一昨年くらいから、育児不安が強い

40代/女性 - 2024/04/28

一昨年くらいから、子供が風邪をひいたのわ契機に、少しの事でもかなり不安になるようになってしまいました。更年期かと思い婦人科に行き加味逍遙散を服用しています。子供の健康は完璧でなくてはならないとおかしな発想で、健康食品を取ったり
食事の管理など、徹底したりしています。

この思考ができてからは、
生きるのが辛いと思う様になっています。

これは更年期特有なのか、精神疾患なのか、よくあることなのか、
精神科に相談してもいい内容なのか
わからないで3年も過ごしてしまいました。
意見を聞けたらと思います。
よろしくお願いします。