38歳女性です。
最近、喉の渇きやトイレの回数がいつもより気になって、血糖値の異常がないか心配になっています。
糖尿病や血糖スパイク、予備軍などの可能性もあるのでは…と不安で、少し生活にも支障が出るほど気になってしまっています。
■ 自覚症状
・喉の渇き:昨日の夜から急に感じるように。日中に感じることが多い。特に今朝起きた時と夕方につよく感じた。夜中は起きて水を飲むことは少なく、一度あるかどうか。
・喉の渇きはあるものの、水分を飲まずに唾液で1時間程度は我慢できた(異常な渇きではない?)。
・トイレの回数:トイレの回数がやや多く感じる(1日7〜9回程度)。日中2時間に1回、時折1時間おき程度。夜間は0〜1回。量は多く感じる時もあればさほど感じない時もある。色は薄黄色っぽいことが多い。
・食事中は喉の渇きは感じない。
・食後にだるさや眠気、集中力の低下を感じることがある。実際に寝てしまうほどではなく、どうにか仕事はできる。夜は以前と比べて起きていられず、子どもの寝かしつけのまま寝てしまうことが続いている。
・空腹時にざわざわとした感覚、手や身体の震えを感じる
・体重の大きな変化や強い疲労感はない。
■過去の健康診断の結果
過去3回の検査結果です。
・空腹時血糖 2022年 79、2023年 84、2024年9月 79
・HbA1c 2022年5.3、2023年5.6、2024年9月5.4
■ 備考
・生理前の時期にあたっており、元々PMSの治療中です。自律神経の乱れやホルモンの影響もあるかもしれません。
・病気に対する不安が強いです。
現在、とても不安が強くなっているため、安心のためにもアドバイスいただきたいです。
よろしくお願いします。