ここ半年くらいで急激な視力低下を実感しています。
特に左目が見えにくく、視力は0.3,右目は0.5でした。
眼科に行ったところ、両目と近視気味で、左目には乱視も入ってるとのことでした。
検査自体は最後にしたのは3年ほど前で両目とも1.0以上だったので不安に感じてます。
3年ほど前は田舎暮らしで遠くを見る機会が多くくっきりしていましたが、現在東京に住み、PC作業が増え、遠くを見る機会が減ったのはかなり影響しているのではないかと感じています。
また、一年ほど前から日常的にこめかみ辺りに頭痛がありますが、目の疲労や酷使により痛みが生じているのでしょうか。
尋ねたいことがまとまってないですが、
予想している原因が合ってるか、頭痛の関連性、これからの改善方法があれば知りたいです。