昨日深夜の帰宅時(11時間前)に、走っていてアスファルトで舗装された道で躓いて転びました。手が先に出たため、手と膝以外で打ったところはないのですが、背中にリュックを背負っていたこともあってか、転んだタイミングで顔(特に鼻の左側)にも衝撃がきました。
帰宅してからもしばらく手以上に鼻が痛くて、若干左の鼻から鼻血も出ました(すぐ止まりました)。
今朝は起きてから鼻も見た目では腫れていないのですが、顔を洗う時等の鼻の付け根に手が触れるタイミングで痛みを感じるのと、左頬とおでこの左側が鈍く痛いです。
鼻が折れているかを含めて診てもらった方がいいでしょうか?(この場合は耳鼻科と整形外科どちらが適切でしょうか)
あるいは様子を見るべきでしょうか?
また、鼻に痛みを感じる間は入浴は避けるべきでしょうか?