があるが治療は必要無いと言われました。 それから排卵日周辺の僅かな左側の痛みはほぼ毎回あるものの支障はない程度だったのですが、1〜2年前に1度陣痛のような痛みに襲われたことがありました。 また、今回は排卵予定日の1週間ほど前から冬季うつのような強い不安感・恐怖感や胃が張った感じが続き、数時間ほどですが強い吐き気が出た日もありました。排卵予定日から1週間弱経った今日は、他の症状は落ち着いたものの普段より明らかに強い子宮左側の痛みが出ました。 4年前に自律神経失調症になったことがあるため、今回のメンタルや吐き気の症状はその名残や就活のストレスによるものかもしれないです。とはいえ症状の出方が今まで経験したことがないものだったので、婦人科系が原因である可能性も考えて受診してみるか迷っています。

偏頭痛で通っているクリニックの脳MRI検査で夫から動脈瘤と二つのかくれ脳梗塞が見つかりました。現状2ミリのため経過観察です。 本人は酒タバコの習慣はありませんが血圧は上が130。偏頭痛対策としてアジョビを打っています。他にはアトピー治療にサイバインコ、男性の産後うつでセルトラリン、たまに鼻炎の抗ヒスタミンをのみます。 私は専業主婦をしているため食事は気を使って作っていましたが子供が生まれたこの２年ほど体調を崩したりなどで自炊のペースが減り、また夫も現場関わり弁当を持っていけない日が増えました。 今現在、食事の見直し、本人にジムに行ってもらう、ストレッチ、半身浴、水をたくさん飲む、意外にできることはありますか。 また本人は2ミリだから大丈夫だからと、私に言われるまで普段通りにしか生活しません。唐揚げも好きです。姿勢も悪いよと指摘さないと猫背です。 私は24時間このことをかんがえており不安からイライラしています。夫はイライラされるのが嫌なようです。しかし言葉も不明瞭な年齢の子供をもつ責任があります。生活改善できないならくも膜下出血で死ぬことを前提に就活しなければいけません。この先の想像はネガティブな感情に支配されます。 夫はわたしに共感や安心を求めてるようですが共感で動脈瘤が消えるなら苦労しません。 具体的にどう健康管理すれば破裂させることなく子供を社会人になるまで健康に生きてもらえるでしょうか。MRIは年1でいく予定です。 また、私のメンタルが先にやられそうです。どう受け止めていけばいいでしょうか。

今年2月末に前の会社を退職し、なかなか就活が上手くいかず、やっと5月に決まった会社に転職しましたが、人間関係や仕事量に圧倒され、体調を崩し退職しました。その後、病院で「適応障害のうつ状態」と診断され、漢方薬（十全大補湯、抑肝散加陳皮半夏→現在は十全大補湯が補中益気湯に変わりました）を服用しています（精神薬も勧められましたが、怖いので断りました） 不安感、動悸、息苦しさ、食欲不振、不眠が主な症状ですが、年齢的にも更年期の可能性もあるから、気になるなら婦人科へも相談してみてはと医師に言われ、婦人科を受診したところ、更年期と言われディビゲル1mgを処方されました。 6月20日夜〜塗り始めたところ、動悸と息苦しさは良くなったのですが、以前より抑うつ感を強く感じるようになり、更に不眠、食欲不振も強くなってきた為、3日間で使用を止めました。 結果、息苦しさは戻ってきてしまいましたが、抑うつ感も多少和らぎ、不眠も少しだけマシになりました。食欲不振だけは残っています。 昨日、婦人科へ行き医師に改めて相談したところ薬が合ったのかも知れないのと、更年期じゃないのかも知れないと言われました。 調べてみたところ、ディビゲルの副作用で抑うつ感や不眠も出ると見たのですが、どうなのでしょうか。また、以前より気になっていたエクオールを購入してみたのですが、エクオールもディビゲルと同じエストロゲン様作用とのこと、ディビゲルが合わなかった場合、エクオールを摂る事でまた同じような抑うつ感が出る可能性はありますか？薬剤師さんには、サプリメントなのであまり心配いらないとは言われましたが、気になってまだ飲めずにいます。

現在、うつ状態と診断されていますが、少しずつ症状が緩和されているため、就職活動をし始めています。担当医からは、就活は問題ないだろうと言われています。 しかし、結果が出るまでの間や、受かったとしてもうまく働けるだろうかと考えてしまい、ひどい不安感に襲われる所為か、酷い頭痛と吐き気の症状が出ています。 ハローワークにて、就活中のメンタル面の相談を受けることができると聞き、精神保健福祉士の職員と面談したところ、就労は考え直した方がよいと言われてしまいました。 この事を担当医にも伝えた方がよいのでしょうか？ また、就労をゴールと考えた場合、どちらの意見を参考したほうが良いと考えますでしょうか？ ご教授願います。

双極性傷害です。ラミクタールを飲みはじめて2週間、調子が良くなり就活に励みましたが…おとといから、身体がだるく微熱が続いています。やる気もなくなり…2週間で鬱になるものでしょうか?

うつかどうか分かりませんが、現在失業中なので用がない限りは外へ出る必要がないんですが、就活などで外出しようとすると吐き気がしたり漠然と体調が悪くなってしまうんです。 精神的には強かったはずの私がなんともなさけないんですが、これ、うつなんでしょうか? それとも…? どのドクターさんもお忙しいでしょうが、ご解答頂けるドクターさん、宜しくお願いします。

今、躁状態だと言われたのですが、仕事がしたくて就活してると主治医に話したら、無理だから安定してからと言われました。私としては元気なうちに働きたいのです。欝になったら引き籠もるので。躁状態で働くのは何故ダメなんですか?

鬱4年ちかくになる者です。就活の為に医療事務の勉強始めだしたのですが 頭に入らず焦りばかりです。ある方に 集中できないのは 薬のせいもあるかもと言われました。そんなことあるのでしょうか? まだ気分の落ち込みや目眩などあります。