血糖値と眠気に該当するQ&A

検索結果:346 件

1型糖尿病 食後高血糖 眠気

person 50代/女性 -

1型糖尿病です。毎食前の超即効型と朝1回の時効型のインスリンを使用中で、フォシーガも服用しています。 食後血糖値が200~300になることが続いており、急激な眠気のために寝落ちすることが頻回に見られます。 勤務時間の都合で昼食から夕食までの間が9時間と長いため、医師と相談し、18時に補食をしています。補食の1時間後から帰宅のために1時間運転になります。 2月以降、その形で問題なく過ごせたのですが、補食の内容を変えていないのに、ここ2週間程眠気が強くなることが頻回にあり、運転に不安を感じています。 補食ではしぐれ煮などと120gのご飯を食べています。 血糖値が200以下でも眠気が強くなることもあり、運転中に寝落ちすることが出てきてしまっています。危険なので、眠気がおさまるまでコンビニなどで様子を見るようにしています。 毎食前と就寝前の血糖値は安定して90~150くらいなのです。医師の診察もうけましたが、その数字ならコントロールできていると思うと判断されました。原因は睡眠にあるのではないかとの診断でした。 試しに自費でリブレを装着してみたところ、食後1~2時間に200~300、高いときは350くらいまで上がることもあります。血糖値との差異があるのは承知しています。 補食の内容を糖質オフのサラダチキンに変えてみたところ、血糖値の上昇はみられませんでしたが、補食前にインスリンを打っているので、血糖値が65くらいまで下がってしまい、手の震えが出てきました。 会社も運転中の眠気について心配をしており、通勤手段を変えるか勤務地の変更をするか?と検討し始めています。 食後の眠気を改善させる方法はあるのでしょうか?また、6/12に受診予定ですがどのように話をすると現状を伝えられるでしょうか?このままでは何を食べると良いかもわからない状態です。

2人の医師が回答

血糖値スパイクへの対応は?

person 60代/女性 -

最近、食後の眠気が酷く、その後、やたらお腹がすき、間食する為、体重も3ヶ月で5キロ増え、157センチで78キロとなりました。糖尿病の可能性があると思い、ブドウ糖負荷試験と、耐糖能精密検査を受けました。結果は 空腹時血糖値101  インスリン前   7.1 30分後   201  インスリン30分 73.1 60分後   193  インスリン60分 60.6 120分後    121 180分後   79  でした。 半年前の健康診断では、空腹時血糖値は88で、HbA1cは、5.6でした。今回はHbA1cは測ってません。次回8月に受診予定です。  主治医は今は糖尿病では無いが、やや血糖値スパイク気味なので、糖尿病予備軍に限りなく近いと言われました。また、膵臓に負担がかかっていてインスリン抵抗性があるから、食事を野菜から食べる、食事の間隔を開けすぎない、食後10分位から有酸素運動をするなどの対応を指示されました。  眠くなったあと、お腹が空くので間食を良くしていたので、やはり血糖値スパイクのせいだと知り、これからは、本気でダイエットして改善したいです。  もう少し具体的に、どのような生活改善が必要か、また、血糖値スパイクを改善できる方法(例えば食事や運動、睡眠など)をアドバイス頂ければ、助かります。  

2人の医師が回答

日中仕事中の強烈な眠気

person 20代/女性 -

日中の強烈な眠気に困っています。10-19時の勤務で、9時台に通勤のため電車に乗るのですが、その時点で眠く居眠りしてしまいます。会社の最寄りで降りても眠くてフラフラしています。会社に着いてパソコンに向かっていると急に眠気に襲われます。この時は大抵、眠気を感じる前に完全に落ちている(まさに気絶のように)感じで寝ており、20分ほど経ったところでビクン!となって目覚めます。食後の場合なら血糖値もかんがえられるのですが、食前にも眠くて堪らず、お昼ご飯を食べながら寝てしまうこともあります。睡眠時間はだいたい23:30から24:00の間に寝て、7:40に起きます。最近は寒いので中途覚醒を2〜3回しますが、すぐに寝付けます。うつ症状があったためリフレックス0.5Tを毎朝1回飲んでいましたが、おそらくこの時から眠気を自覚していたため3週ほど服薬し先週薬を切り替え、今はスルピリド2T(ドグマチール?)を毎朝飲んでいます。不思議と土日など仕事休みの日は10時くらいまで寝ているからか、眠気は感じません。レッドブルを飲んだりブラックガムを噛んだり、シゲキックスや目薬で眠気を飛ばそうとしますがなんにも効果がありません。周りからは、寝てる人と評価されそうで怖いです。ちなみにですが、16時頃から覚醒しその時から本腰入れて仕事に手がつく感じです。何が原因かわからず、どうしていいのかもわかりません。ドグマチールの副作用なのか?それとも過眠症なのか??次回メンクリ受信まで日が空いているので、なにか眠気を飛ばせる対策を教えてほしいです。

4人の医師が回答

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