毒親相談に該当するQ&A

私は毒親育ちで夫が発達障害という事もあり自己肯定感が物凄く低いです。 そのせいか自分が悪いのではないか?と不安になったり焦ったりすると顔から汗が流れるように出てきます。 変に思われるから汗をかいたらいけないと思うと余計に止まりません。 精神科で相談すると安定剤等の薬を出されました。 しかし眠気が出たり便秘になったりしてしまい服用せず自力で何とかしたいと思っています。 アファメーションを毎日していますが40年以上毒親からの洗脳が残っており簡単には行きません。 ミョウバン水を試したりしたこともありますが顔が突っ張り白くなり止めました。 皮膚科にはまだ行ったことがないのですが顔汗を抑えるような塗り薬は貰えますか？ よろしくお願い致します。

自分は元々、毒親育ちのため愛情もわからず大人になってしまいました。軽い知的障害とうつ病を持っており現在生活保護を受給しながら大学病院で管理入院して１ヶ月です 妊娠糖尿病となりうつ病の私には毎日ストレス溜まりすぎて精神的に限界です アパート一人暮らししてましたが退院も通らず精神かともちゃんと連携してくれず パートーナーからは逃げられました。 相談相手もいなくしんどいです。相模原市でしっかり見てくれる精神疾患妊婦対応してくれるとこがいいです ちなみに大学病院は障害相談員が提供しました。

認知症の母の暴言がひどく、相当ひどいことを言ってきます。 有る事無い事言って人を傷つけます。認知症になる前から、毒親でした。小さい頃から、弟の面倒を見て、大人になっても、母のギャンブル癖から、借金にずいぶん悩まされ、肩代わりも何度かしました。自分が洗脳されているところがあるので、結婚後も一緒に住んで、全て面倒を見ていました。 それが災いして、認知症になってからも面倒を見ざるを得ません。仕事もフルであるし、家庭の方もあるので、母のことに振り回され、介護だけでも大変なのに、その上暴言がひどく、どうしてよいかわかりません。何か良い方法がありますか。薬も処方されていますが、飲ますのも難しいです。デイケアに通っていますが、外面がよく、ケアマネの方に踏み込んで相談はできません。息詰まっています。

　私は最近、発達障害ASD+ADHD+うつ傾向（二次障害）と診断された社会人です。 　見た目、全く発達障害に見えないタイプです。 　うつ傾向でいうと、確かに休日は体が鉛のように重く、昼過ぎまで寝ている状態も多いのですが、 　原因は、発達障害だけとは違うと感じているのですが、何と相談すべきか言葉がまとまらないので質問致します。 　私は、「やりたいこと（自発的な事）をしていると数時間後、気分が沈み、不安に襲われ、手が震えて字が書けなくなります。」 　仕事で指示をもらった事や、仕事でリターンがある事であれば、問題ないのですが、「自発的にやりたい事となるとできません。」 　おそらく、家庭でのトラウマが、原因だと思います。 　私の親は、最近よく聞く「毒親」です。 　アダルトチルドレンで、とにかく自分に自信がなく「自分の価値観」の中でした評価・承認できない人間です。 　私が、自分の価値観から外れると、どれだけ努力し結果を残そうと、「社会で通用しないのではないか？」「目標に向かって努力するより、友達と遊んだ方が社会の役に立つのではないか？」と褒めるより心配を始めます。 　私の努力と結果よりも、「親が子供を心配するのは当たり前」という大義名分のもとに、「心配」という名の「否定」を辞めることができない人間です。 　最近「毒親」という言葉が生まれたおかげで、親の異常性を理解しました。 　しかし、頭でわかっていても、精神の傷は深く、自分の「意思」と「感情」と「身体」が連動しません。 　何かを「やりたい」とポジティブな思いで、初めてもどんどん不安は募り、最終的に手が震え字がかけなくなり、やりたい事もできません。 　この症状は、「うつ病」でしょうか？ 「意思」と「感情」と「身体」が連動しないのは、何という疾患でしょうか？

定職あり、一人暮らしです。 毒親の影響で数年のうちに５回ほど引っ越しを繰り返しておりそれが原因でうつ病が悪化してしまい、 主治医から、入院を勧められたというか指示されてしまったのですが、 一人暮らし（賃貸くらし）の上、度重なる引っ越しで金銭的余裕がなくむしろ借金がある状態のため入院なんてしたら破産しかねない状態です。 入院できないなら休職と言われましたが休職中手当は出るとはいえ何分の1かになってしまうとその時点で生活がままならなくなり結局のところ今以上に苦しくなります。 主治医には十年ちかく毒親について相談しているのにいまいちわかってきないようで、実家に戻ることが一番のストレスなのに、一人暮らしして何か1人でやれないようなことがあると「実家にもどったら？」とアドバイスしてきたりと的外れなことをいうのでこの数年は信頼できていないです。 今回も入院か休職をすすめたのは実家に戻る前提なのかとおもってしまいました。 ちなみに会社や仕事自体はは何もストレスはなく、親に関するストレスが影響で仕事でミスが増えたりやる気がでないという支障がでてるという状況で仕事そのものが問題でうつ病なわけではないので余計に入院休職という診断が不服です。 ・医師から勧められた入院の場合でも入院費はかかるのでしょうか ・今回のようなパターンの場合転院を視野に考え始めました。正直転院する力もないくらいつらい状態なんですが、今は主治医ですらストレスになっています。少しがんばってでも転院をするべきでしょうか。 ・一人暮らしでお金がない状況でも精神科の入院を勧めるようなことって容易にあるんでしょうか。 なんというか、他の人の意見を聞きたいのが今一番の思いです。よろしくお願い致します。

3歳と2歳を育てています。 離婚したのでひとり親です。 泣き声がどうしても不快でイライラが募って、キレてしまうことが多いです。 わざとでないとわかっていても髪を引っ張られたり、顔を叩いてきたりされて痛い思いをすると怒りが抑えられません。 子どもに強い言葉で怒鳴ったり、抑えられないとゲンコツしてしまったり、押して突き放してしまうことがあります。 自身の親が毒親傾向にあり、自分が言われてきて嫌だった言葉を子どもに言ってしまっているときがあります。 また離婚前まで元旦那に私自身DVされており、その時に言われて嫌だった言葉を子どもに言ってしまったりもします。 怒りを抑えられなかったり、ストレスが限界を達すると発狂して大きい声で叫んでしまうことがあります。 怒りを抑える方法を本を買って読んだり、ペアレントトレーニングを学んだりしたこともあるけれど効果はありませんでした。 怒らないようにしたいし、今の自分を変えたいです。 近くに心療内科も少なく、ここで相談させていただきました。

28歳の2歳9ヶ月一児の母です。 子育てがつらすぎて、ほぼ毎日イライラ子供に当たってしまいます。 旦那も含め、周りに助けてくれる人がいない中2歳頃までは何とか“楽しい”という感情もありつつやっていました。 が、最近は子どもと一緒にいるのも嫌になってきました。 ほぼ毎日のように怒って、怒鳴りつける日もしばしば。 子供には手を出せないから、自分の足を殴ってあざだらけにしたり、髪の毛むしったり、ものを投げて壊したり。 実母はいわゆる毒親というのがぴったりな人で、旦那とは離婚前提の別居中。 兄の家に間借りして住んでいますが、育児に協力がしてもらえるわけではなく 私自身も、“アダルトチルドレン”の条件にかなり当てはまっている気がします。 育児ノイローゼになりやすい時期なんだろうとは思うのですが とにかく毎日のイライラ、不安など、自分の感情の振り幅が凄すぎて疲れています。 離婚調停中ということもあり、病院に行くのも現状できない状態で、何か市販で飲める薬があったりしないのかなと思い相談させていただきました。

前に相談しました。 体も心もシンドイので再度ご相談させていただきます。 私の母はいわゆる毒親です。私は子供の頃から違和感を感じながらも母に好かれるよう努力して成人してからは母はおかしな性格の人だと気づき、年に何回か衝突しても私から折れて謝り元の鞘に収まるということを繰り返してきました。 母からの執拗な電話に怯え、立ち直れない酷いことを言われて普通じゃない母が怖くて悩んでいました。しだいに水様性の下痢に悩まされ歩くと頭痛が酷かったり目眩がしたり…病院でストレスだと言われるまで自分が母の存在で体調を崩している事にきがつきませんでした。 体調が悪いから実家に行けないということが続くと21時から朝4時まで1時間おきに電話がかかってきてヒステリックに怒鳴る。 こちらで相談いただいたように電話の着信拒否、玄関も開けず連絡を断ちました。 するとマンションの管理人を使って電話をかけてきたり、昨日は部屋で転んだと自分で救急車を呼び圧迫骨折ということで、今入院しています。 骨折場所も下から５番目の胸骨がヒビが入ったぐらいですが、尻餅をついたということですが胸骨を骨折というのも不思議で、立ち上がり用手摺りに背中をわざとぶつけて骨折させたんじゃないかと思ったりします。 ちょっと前に私がシンドくて精神科受診日じゃない日に行って診てもらった時、また入院を勧められました。私が入院しても母のことは解決できないからと断りました。 それに母は入院2週間で出てきます。 今まで無視してきたけど私が介護しなくてはいけなくなると思います。(介護認定を上げてもらうまで) 正直逃げたいです。 入院したいですが、退院してきた母を誰がみるかということです。 妹がいますが、10年ほど前から私までも絶縁されてしまいました。 質問をまとめますと私は入院した方がいいでしょうか？ 母は詐病ですか？

娘を数日前出産しました。まだ入院中です。 妊娠中、無事に産まれるかずっと不安でしたが元気に産まれてくれました。 出産は大変でしたが、無事に産まれてきてくれた時は本当に嬉しかったです。 私は妊娠前は身なりを気にする方でしたが、妊娠中は体型の変化や妊娠中の不安からあまり見た目を気にしなくなっていました。 出産後、まだ体型が戻らないことなどが急に恥ずかしくなり、産後の尿漏れなども恥ずかしく感じ、夫に女性として見てもらえないのではないかと悲しくなるようになりました。 今悩んでいるのは、夫が娘を可愛がると何故か寂しい気持ちになってしまいます。 夫を取られたような、嫉妬に近い気持ちになってしまうのです。 わたしは父と折り合いが悪く、あまり父性というものに触れてきませんでした。 夫と知り合う前は、その反動なのか必要以上に交際相手に甘えてしまい、相手が受け止めきれずにお別れしてきました。 受け止めてくれた夫を取られるような気がするのは、ホルモンバランスの乱れなのでしょうか。 未だ入院中のため、助産師や主治医に相談しましたが、ホルモンバランスの乱れであり、数週間で落ち着くでしょう。と言われております。 夫にもホルモンバランスのせいだと思うが、なんだか寂しいと相談しました。 夫は理解したかどうかは分かりませんが、大丈夫だよとハグしてくれました。 自分の思考が恐ろしく、毒親になってしまうのではと不安です。 せっかく元気に産まれてくれたのに 何故こんな考え方になってしまうのでしょうか。 元々夫に依存気味ではありましたが、 親になった以上もっとしっかりしたいです。 考えの切り替え方があれば教えて欲しいです。 どうぞよろしくお願いします。