昔から反り腰でしたが、最近反り腰が悪化しているのか、とても腰が痛いです。
反り腰だとわかっているのと、そのせいか膣のゆるみをかんじ、デリケートゾーンに違和感もあるため頑張って締めようと毎日力んでしまいます。
そんな事をしていたら主に排卵後ですが、下腹部痛を感じることが多くてつらい時もあり困っています。
首のヘルニアもあり、首がおそらく前に出ていることも原因の一つなのかと思いますが、猫背もあり、座る時下腹部の圧迫感を強く感じ、痛かったり時には自律神経をやられてだるかったり苦しかったりもしています。
産婦人科では子宮頸がんの定期検診を受けています。最近も6月の検査では特に異常などを指摘されたことは無いのですが、まず何から対処していくべきでしょうか。整形外科に行くべきでしょうか?