不安障害かもと悩んでます

30代/女性 - 2021/12/27

朝起きて仕事をスタートさせる時に、とても勇気がいる。
仕事の朝礼時に手汗をかく。
仕事でミスしたのではと、些細なことでも不安になり、動悸がする。
何か業務を進めようとする時に、とても不安で何度も確認してしまう。
休みの日も仕事のことで気になってしまう。
寝ることはできるが、朝早く起きてしまう。

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